10 Nejlepších Běžecké Boty v Indii – Recenze A Nákupní Průvodce
miluju ten pocit, když celé mé tělo se potí a potem po dobrém běhu. Podle mého názoru je pro dobrý běh nezbytný dobrý pár bot. Nechtěli bychom zkroucený nebo vymknutý Kotník, že ne? Tyto myšlenky zapálily Mé hledání nejlepších maratónských běžeckých bot pro muže v Indii.
Bez ohledu na to, jak jste hledat na Internetu – nejlepší boty, nejlepší běžeckou obuv, nejlépe sportovní boty nebo nejlepší PT boty, budete mít spoustu možností, aby zvážila. Klíčem je vybrat ten, který vám nejlépe vyhovuje. Teď, když mám nějaký přehled o koupi pár nejlepších běžeckých bot pro muže, přišel jsem s rozsáhlým průvodcem, který vám pomůže najít pár tenisek.
zkontrolujte Také, zda se Swami se na Nejlepší běžecké Pásy Pro Domácí Použití V Indii
- můžete také rád …
- Nejlepší Běžecké Boty – Rychlé Srovnání
- Typ Běžecké Boty
- na základě běžecké plochy
- silniční běžecká obuv
- Trail běžecké boty
- Silniční vs Stezka boty Rozdíly
- na základě odpružení
- maximální odpružení běžecké boty
- Mírné Odpružení Běžecké Boty
- minimální běžecké boty
- bosé běžecké boty
- na základě pronace
- Neutrální Běžecké Boty
- Stabilita Běžecké Boty
- Motion Control běžecké boty
- na základě rychlosti
- Hroty
- závodní obuv
- Lehký trénink boty
- Denní Školení boty
- můžete také rád
- jiné typy běžeckých bot
- vycházkové boty
- Cross Trénink Boty
- běžecké boty
- cvičky
- Nejlepší běžecké boty značky v Indii
- Nike
- Adidas
- Puma
- Under Armour
- New Balance
- Asics
- Reebok
- Sketchers
- Avant
- Lancer
- Nejlepší Běžecké Boty – Recenze
- pánská Nike Pegasus 36
- New Balance pánská Běžecká Obuv
- Nike Winfo 6
- Asics Pánské Boty Roadhawk
- Puma Nrgy Kometa
- Karikaturisté Muži Vycházkové Boty
- Adidas Pánské Drogos M
- Reebok Delta Slip-on
- Avant UltraWeight Boty
- Lancer Muže Hydra-46
- Běžecká Obuv – Nákupní Průvodce
- Přizpůsobit
- běžecká Plocha
- použití
- odpružení
- pronace
- běžecké boty-Často kladené otázky
- můžete si umýt běžecké boty?
- mohu prát běžecké boty v pračce?
- může běžecká obuv jít do sušičky?
- co je vhodné pro běžeckou obuv?
- které běžecké boty bych si měl koupit?
- Jak čistit běžecké boty?
- jak dlouho vydrží běžecké boty?
- jak udržet mé běžecké boty bez zápachu?
- jak si protáhnout běžecké boty?
- jaký druh běžecké obuvi je vhodný pro ploché nohy?
- Proč moje běžecké boty pískají?
- jaké jsou části běžecké boty?
- Závěr
můžete také rád …
Nejlepší Běžecké Boty – Rychlé Srovnání
Typ Běžecké Boty
výběr správné boty, může být ošidné. Musíte zvážit prostředí nebo povrch, kde běžíte, vaši váhu, rychlost, typ těla, typ nohy a především vaši chůzi. Nyní pojďme diskutovat o všech těchto typech dále.
na základě běžecké plochy
vyrábí designové běžecké boty s ohledem na to, na jakém povrchu plánujete běžet. Existuje rozdíl ve vzhledu, pocitu a designu obuvi, protože silniční běžecké boty nejsou nejvhodnější pro stezky a naopak. Nyní pojďme pochopit účel těchto různých druhů.
silniční běžecká obuv
Jedná se o nejběžnější typy obuvi ideální pro povrchy vyrobené člověkem, jako je chodník, chodník nebo betonové silnice. Jsou navrženy tak, aby držely dopad tvrdých povrchů a měly menší opotřebení ve srovnání s drsnými stezkami.
