Carbquik sušenky recept na nízké Carb jedlíci

vyzkoušeli jste recept na sušenky Carbquik? Pokud jste něco jako já, absolutně milujete sušenky, ale oni vás nemilují. Sníte je a druhý den se probudíte s vlastním malým muffinovým topem, který vám roste z žaludku.

carbquik sušenky to nedělají: nedají vám nadýmání. Je to proto, že směs pečících sušenek Cabrquik má nižší obsah uhlohydrátů než jiné směsi muffinů. Pomůže vám to cítit se plnější, když budete jíst jídlo, protože se nezbavujete potravin, které chcete, a pomůže vám posunout měřítko směrem k tomu, kam chcete.

nejste si jisti, jak vyrobit sušenky Carbquik, které jsou lehké a načechrané jako vaše oblíbená značka zakoupená v obchodě? Nikdy se nebojte – máme několik skvělých receptů, které vám pomohou získat to, co potřebujete.

Carbquik ingredience

Carbquik se může zdát jako trochu zázračná složka, a to je. Tato směs na pečení může být použita místo tolika různých mouček a jiných směsí. Má nízký obsah cukru, nízký obsah soli, vysoký obsah bílkovin a vysoký obsah vlákniny.

Carbquik pečení mix by měl obsahovat Carbalose™ mouky (enzym pšeničná, vitální pšeničný lepek, pšeničná vláknina, high-protein patent pšeničná mouka, sójová vláknina, řepkový olej, sůl, emulgátory, enzymy, kyselina askorbová, vápník propionát), palm a palm kernel olej, sušené podmáslí, prášek do pečiva, vaječný bílek prášek, lecitin, sůl, přírodní aroma.

Nejlepší Carbquik Recept na Sušenky

Carbquik sušenky jsou jedním z mých oblíbených jednoduché recepty, když potřebuju mít něco měkká. Můžete je vyrobit asi za 15 minut a raději je jíst hned, když jsou ještě teplé. Přidám nějaké máslo nebo nějaký džem, a dělají perfektní léčbu nebo svačinu.

Přísady:

• 2 šálky Carbquik
• 1 Lžičku Cukru (Volitelné)
• 1 Lžíce Prášku do Pečiva
• 4 Lžíce Studené Máslo
• 1/2 Šálku Smetany

Pokyny:

1. Začněte tím, že předehřívání troubu na 450 stupňů.
2. Smíchejte všechny suché ingredience dohromady – směs Carbquik na pečení, cukr a prášek do pečiva. Vložte je do kuchyňského robotu a pulzujte, dokud nejsou dobře promíchány.
3. přidejte máslo do suchého mléka. Ujistěte se, že vaše máslo je studené a přidává se do Fešáků.
4. pulzujte svůj kuchyňský robot 5 až 10krát, dokud to nevypadá, že by se máslo skládalo do mouky. Je připraven, když je máslo v kuličkách velikosti hrášku ve směsi. Nepoužívejte příliš pulsující směs, jinak vaše sušenky nezvýší.
5. Přidat ½ šálku smetany do směsi a smíchejte s procesorem potravin, ale nechcete přidat všechny ve stejnou dobu. Přidejte ji velmi pomalu a nalijte ji do kruhu rovnoměrně na nože kuchyňského robotu. Pulse ne více než pětkrát míchat všechno dohromady. Opět nechcete přepracovat těsto.
6. v tomto okamžiku se dotkněte těsta. Pokud je příliš suchý, přidejte do směsi trochu více krému. Pokud je příliš mokrý, možná přidejte trochu více směsi na pečení Carbquik. Nebojte se, pokud má vaše těsto nějaké hrudky, protože jsou normální a vaše sušenky budou skutečně lepší.
7. namažte misku v troubě trochou másla a připravte ji na sušenky, než je začnete válcovat.
8. pomocí rukou vytvořte kuličky těsta. Možná budete muset přidat mouku, pokud je vaše těsto příliš lepkavé. Stiskněte koblihy do obdélníků o tloušťce asi ½ palce.
9. pomocí řezačky cookie nebo nože nakrájejte sušenky do požadovaného tvaru. Ujistěte se, že každá sušenka má průměr alespoň 3 palce.
10. vložte sušenkové těsto na podnos a vložte je do předehřáté trouby. Pečte sušenky při 450 stupních po dobu 8 až 10 minut nebo dokud nezmění nádhernou zlatohnědou barvu. Nahoře by měla být zlatá kůra a tmavší dno.

