10 Chutné Dna Dieta Recepty, Které Máme Rádi

To je tak důležité v dna dieta plán, jak najít recepty, které jsou s nízkým obsahem tuku a nízkým obsahem purinů. Libové bílkoviny, jako je kuřecí nebo libové hovězí maso, čerstvé ovoce a zelenina a snížené tuky, snížené alternativy cukru jsou nutností pro recepty na dnu. DNA je způsobena přebytkem kyseliny močové krystalizující ve vašich kloubech, což způsobuje bolestivé vzplanutí otoku, něhy a horečnatého tepla v kloubech (obvykle váš velký prst). Přebytečná kyselina močová pochází z konzumace potravin s vysokým obsahem purinů, jako jsou kuřecí játra, mastné maso, chřest, alkohol, zpracovaná bílá mouka a měkkýši jako krevety a mušle.

DNA je forma artritidy, která je jedinečná, protože ji můžete přirozeně eliminovat konzumací stravy s nízkým obsahem purinů. Nicméně, strávit každou noc jíst grilovaná kuřecí prsa může být docela nudné. To je místo, kde tyto recepty přicházejí! Dát jim vyzkoušet, jak proměnit váš obyčejný kuřecí prsa v dusit balsamico kuřecí večeři, nebo obyčejné sklenici vody z vodovodu do osvěžující meloun-naplněná limonádou. Jíst nízkotučnou stravu nemusí být nudné!

zde je seznam 10 lahodných, úžasných receptů na dnu, které vám pomohou ovládat dnu.

Dušené Balsamico Kuřecí

Z allrecipes.com

Dušené balsamico kuřecí prsa, low-tuků dieta dna recept na večeři s hromadou chuť!

Pomalý Hrnec Vegetariánské Chilli

Z allrecipes.com

Pomalý hrnec vegetariánské chilli, dna-friendly twist na klasické pohodlí potraviny běžné.

Rozmarýn, vodní Meloun Limonády

Z allrecipes.com

Rozmarýn infuze meloun limonády, sladký způsob, jak pít více vody a příjemnou alternativou k alkoholický koktejl.

Salsa Kuřecí Burritos

Z allrecipes.com

Salsa kuřecí burritos, zábavný způsob, jak přidat trochu kop do vašeho kuřecí burritos.

Citron Kopr Lososa

Z allrecipes.com

Losos s citronem a koprem, lehký a svěžím dna dieta recept na oběd, který je cinch

Brambory Frittata

Z allrecipes.com

Brambor a zeleniny, sýrový bramborák, vegetarián omeletu že splurges s trochou sýra, ale je stále dna dieta recept přátelské

Medové Hořčici Kuřecí

Z allrecipes.com

Pečené medové hořčici kuřecí večeři, low-tuku dnou recept s hodně pikantní a trochu sladkost.

Vanilka Ovoce Salát

Z allrecipes.com

Báječný ovocný salát II, osvěžující snídaně léčit, že se cítí dekadentní, ale šetří na tuku a kalorií pomocí sladké bobule a vanilkový jogurt.

Pomalý vařič hovězí guláš

z allrecipes.com

hovězí guláš s pomalým vařičem, překvapení pro dnu! Je lepší utratit hovězí maso než vepřové nebo krůtí, pokud jde o recepty na dnu.

cuketové Krabí Koláče

z allrecipes.com

cuketové krabí koláče, recept na dnu, který je křupavý a uspokojující.