Trail běžecké boty
pokud jste časté drsné, off-road, blátivé nebo šikmé stezky, tento druh je vaše nejlepší volba. Trailové boty jsou navrženy pro lepší přilnavost, podporu a ochranu kolem kotníků. A co je nejdůležitější, jeho klíčovým rysem je zahrnutí skalní desky. Tyto jsou vyrobeny z plastu nebo uhlíkových vláken materiálu, buď vložené do mezipodešev nebo vklíněná mezi stélkou a podešev, aby vám, že extra ochranu proti malé kameny a jiné ostré předměty.
Silniční vs Stezka boty Rozdíly
Silniční Běžecké Boty | Trail Běžecká Obuv |
Tyto jsou menší, lehčí a prodyšné. | trailové boty jsou tužší a těžší. |
ploché podešve postavené z těžké gumy pro boj s tvrdým betonem. | větší podešve vyrobené z lepivé gumy, aby vyhovovaly nerovným povrchům stezky. |
měkčí mezipodešve s polštáři chrání vaše nohy před chodníkem | mezipodešve s kamennou deskou chrání vaše nohy před drsnými povrchy. |
na základě odpružení
může každý běžec vyžadovat jinou úroveň odpružení. Polstrování vašich bot určuje, zda chcete buď cítit zemi, nebo na ní jen plavat. Různé typy polstrovaných bot jsou však založeny na výšce stohu, což je tloušťka boty mezi nohama a zemí.
maximální odpružení běžecké boty
známé jako nejlepší běžecké boty pro prevenci úrazů, přicházejí s maximálním polstrováním, což znamená větší výšku zásobníku. Silné polstrování vám dává pocit squishy a je ideální pro běžné běžce a maratónské běžce. Jsou vhodné pro vaše klouby a dopad na nohy je menší.
Mírné Odpružení Běžecké Boty
Tyto jsou univerzální druh obuvi, která je vhodná pro prakticky jakýkoli druh spustit a mít dobrý polštář pro pravidelné používání. Ty jsou dobré pro začátečníky a jsou nejlepší běžecké boty pro příležitostné běžce, protože vytváří rovnováhu mezi dlouhodobým komfortem a citlivostí.
minimální běžecké boty
boty s nízkou výškou zásobníku spadají do této kategorie. Jinými slovy, tyto boty mají minimální odpružení preferované běžci, kteří mají rádi pocit země. Běžci považují tento typ za nejlepší běžecké boty pro dopad, protože vaše tělo má tendenci přizpůsobit lepší chůzi a tyto boty posilují vaše kolenní svaly.
bosé běžecké boty
tyto nemají polstrování, to znamená, že nemají výšku zásobníku. Budete se cítit, jako byste běželi jen s ponožkami. Ty mají širší fronty, které pomáhají vašim prstům dýchat při běhu. Sportovci a tradiční běžci dávají přednost naboso, protože poskytuje lepší rovnováhu při běhu a pomáhá jim jít přirozeně.
na základě pronace
vaše nohy se při nárazu na zem valí a pohybují se dovnitř. Tento spontánní pohyb nohou se nazývá pronace. Nechceme však extrémní pronaci. Supinace nebo underpronation, overpronation a normální jsou různé druhy pronace.
Normální nebo neutrální pronace je přirozený vnitřní pohyb nohou, obvykle o 15%. To vám umožní absorbovat šok a zarovnat kotníky a nohy a obvykle se jedná o efektivní běžce.
když se vaše nohy valí více než 15% dovnitř nebo dolů (první příklad), jste náchylní k mnoha zraněním. Tento stav se nazývá Overpronace nebo nejčastěji jako “ploché nohy”. Pokud spadáte do této kategorie, musíte v několika případech získat pár stabilních bot, které podporují strukturu nohou nebo boty pro řízení pohybu.