jak bylo uvedeno výše, podávejte tyto horké a ihned je snězte. Můžete jim sloužit později a zima, ale prostě nebudou tak dobré, jak by mohly být.

Carbquik Keto recept na sušenky & omáčka

jedním z nejlepších jídel, které kdy budete jíst, jsou sušenky a omáčka. Pro lidi, kteří zkoušejí keto dietu, si možná myslíte, že ji už nemůžete jíst. To není pravda! Můžete si vyrobit recept na sušenky Carbquik výše a kombinovat je s tímto fantastickým keto receptem na omáčku.

Přísady:

• 4 Lžíce Másla
• 1 Šálek Turecko Pánve Drippings
• 2 Šálky s Nízkým obsahem sodíku Hovězí Vývar
• 2 Lžičky Worcestershire Omáčka
• 1 Lžička Česnekový Prášek
• Košer Sůl
• Čerstvě Mletý Černý Pepř
• 1/2 Lžičky xanthanu

Pokyny:

1. ve střední pánvi na mírném ohni roztavte máslo. Pamatujte, že u tohoto typu jídla je téměř vždy lepší jít pomalu.
2. přidejte do pánve kapky a vývar. Metla, dokud není hladká.
3. přiveďte směs k varu a poté přidejte Worcestershire omáčku a česnekový prášek. Dochutíme solí a pepřem.
4. snižte teplotu na nízkou teplotu a nechte směs vařit asi 10 minut.
5. přidejte xanthanovou gumu a rozšlehejte ji, aby se spojila.
6. směs vařte dalších 5 až 10 minut, dokud nezačne zhoustnout. Nezapomeňte, že omáčka se ochladí.
7. pokud je příliš silný, přidejte podle potřeby více teplého vývaru. Měli byste sloužit tento teplý přes teplé sušenky.

pro pravé sušenky a omáčky můžete přidat vlastní druhy masa. Raději používám klobásu, protože to má každý v mé rodině rád. Maso můžete vařit přímo v omáčce nebo vařit samostatně a přidat na konci.

Keto-Přátelský Zálivky Pro Carbquik Sušenky

Pokud jste jako já a rádi své sušenky pro každé jídlo, existuje spousta možností pro keto-přátelský zálivky. Vždy můžete top s máslem volby, ale můžete také získat více kreativní než to.

v Průběhu let, jsem na špičce mého Carbquik sušenky s:

• Sýr
• Česnek
• Cukr-free Jam
• Arašídové Máslo
• Šunka
• Turecko
• Kuře
• Klobásu
• Omáčky
• Med
• Pimento Šíření
• Mayo

Můžete dokonce použít tyto sušenky sendviče, zapékaných jídel, a ještě něco, co byste použít, chléb, sušenky nebo croissanty. Může být obtížné se od nich držet dál, ale protože je tak snadné je vyrobit, budete to moci udělat poměrně rychle.

tyto sušenky jsem také použil k výrobě prasat v přikrývce, vaječných sendvičích a dalších keto receptech. Pokud je chcete uložit a použít pro své recepty, Nejlepší je uložit je do uzavřeného plastového sáčku s papírovou utěrkou nebo kouskem chleba. To jim pomůže udržet je lehké a načechrané. Také je rád uchovávám v ostřejší zásuvce mé ledničky.

pokud se snažíte snížit sacharidy a zůstat na trati s keto dietou, začněte s tímto receptem na sušenky Carbquik.