Čelí Šikaně
všichni se shodují, že šikana je nepříjemné a zbytečné, a že by se nikdy nestane.
Ale nějak, když vidíme, že šikana se děje na někoho jiného, můžeme být zdráhají zasáhnout ze strachu, jak se dostat sami do problémů, nebo možná ještě horší.
Tato stránka poskytuje několik rad pro to, jak a kdy se zapojit, když je někdo šikanován, a jak můžete pomoci, aniž by dělat věci horší.
Filosofická myšlenka
” jediná věc nezbytná pro triumf zla je, aby dobří lidé nedělali nic.”
___
Edmund Burke
pokud si vezmete slova Edmunda Burka k srdci, pak máme všichni povinnost čelit šikaně, když ji vidíme.
tak proč je tak těžké zasáhnout? Možná přemýšlíte:
- “co když je skutečně v pořádku?”
- ” co když to zhorší?”
- ” co když se tyran obrátí na mě příště?”
to vše je možné. Ale to vás stále nezbavuje nutnosti zapojit se a pokusit se nějakým způsobem pomoci.
Pomoc Někoho, Víte, Kdo je obětí Šikany
Pokud uvidíte někoho, koho znáte šikany, možná, příteli, dítě či kolegovi, máte několik možností:
- v Závislosti na vaší úrovni důvěry, může být schopen zasáhnout hned, řka, například, ‘já si nemyslím, že to je přijatelný způsob, jak mluvit s nikým. Chcete přehodnotit, jak to formulujete?”To bude pravděpodobně fungovat lépe s dospělými, kteří si nemusí být vědomi toho, jak mluví nebo jak je pravděpodobné, že budou vnímáni.
- možná budete moci mluvit s tyranem později a říct jim, že si myslíte, že jejich chování bylo mimo provoz. Znovu, je pravděpodobné, že to bude lépe fungovat u dospělých, kteří si mohou být vědomi toho, jak lze jejich chování interpretovat, ale není důvod předpokládat, že by to nefungovalo u mladších lidí.
- můžete mluvit s osobou šikany později, jestli jsou OK a nabídnout jim pomoci tím, že, například, jít s nimi na někoho jiného, a zálohování jejich příběh jako svědek. Často, stačí, když s nimi někdo promluví, aby je přesvědčil, že by to měli říct někomu jinému, a říkat někomu jinému je vždy pozitivní krok.
- můžete je zapojit do své skupiny a učinit z nich méně cíle, což pomáhá zajistit, aby nezůstali sami, kde je tyran může najít.
- můžete důvěrně říct důvěryhodnému dospělému nebo kolegovi, co se děje. Pokud je dotyčná osoba dospělá, můžete například mluvit s personálním oddělením na vašem pracovišti a požádat je o radu. Pokud dítě, můžete mluvit se svými rodiči nebo jejich, nebo učitel nebo pracovník s mládeží.
podívejte se na naši stránku: pomáhat někomu vyrovnat se s šikanou pro více informací.
konfrontace šikany na veřejnosti
pokud se šikana děje na veřejnosti, například ve vlaku nebo v baru nebo jiné sociální situaci, může to být těžší.
například, můžete vidět někoho, kdo vypadá jako oni jsou zneužívány přítele na veřejném místě, nebo někdo dobírá skupiny, hledá trochu nepříjemné, nebo dokonce někdo domlouval na veřejnou dopravu.
nejlepší věc, kterou musíte udělat, je požádat dotyčnou osobu, pokud je v pořádku, nebo pokud chce, abyste pomohli. Poté se můžete rozhodnout, jaké kroky podniknout.
Top Tip!
Pokud máte obavy o tom, upozornit na sebe, jít až na člověka a říct,
‘Hej, neviděl jsem tě věky, jak se máš?’
a obejmi je. Zatímco to děláte, můžete se jich tiše zeptat, aniž byste na to upozornili,
‘ jste v pořádku, nebo byste chtěli nějakou pomoc?’
pak mohou říci buď ‘jsem v pořádku ‘nebo’ ano, prosím ‘nebo dokonce’ Ach, je tak dobré tě vidět, pojďme odsud a dohnat někde tišší.’
Vezměte prosím na vědomí: pro ženu je mnohem snazší udělat jinou ženu. Pro muže, aby to udělal ženě, může vypadat trochu hrozivě, i když měla potíže. Namísto, je lepší jen říct, tiše, ” vypadáš trochu nepříjemně.”. Je všechno v pořádku?”
Konfrontovat své Přátele
Pokud jste součástí skupiny dělat problém a začnete se cítit trochu nepříjemné s úrovní “škádlení” děje, můžete buď:
- Konfrontovat ostatní, a naznačují, že to je asi dost daleko (šance jsou, že ostatní ve skupině se také, že ano, a pomůže vám pohnout); nebo
- Zkuste rozptýlení: zavést další téma rozhovoru a uvidíme, jestli se můžete obrátit skupina pryč. Opět je pravděpodobné, že to ostatní uvítají a podpoří váš krok. Například, můžete říct ” teď se podívej, pojď, řekli jsme, že si dáme něco k jídlu. Kam půjdeme?’
druhý pravděpodobně bude fungovat lépe, pokud je například skupina trochu opilá. Můžeš, a pravděpodobně by měl, mít první rozhovor jindy, když jsou všichni střízliví a vidí, proč by mohl být problém.
konfrontace s kyberšikanou
je také důležité čelit kyberšikaně nebo šikaně online.
opět to může být otázka konfrontace lidí, které považujete za přátele. Odpovědí může být vtipný přístup.
například, pokud uvidíte komentář, který vypadá velmi hanlivý, přidat další, který říká něco jako:
“Au! Asi jsi to tak nemyslel, ale uvědomuješ si, jak to znělo?”
to dá druhé osobě možnost rychle a snadno se omluvit a dodat, že to vůbec nemysleli.
Pokud nemáte pocit, schopni to udělat, můžete nahlásit obsah na webové stránky týká, a požádat je, aby prošetřila, a/nebo odstranit problematický komentář nebo příspěvek.
další informace naleznete na naší stránce o kyberšikaně.
po tvrdé cestě
nikdy nebude snadné čelit šikaně a napadnout ji, když ji uvidíte.
je však důležité tak učinit jak pro vás, tak pro zúčastněné.
To je také třeba připomenout, že však těžké je výzvou šikana, je to mnohem těžší být na přijímacím konci.
Pokračovat na:
Zvládání Šikany
Pomohl Někdo Vyrovnat se s Šikanou
Viz také:
kyberšikana / šikana na pracovišti
asertivita / řešení agrese