Supinators obvykle mají nohy valit ven více než 15% a způsobit stres v jejich palec. Tento stav není ovlivněn mnoha lidmi, ale lidé s vysokými oblouky Ano. Můžete si vybrat boty, které jsou pružnější a mají více polštář na jejich vnějších stranách.
na Základě toho, co typ pronace vás kategorizovat sami, můžete si vybrat ze 3 různých druhů obuvi podporu, aby posílily své chůze – Neutrální, Stabilitu a Kontrolu Pohybu
Neutrální Běžecké Boty
Tyto jsou nejběžnější typ běžecké boty. Jsou navrženy s jednotnou hustotou a odpružením a jsou vhodné pro neutrální, mírné pronátory a supinátory a obvykle nemají žádné další vlastnosti stability.
Stabilita Běžecké Boty
Stabilita boty jsou vhodné pro běžce s malou až střední overpronation. Ty mají přidané funkce pro stabilitu a zahrnují vodicí lišty pro pohyb ze strany na stranu. Stabilní boty s lehkými strukturami jsou vhodné pro normální pronátory.
Motion Control běžecké boty
Motion-control boty jsou nejvhodnější pro extrémní případy overpronátorů. Ty se běžně nenacházejí, ale jsou k dispozici ve specializovaných obchodech. Jsou tuhé a mají tužší patu ve srovnání s ostatními typy a jsou postaveny s širšími podrážkami.
na základě rychlosti
pokud je rychlost jedním z vašich základních aspektů běhu, musíte získat dobrý pár bot, který to usnadňuje. Běžci, kteří se účastní 100m sprintů na maratony nebo ultra-maratony, si vybírají boty navržené speciálně pro své potřeby.
Hroty
Hroty poskytují přilnavost k vaší noze, aby si, že další tlak, obecně potřebné pro krátké vzdálenosti 100m – 400m sprinteři. Jsou poměrně tuhé a mají velmi minimální podporu polštáře v patě. Plastové nebo kovové špice desky v míč z nohy mají hodně spike kolíky k připevnění síla a rychlost v kolejích. Nejsou odolné a nejsou ideální pro betonové silnice nebo jiné tvrdé povrchy.
Spike kolíky jsou obecně 6mm, 9mm a 12-15 mm v průměru, například, 6mm je pro sportovce na dráze a poli, 9 mm je pro mokré počasí, jako jsou maratony a 12-15 mm je pro extrémně blátivé podmínky, jako je cross-country závody.
závodní obuv
pokud jste profesionální běžec hledající pár bot pro vaše 5K, 10k maratony, je to vaše ideální volba. Jsou velmi lehké. Proto jsou bez odpružení a méně stabilní. Určitě byste měli mít lepší vytrvalost se silnými svaly nohou, abyste mohli tyto boty používat.
Lehký trénink boty
jsou dobré pro začátečníky a středně běžců ale nejsou vhodné pro každodenní použití. Některé z funkcí zahrnují zesílenou špičku, gumovou podrážku s vysokým oděrem a flexibilitu. Ty však netrvají tak dlouho a mají se měnit každých 500-800kms. Očekávané použití není delší než 45 minut denně, přibližně tři dny v týdnu.
