Chemie nebo konzistence: co přispívá k lepšímu vztahu

v noci mého prvního rande s mým bývalým, cítil jsem se silný, okamžitá chemie. Motýli v mém žaludku se cítili spíš jako velcí ptáci, a každý polibek se cítil jako ohňostroj 4.července. Vlastně, i když jsem se na něj jen díval, cítil jsem ohňostroj!

stali jsme se oficiálními a od there…it šlo to z kopce. Proč? Chyběla nám důslednost a věci, které s tím souvisely, jako důvěra. Jednou jsem nebyl tak zaslepen chemií, uvědomil jsem si, že nejsme kompatibilní a existují aspekty vztahu, které nebyly zdravé. Když na to přišlo, chtěli jsme v životě jiné věci. Byly jeho části, které jsem nemohl přijmout, a části mě, které nemohl přijmout.

naučil jsem se to tvrdě: jiskry jsou zábavné, ale nejsou to, co dělá vztah poslední.

Rozdíl Mezi Vztah Chemie a Konzistence

To neznamená, že chemie není důležité ve vztazích — samozřejmě, že je, zvláště na začátku! Lidé, kteří zažili úžasnou, neuvěřitelnou chemii (jako já), vám však mohou jako první říct, že chemie se nerovná konzistenci a rozhodně se nerovná dlouhodobému a zdravému vztahu.

stejně jako u mnoha věcí je klíčem rovnováha. Chemie přichází přirozeně a snadno, a to je část toho, co je na tom tak skvělé. Konzistence, na druhou stranu, vyžaduje práci a odhodlání partnerovi.

Vztah chemie vysvětlil,

lépe pochopit a rozebrat chemie versus konzistence, mluvil jsem s Cynthia Catchings, LCSW-S a Talkspace terapeut.

” chemie je počáteční pocit, který máme, když nás někdo přitahuje. Byl také popsán jako biologické účinky chtíče a přitažlivosti, ” vysvětluje Catchings. “Prožívání těchto pocitů může znamenat, že máme pocit, že jsme v oblaku devět a poněkud slepí vůči realitě. Ačkoli chemie je fantastický pocit, není to nejdůležitější prediktor dobrého vztahu. V podstatě, je to jen pocit, který maskuje nejhorší vlastnosti našeho významného druhého a láká nás, abychom se s nimi vyrovnali. Nyní, je chemie zábavná a stojí za jízdu? Absolutně, ale pouze pokud jsme si vědomi, že je to jen část fáze.”

možná jste si vědomi této fáze, často označované jako líbánková fáze. Během této doby jsou boje často minimální (nebo možná dokonce neexistující) a zdá se, že náš partner nemůže udělat nic špatného. Chemie vrcholí, motýli létají, a hodně sex je pravděpodobně měl.

jakmile je líbánková fáze u konce, konzistence je klíčová. Každý pár může pravděpodobně zvládnout svou líbánkovou fázi — to, co přijde dál, je těžší a určuje, zda vztah vydrží.

význam konzistence ve vztahu

Páry, bude nevyhnutelně čelit strádání, musí dělat těžká rozhodnutí, a spustit do konfliktu. A co z toho pár dostane? Konzistence.

“chemie je nezbytná a dobrá, protože vytváří touhu a je součástí vztahové hry,” říká Catchings, “konzistence však musí převzít, aby tento vztah uspěl.”

Pocit čistého chtíče, je skvělý pocit, a líbánky fáze je super-zábavné, ale musíme také uznat fakt, že chemie sama nebude stanovit extra-solidní základ pro vztah. Některé aspekty vztahů, jako je důvěra, opravdu nevycházejí z chemie. Jsou to aspekty, na kterých je třeba během celého vztahu důsledně pracovat.

“konzistence je kombinací chování, které zahrnuje spolehlivost, důvěru a skutečnou touhu mít společníka a vytvořit vážný vztah.”Catchings dodává:” lidé, kteří jsou více v souladu se svými vzájemnými interakcemi, jako je předvídatelné chování a dobrá komunikace, mají delší a úspěšnější vztahy.”

Jak Začít a Udržovat Úspěšné Vztahy

Úspěšné vztahy bude trvat jednou chemie je již v nejvyšším, a jakmile se partneři naučili dost o sobě a své nedostatky. Z dlouhodobého hlediska, chemie není vždy tak důležitá, jak si myslíte.

“myslete na vztah jako na dort,” navrhuje Catchings. “Chemie je poleva a konzistence je chléb. Poleva může být příliš sladká nebo roztavená, takže je v pořádku, pokud tam není. To jen dává dortu pěkný vzhled a nějakou sladkost.”

Pokud jste právě začínáte v novém vztahu, podporovat sebe kopat hlouběji než chemie a počáteční přitažlivost. Zjistěte více o svém partnerovi, a nechte svého partnera “uvnitř” vašeho světa a vaší minulosti, aby se o vás mohli dozvědět, také.

je také skvělé být předem o svých touhách a potřebách v celém vztahu. Pokud už jste byli spolu na chvíli a chybí vám pocit vzrušující chemie, můžete se pokusit přinést trochu romantiky a vzrušení zpět do vašeho partnerství tím, že se snaží nové aktivity dohromady, experimentuje s novými věcmi v posteli, nebo na romantickou dovolenou!

jak říká Catchings, ” konzistence je čistší forma lásky, která nám dává vědět ,že jsme ve správném vztahu.”

každý vztah je jiný

nakonec je každý vztah jiný a každý pár se setká s vlastní sadou problémů. Každý vztah bude vyvážit chemii a konzistenci různými způsoby.

nalezení správné rovnováhy nebo dokonce nalezení správného partnera pro správnou rovnováhu může trvat hodně práce, ale pokud jde o vztahy, všechno je skvělý zážitek z učení.

doufejme, že skončíte s lahodným dortem-doplněným správným množstvím dokonale sladké polevy.