Špenát a Clementine Salát
Naposledy Aktualizován dne 1. září 2020 tím, Sladká a Slaná Pronásledování
Baby špenát, křupavé mandle, červená cibule, klementinky překypující sladké šťávy jsou v kombinaci, aby se tento osvěžující, lehké a výživné Špenát a Clementine Salát.
přejít na Receptprint recept
Miluji tento špenát a Clementine salát. Ve skutečnosti jsem se stal závislým na tom a dělat to co nejvíce, když čerstvé klementinky jsou v sezóně.
baby špenátu v kombinaci s měkký kozí sýr, křupavé mandle, sladké klementinky (nebo mandarinky) a ostrou chuť červené cibule, aby tento salát navíc chutné. A protože klementinky jsou populární během prázdnin, považuji tento salát za ideální pro servírování během zimy a prázdnin.
Přísady pro Špenát a Clementine Salát
Co je opravdu skvělé o této špenát založené salátu je, že je vyroben s jen hrstka jednoduché najít na živiny bohaté ingredience. Zde jsou potřebné ingredience:
- Baby špenát, i když pravidelný bude fungovat, pokud nemůžete dostat ruce na baby špenát.
- klementinky, ačkoli mandarinky a pomeranče by také fungovaly.
- mandle, v tomto receptu používám mandle Marcona, ale pravidelné blanšírované mandle to udělají.
- malá červená cibule.
- kozí sýr nebo můžete také použít sýr feta.
vzhledem k tomu, že tento špenátový salát je nabitý chutnými ingrediencemi, vše, co potřebujete, je jednoduchá zálivka, kterou si můžete obléknout. Obvaz se snadno vyrábí a vyžaduje pouze několik ingrediencí. Zde jsou ingredience pro salát dresinkem:
- Extra panenský olivový olej
- Čistý jablečný ocet
- Med
- Sůl a pepř
- Pokud chcete, můžete také přidat dotek drcený česnek do dresinku.
všechny doplňující příchutě a kontrastní textury těchto složek se spojují a vytvářejí lahodný a zdravý salát.
protože tento salát má jen několik ingrediencí, je také rychlý, což znamená, že se ocitnete častěji než jiné saláty.
tento salát bude sloužit čtyřem lidem jako předkrm nebo strana. Pokud to máte jako hlavní, pravděpodobně bude stačit pouze pro 2 až 3, v závislosti na vaší chuti k jídlu. Jednoduše zdvojnásobte ingredience na salát a dresink, abyste nakrmili větší skupinu. Užijte si to!
Více Špenátový Salát Recepty
- Špenát Apple Cranberry Salát
- Jahodový Špenát SaladSaveSaveSaveSaveSave
Pokud budete dělat tento recept, dejte mi vědět, jak to dopadlo pro vás v sekci komentář níže. Rád bych věděl, jestli jste udělali nějaké variace na recept a jak to fungovalo. A pokud vyfotíte, sdílejte to se mnou na Instagram označením #sweetandsavourypursuits, rád vidím vaše fotografie!
Špenát a Clementine Salát
Sladká a Slaná Pronásledování
Ingredience 1x2x3x
Pro Salát:
- 5 šálky balené baby špenát umýt
- 4-5 klementinky oloupané a segmentované
- ¼ šálku nesolené opékané mandle Marcona (nebo pravidelné mandle) nahrubo nasekané
- ¼ malé červené cibule nakrájené na tenké plátky
- 2 lžíce strouhaný měkký kozí sýr více podle chuti
Pro oblékání:
- 3 polévkové lžíce. extra panenský olivový olej
- 1 polévková lžíce. čistý jablečný ocet
- 2 lžičky. med
- ⅛ lžička. sůl
- čerstvě mletý pepř podle chuti
-
Pro oblékání, kombinovat olivový olej, jablečný ocet, med, sůl a pepř a metla, dokud oblékání má emulgované. Zrušit.
-
Ve velké míse, top baby špenátu s klementinky, červenou cibulkou, mandlemi a kozím sýrem. Pokapejte dresinkem na salát a dobře promíchejte nebo podávejte dresink na boku.
Výživa
- Pin
- Sdílet
- Yummly
- Tweet