Denní Školení boty
Postavena tak, aby vydržely dřiny každodenního používání, jsou navrženy tak, aby vám komfort kolem nohou, kromě toho, že vám nabídnout stabilitu pro své pravidelné silniční běh sezení. Vhodné pro začátečníky a středně pokročilé běžce, nabízejí o něco menší rychlost, ale jsou odolnější.
zkontrolujte Také, zda se Swami se na Nejlepší Pánské sportovní Boty v Indii
můžete také rád
jiné typy běžeckých bot
s klasifikací ještě nejsme hotovi. Existuje několik dalších částí fyzicky aktivních lidí, které je třeba zvážit jako cross-trenéři, běžci, chodci nebo fitness nadšenci v tělocvičně. Pojďme pochopit trochu více o těchto typech.
vycházkové boty
pokud hledáte pohodlný pár bot na procházku nebo procházku se psem, jsou to ty, které potřebujete. Jsou postaveny pro pohodlí a nejsou vhodné pro běh nebo jogging. Vycházkové boty mají méně-odpružení, jsou flexibilní, ale co je nejdůležitější, nemají rozšířenou patu.
Cross Trénink Boty
Navržen pro sportovce, kteří dělají řadu různých vzdělávacích aktivit, tyto mají dobře polstrovanou stélkou pro podporu nohy a dát stabilitu. Jinými slovy, pokud děláte různé vysoké intenzity, síly a kardio cvičení, je to ideální typ, který by nejlépe vyhovoval vašim požadavkům.
běžecké boty
potřebujete dobrý pár bot, abyste mohli své tradiční zahřátí probudit svaly nohou. Zde vám mohou pomoci běžecké boty. Nabízejí nejlepší odpružení, prodyšnost a pohodlí.
cvičky
Posilovny nadšence, kteří mají rádi běh na běžícím pásu, zvedat závaží nebo provádět step aerobic přednost tohoto typu. Ty nabízejí extra podporu kotníku pro plynulý pohyb vpřed a vzad. Ty však nejsou nejvhodnější pro dlouhé běhy nebo maratony.
Nejlepší běžecké boty značky v Indii
pokud jste byli častým běžcem nebo jste byli v jakékoli fyzické rutině jako já,budete vědět, kolik bolesti je získat si pár pohodlných bot. Musíte udělat svůj domácí úkol, než si vyberete druh, který dobře vyhovuje pro činnost, kterou děláte.
pro 5K walkathon nebo maraton nemůžete nosit pár gymnastických bot a vaše boty musí být udržovány mimo silnice. Musím přiznat, že máme docela štěstí, že máme tolik důmyslných špičkových značek obuvi, které vlastní designové boty a uspokojují naše potřeby.
na tomto konkurenčním trhu, kde je spokojenost zákazníků klíčem k přežití, špičkové společnosti provádějí mnoho průzkumů trhu založených na zpětné vazbě od zákazníků, aby zlepšily rychlost a efektivitu.
nyní se podívejme na tyto špičkové značky značně.
Nike
jeden z nejlepších hráčů v prodeji sportovního zboží, Nike, byl nalezen v roce 1964. Říká se, že zakladatelé Nike Bill Bowerman, trenér a jeho student Phil Knight začali prodejem bot v zadní části svého auta. Zbytek, jak říkáme, je historie.
následně se Nike přestěhovala do módy a vyráběla rozmanité oděvy pro mládež, doplňky a sportovní vybavení. Ale stále jsou nejlépe známé pro své běžecké boty.
řada bot Nike Vaporfly má nový technologický pokrok, který zvyšuje vaši rychlost až o 4,2%.
Adidas
chtěl jsem citovat přesná slova uvedená na webu společnosti “začali jsme v umývárně a dobyli svět”. Adidas je jedním z nejstarších výrobců obuvi nalezené Adi Dassler, který byl později připojil jeho starší bratr Rudolf Dassler. Sídlí v Německu. Jsou druhou největší na světě, po Nike a přední značkou v Evropě. Podobně jako Nike, Adidas má rozsáhlou řadu oděvních oděvů a doplňků.
Adidas je první společností, která představila mikroprocesory v jejich boty, což dělá boty geniální natolik, aby vám to nejlepší odpružení na základě prostředí. Jsou jedním z významných dodavatelů fotbalových souprav a dalšího souvisejícího vybavení.
Puma
V roce 1947, Dassler brothers rozchodu, a Rudolf Dassler založil firmu vlastní, a to s názvem Ruda. Název byl následně změněn na Puma. Rodné město bratří dasslerů, Herzogenaurachrivalry, má tolik anekdot o soupeření mezi nimi.
Puma je předním výrobcem Formula One NASCAR oblečení, jsou jedním z průkopníků v závodních oblecích a řidičských botách.
Under Armour
Under Armour je dalším předním výrobcem obuvi a sportovního oblečení. Vyrábějí rychle se prodávající botu speedform, která nemá stélku a má velmi málo prošívání a připojené běžecké boty, které mají modul Bluetooth, gyroskop a akcelerátor.
New Balance
New Balance, označovaná jako jedna z hlavních světových obuvnických a oděvních společností, vznikla v roce 1906. Vyrábějí obuv v široké škále od běžeckých bot až po tenisky pro každodenní použití. Jsou známé svou řadou běžeckých bot, jmenovitě čerstvou pěnou a FuelCell.
Asics
Asics, přední japonský výrobce obuvi, je dalším hráčem, který se prosadil. Začali prodávat basketbalové boty a postupně se pustili do jiných druhů, jako jsou běžecké boty a jiné sportovní boty.
mají speciální obuv pro každý dav, například lehké boty, dálkové, maratonské a tréninkové boty.
Reebok
společnost Reebok je dalším předním výrobcem obuvi a oděvů. V roce 2005 Adidas získal Reebok a spojil obě obuvnické společnosti. Fungují však jako samostatné značky. Reebok Zig, Reebok Nano, Z-foam jsou některé slavné řady bot.
Sketchers
Sketchers je další americký výrobce v oboru obuvi. Zaměřují se na neformální obuv určenou pro chůzi a jogging. Mají řadu linek, jako jsou slavné Sketchers Memory Foam, Skechers GOrun a GOwalk.
Avant
Avant je jedním z nejlepších výrobců sportovní obuvi v Indii. Prodávají všechny druhy běžeckých bot, které se nejlépe hodí pro indický terén. Podle svých webových stránek, Avant, je společnost na misi udržet lidi v pohybu.
Lancer
Jeden z největších výrobců obuvi v Indii, Lancer vyrábí obuv slip-ons, aby sportovní obuv. Jeho jedinečný design vám dává pohodlí a styl. S top-zářez importované výrobní zařízení, Lancer je obuv ve stejné úrovni světových standardů a kvality.
zkontrolujte Také, zda se Swami se na Nejlepší Eliptické Trenažéry Pro Domácí Použití v Indii
Nejlepší Běžecké Boty – Recenze
Tam je širokou škálu běžecké boty k dispozici venku na trhu. Získání dobrého páru běžeckých bot je těžkopádný proces vzhledem k tomu, že musíte zvážit různé specifikace, jako je odpružení, hmotnost, materiál podešve. Proto, aby zmírnit své břemeno, jsem přijít s komplexní průvodce, který uvádí deset nejlepších běžeckých bot v Indii,
pánská Nike Pegasus 36
- Jediný Materiál Guma
- Zip – Tkaničky
- Použití – Silniční, Stezka, každodenní trenér
- Hmotnost 272 gramů
- Odpružení – polstrované
- Rozpočet – v Rámci 9000
Pegasus je Nike je jedním ze stěžejních modelů, považován za jeden z nejlepších Nike běžecké boty pro muže a ženy. Díky štíhlejšímu designu je lehký a jeho kabel Flywire vám poskytne pohodlné nošení při zvýšených rychlostech. Pěnová mezipodešev Cushlon je extra skákací, že se můžete cítit jako poskakování jen s botami.
tuto míli navíc můžete snadno spustit, protože guma extrémní kvality zabraňuje nadměrnému opotřebení. Přicházejí v pravidelných a mimořádně širokých modelech. Pegasus 36 je jednou z ideálních možností pro tréninky, rychlostní běhy a je nejlepší běžecká obuv pod 10000.
New Balance pánská Běžecká Obuv
- Jediný Materiál Guma
- Zip – Tkaničky
- Použití – Silniční, Stezka, každodenní trenér
- Hmotnost 317 g
- Odpružení – polstrované
- Rozpočet – v Rámci 9000
NB Pánské Čerstvé pěny běžecké boty jsou nejlepší na dlouhé vzdálenosti běžecká obuv v Indii. Mají vynikající svršek a mezipodešev s laserem leptaným odpružením z čerstvé pěny. Ty na vás zapůsobí svým nejlepším fitem a pocitem. Především jsou neuvěřitelně lehké.
Nike Winfo 6
- Jediný Materiál Guma
- Zip – Tkaničky
- Použít – Denní sportovní obuv, středně běžci
- Hmotnost – 312 g
- Rozpočet – Pod 7000
- Odpružení – Polstrované
Jeden z doporučených modelů pro overpronátory a lidi s neutrální chůzí jsou nejvhodnější pro každodenní trenéry. Mají uhlazenější podešve a teplem vytvořené překryvy. Stejně jako Peg 36, tyto mají lehkou pěnu Cushlon, která vám poskytne dobré odpružení mezipodešve.
Asics Pánské Boty Roadhawk
- Jediný Materiál – Flytefoam
- Zip – Tkaničky
- Použití – Střední až dlouhé vzdálenosti běží
- Hmotnost – 330 g(přibl.)
- Odpružení – polstrované
- Rozpočet – v Rámci 3500
Považován za jeden z nejlepších dálkových běžecké boty tyto Asics boty jsou vhodné pro většinu typů sportovců. Tlumení poskytuje pohodlí a zabraňuje zranění.
poskytuje vynikající prodyšnost a pomáhá vám dále tlačit. Jedná se o nejlepší maratónské běžecké boty v Indii a také nejlepší běžecké boty pod 3500. Ale ty nemají velkou podporu oblouku.
Puma Nrgy Kometa
- Jediný Materiál Guma
- Zip – Tkaničky
- Použití – Silniční běh, Ležérní běží.
- Hmotnost – 226 g
- Odpružení – Byty
- Rozpočet – v Rámci 3000
Puma vyvinula vlastní technologii na vytváření lepší běžecké boty. O Nrgy Comet se říká, že je jednou z nejlepších běžeckých bot pro začátečníky v Indii. Tyto ultralehké páry tenisek mají pěnu EVA, která poskytuje lepší odpružení, pohodlí a vhodné pro vaše krátké běhy. Nejsou příliš odolné a nejsou postaveny na dlouhé maratonské běhy,ale jsou jednou z nejlepších běžeckých bot pod 3000.
Karikaturisté Muži Vycházkové Boty
- Jediný Materiál Guma
- Uzavření Skluzu-na
- Užívání – Příležitostné procházky, jogging
- Hmotnost – 184 g
- Odpružení – mírně čalouněná
- Rozpočet – v Rámci 3000
Skechers Pánské Dynamight Černé Vycházkové Boty mají šok absorpční mezipodešev a stélka z paměťové pěny. Jedná se o váš výběr obuvi pro chůzi a jogging v mírně drahé kategorii. Jejich přední panel má elastické tkaničky, které vám pomohou snadno sklouznout k botám.
ale někdy mohou být méně pohodlné a mohou potřebovat vloupání.
Adidas Pánské Drogos M
- Jediný Materiál Guma
- Zip – Tkaničky
- Použít – Dlouhé vzdálenosti běží
- > Váha – 301 g
- Odpružení – méně-čalouněná
- Rozpočet – v Rámci 2500
Tyto sportovní inspiroval kolekcí obuvi od Adidas je jednou z nejlepších sportovních bot pro běh v Indii. Tyto jsou ultralight s tenkou mezipodešev, která dělá boty téměř ploché, ideální pro profesionální běžce. Mezi další funkce patří horní síťování a mezipodešev EVA a vnější podešev. Navrhoval bych je jako nejlepší běžecké boty pod 2500 v Indii.
Reebok Delta Slip-on
- Jediný Materiál Guma
- Zip – Tkaničky
- Použití – Chůze, jogging
- Hmotnost – 250 g
- Odpružení – Byty
- Rozpočet – v Rámci 2000
Reebok Delta Slip-on je jedním z nejlepší chůze nebo jogging boty v Indii, i když to představuje jako běžecké boty. Ty mají syntetický svršek ze síťoviny a paměťová pěna dává vašim nohám pohodlí a pohodlí. Cena o něco lehčí, mohou to být nejlepší běžecké boty do roku 2000.
Avant UltraWeight Boty
- Jediný Materiál Guma
- Zip – Tkaničky
- Použití – Běh, Trénink, Tělocvična cvičení
- Hmotnost – 220 g
- Polstrování – Středně
- Rozpočet – v Rámci 600
za Cenu pod 600 Avant Pánské Ultra Lehké Běžecké a tréninkové boty jsou jednou z levných a nejlepších dostupných sportovních bot. Jsou ultralehké a dobře se hodí pro vaše běhy nebo trénink v tělocvičně. Mají silnou odnímatelnou stélku pro větší pohodlí a trvanlivost. Jejich polstrovaná podrážka a Kulatá špička zvyšují oporu a dobrou přilnavost. Jednou z nevýhod je, že nemá odolnou podešev, díky níž není tak dobrá pro běh.
Lancer Muže Hydra-46
- Jediný Materiál Guma
- Zip – Tkaničky
- Použití – Běžecké boty
- Hmotnost – 215 g
- Polstrování – Středně
- Rozpočet – v Rámci 500
Tyto běžecké boty s cenou pod 500 jsou stylové, ležérní, a tou pravou volbou pro vaše každodenní běh. Jsou ideální pro širokou škálu sportovních aktivit a spolupracovat se svými příležitostné nosí.
Běžecká Obuv – Nákupní Průvodce
obuv na trhu má tolik nabídnout, budete muset podstoupit tento pečlivý proces hledání ideální běžecké boty. Můžete být příležitostný chodec, vážný běžec, nebo se jen připravujete na další maraton. Bez ohledu na to, do které kategorie spadáte, tento nákupní průvodce vám poskytne několik poznatků.
Přizpůsobit
nikdy bych boty, že dělá skluzu nebo výlet a dostane se vám zraněno. To je pro dobrého běžce bolest hlavy. Správné uchycení je tedy jedním z nejdůležitějších faktorů, které je třeba zvážit před nákupem boty.
jak zkontrolovat, zda se vaše bota hodí? Uděláte to starým způsobem, zkuste to, nebo můžete udělat novou metodu, zkontrolujte velikostní tabulky online.
Teď, chci, abyste mějte na paměti několik základních tipů, ujistěte se, že máte palce, délka od palce ke konci své boty, ne krajky boty těsné a mají o palec šířka mezi zadní nohy a okraj boty, a to zajišťuje prodyšnost.
nezapomeňte, že pro každé počasí se velikost boty trochu změní, takže se musíte trochu zahřát a boty se cítit pohodlně.
běžecká Plocha
pro každou vaši činnost jsou k dispozici různé druhy obuvi. Je vhodné, abyste pochopili, že každá bota je navržena tak, aby sloužila svému účelu. Silniční běžecké boty jsou vhodné pro tvrdé chodníky a gymnastické boty jsou určeny pro trénink.
použití
kromě běžecké plochy musíte přemýšlet o tom, jak daleko a jak často běžíte. Ty by mohly být časté běžec, školení pro maraton, sprint, nebo prostě milují příležitostné procházky, bez ohledu na to, jaký druh spadnete do, musíte se rozhodnout moudře.
odpružení
takže, kolik odpružení potřebujete, musíte to posoudit. Jste minimalistický a dáváte přednost bosým botám nebo milujete měkké pohodlně silně polstrované. Rozhodněte se a vyberte je. Odborníci názor je rozdělen na to, minimalisty raději boty tenké jako naboso, protože to posiluje jejich kolena a několik přednost odpružené boty.
pronace
analýza chůze vám pomůže určit nejlepší boty na základě vaší přirozené chůze. Ty by mohly být spadají do jedné ze tří kategorií-neutrální, underpronation nebo overpronation.
do čeho spadám?
nejlepší způsob, jak zjistit, do kterého druhu spadáte, je požádat odborníka. Můžete buď navštívit pedikér (ortopéd), nebo jen procházku do nedaleké speciální obchod, kde specialisté mají několik způsobů, jak určit, na základě vaší chůze.
podobně, pokud máte starý pár bot, podívejte se na jeho opotřebení, nebo byste mohli jen zkontrolovat svůj typ na základě tvaru stopy. Viz obrázek níže.
po analýze chůze si můžete vybrat mezi neutrálními nebo stabilními botami. Běžci s overpronací a nízkými oblouky dávají přednost stabilním botám. Pokud máte problémy s underpronation nebo pokud máte normální chůzi, neutrální boty vám nejlépe vyhovují.
běžecké boty-Často kladené otázky
nyní se podívejme na Často kladené otázky týkající se běžeckých bot.
můžete si umýt běžecké boty?
Ano, ale musíte postupovat podle pokynů pro péči, které jsou součástí balení.
mohu prát běžecké boty v pračce?
většinu běžeckých bot můžete prát v pračce, ale než je hodíte do stroje, vložte je do sáčku na boty.
může běžecká obuv jít do sušičky?
nikdy nepoužívejte vysoušeče rukou k sušení, ale ujistěte se, že se boty nezahřívají. Stejně tak můžete do bot Nacpat noviny, abyste je usušili.
co je vhodné pro běžeckou obuv?
odborníci říkají, že je vždy lepší mít přiléhavý střih spíše než těsné uchycení na střední nohu a patu. Mezi palcem a koncem boty musíte mít šířku palce.
které běžecké boty bych si měl koupit?
na základě faktorů uvedených ve výše uvedené části vyberte běžeckou botu, která nejlépe vyhovuje vašim požadavkům.
Jak čistit běžecké boty?
pokud nemáte v úmyslu botu prát v pračce, musíte je vyčistit sami. Odstraňte nečistoty ze svršku a vnější podešve. Vložky můžete vyjmout a vyčistit je také samostatně. Poté je po umytí vysušte na vzduchu nebo noviny pro upevnění sušení.
jak dlouho vydrží běžecké boty?
4-6 měsíců, pokud jste pravidelný běžec, který běží asi 20-30kms týdně.
jak udržet mé běžecké boty bez zápachu?
použití jedlé sody, soli, éterických olejů udržuje boty čerstvé.
jak si protáhnout běžecké boty?
zkuste je nosit a chodit po domě, zmrazit je přes noc nebo je nosit s 2-3 vrstvami ponožek.
jaký druh běžecké obuvi je vhodný pro ploché nohy?
Nike Winfo 6 je vhodný pro ploché nohy.
Proč moje běžecké boty pískají?
gumové dno boty nebo obsah vlhkosti ve stélce může způsobit pískání.
jaké jsou části běžecké boty?
Závěr
Abychom to shrnuli, mám pocit, že Adidas Pánské Drogos M stojí za vaše peníze, protože to spadá do 2500 rozsahu, má některé skvělé vlastnosti, a má více než 1000 schválení hodnocení v webu Amazon. Měli byste zvážit jejich nákup, abyste měli příjemný zážitek z běhu.
ale pokud jste profesionál a hledáte nějakou velkou rychlost a flexibilitu, Nike Pegasus 36 je vaše nejlepší volba.
doufám, že tato recenze přijde vhod, když si koupíte další pár běžeckých bot. A vše, co bych chtěl říci, je, hodně štěstí a dejte nám vědět, co si myslíte !!