Citrus Slaw

sdílení je péče!

Kdo má rád příloh můžete dát dohromady za pouhých 15 minut? Já, já, já! Tento citrusový salát zaručí, že váš stůl bude krásnější, a také vaše chuťové pohárky zpívají. Tato světelná strana je ideální pro teplejší počasí, kdy existuje 1001 věcí, které byste raději dělali, než trávit čas v kuchyni. Tento citrusový zelný salát je ideální pro vaši příští mexickou noc nebo gril.

citrusový zelný salát je ideální pro teplejší počasí!

v tomto ročním období, kdy se začíná oteplovat, začínám toužit po lehčích pokrmech.

Nechápejte mě špatně-vždy miluji komfortní jídlo.

ale když se venku začne horko, moje myšlenky se začnou obracet na slavnostní jídla, která si můžete vychutnat venku.

jsem o žádné povyk strany, které dělají moje ústa dělat šťastný tanec, a to není o moc lepší než tento citrusový zelný salát.

jedna věc, kterou jsem si uvědomil, je, že být prací doma, domácí školou tří dětí, největší věc, která mě vyhodí z cesty, je čas. Miluji vaření, ale když jsem zaneprázdněný, mám tendenci sahat po věcech, které nejsou tak vyvážené.

to je místo, kde přicházejí jídla, jako je tato.

To chuť balené citrusové salát přidává perfektní tíseň na vaše jídlo, a to je hračka, aby hodit dohromady.

zbytky – pokud máte nějaké-jsou báječné na BBQ sendviče, zábaly a v miskách.

nejlepší ze všeho je, že je to jeden i děti budou milovat. (Za předpokladu, že mají rádi koriandr. Pokud tak neučiní, můžete to nechat a nakrájet některé, abyste na poslední chvíli hodili dospělé.)

přesně to by měly jarní a letní večery chutnat!

variace pro citrusový zelný salát

• přidejte do zálivky 1 polévkovou lžíci opečeného sezamového oleje.
• pro extra pop citrusové chuti, patří 2 lžičky pomerančové kůry.
• místo extra panenského olivového oleje použijte majonézu.
• místo koriandru použijte petržel.

Jak vyrobit citrusový zelný salát

nakrájejte zelí.

pomocí škrabky na zeleninu nakrájejte mrkev. (K tomu můžete také použít kuchyňský robot.)

nasekejte koriandr. Rád k tomu používám bylinkové nůžky.

očistěte a nakrájejte jarní cibulku.

a jarní cibulkou. Hoďte všechny své zeleniny do velké mísy.

šťávu z citrusů.

a zkombinujte jej v mixéru s octem z rýžového vína, olivovým olejem, javorovým sirupem, kmínem a kajenským pepřem. Proces, dokud kombinovat a pak sůl a pepř podle chuti. Proces znovu.

Hoďte citrusový dresink se zeleninou a máte hotovo! Toto jídlo zůstane v chladničce tři až čtyři dny.

Časté Dotazy:

Mohu Použít Pytlový Zelný Salát?

Ano, absolutně! To je skvělý čas šetří trik, který je ideální pro rušné všední noci.

mohu tento recept připravit předem?

Tento recept je nejlepší v prvních 24 hodinách po házet, ale bude mít až čtyři dny v ledničce. Pokud vás to baví, doporučuji obvaz připravit tři nebo čtyři dny předem. Můžete nakrájet a nakrájet zeleninu den předtím a pak hodit vše několik hodin před podáváním.

Nákup a Skladování Zelí

porazil zelí bude mít tenké vnější listy a bude na menší straně. Zelí můžete volně zabalit do plastu asi týden. Před použitím odstraňte vnější listy.

Nákup a Skladování Mrkve

Pro nejlepší chuť, rozhodnout se pro mrkev se zelenými připojen. Ujistěte se, že mrkev je pevná a neohýbejte se. Mrkev skladujte v šuplíku ostřejší, před uložením odstraňte a zlikvidujte zeleninu. Budou držet několik týdnů v plastovém sáčku, který je částečně utěsněn.

Podávat Návrhy

• Plech Kuřecí Fajitas
• Vegetariánské Fajitas
• Pečené Kuřecí Taquitos
• Mexická Quinoa Hamburgery
• Vepřový
• Krevety Tacos

nástroje potřebné k vytvoření tohoto receptu:

jako spolupracovník Amazonu vydělávám z kvalifikovaných nákupů.

• Škrabka na brambory
• Ostrý Nůž
• prkénko
• Mixér

pokud se vám líbí tento citrusový Coleslawmůže se vám také líbit:

• hledáte Další recepty na salát, které nemají majonézu? Tento Žádný Mayo Coleslaw je další báječná možnost, o které vím, že se vám bude líbit.
• brokolicový salát je jednou z mých oblíbených snadných stran, o kterých vím, že budete milovat.
• modrý sýr Coleslaw je zaručeno, že vytvoří párty v ústech! Takže chuť zabalená a ideální pro grilování.

Vytisknout Recept

5 z 3 hlasů

Duha Citrusové Salát

Tato Duha Citrusové Salát je snadné, aby se příkrm. Balení s barvou, texturou a chutí, tento lehký a zdravý zelný salát je ten, který si zamilujete.

Prep Time15 minut

Celkem Time15 minut

Předmět: přílohu

Kuchyně: Americká, Bezlepkové, Zdravé

Klíčové slovo: citrusové

Porcí: 6

Kalorie: 114kcal

Autor: Wendy Polisi

Přísady

• 1/4 středně zelené zelí skartovány
• 1/4 středně červené zelí skartovány
• 1/2 šálku nastrouhané mrkve
• 1/2 šálku nasekané lístky koriandru
• 6 jarní cibulkou nakrájenou
• 1 1/2 lžíce citrónové šťávy nebo vápna
• 2 1/2 lžíce pomerančové šťávy
• 2 polévkové lžíce Rýže Vinný Ocet
• 1/4 šálku extra panenský olivový olej
• 1 lžíce smyku nebo javorový sirup
• 1 lžička kmínu
• 1/4 lžičky kajenský pepř
• Sůl a Pepř chuť

pokyny

• ve velké misce kombinujte zelí, mrkev, koriandr a jarní cibulku.
• v mixéru smíchejte citronovou šťávu, pomerančový džus, rýžový vinný ocet, olivový olej, med, kmín, kajenský pepř a mořskou sůl v mixéru. Proces do hladka.
• Hoďte zelí s dresinkem a podávejte.

Výživa

Kalorie: 114kcal | Sacharidy: 10g | Bílkoviny: 1g | Hmotnost: 9g | Nasycené tuky: 1g | Sodný: 27 mg | Draslík: 243mg | Vláknina: 2g | Cukr: 4g | Vitamin A: 2470IU | Vitamin C: 42mg | Vápník: 46 mg | Železo: 0, 9 mg

Další Salát Recepty Vyzkoušet:

• Jižní zelný Salát z Barefeet v Kuchyni je tradiční zelný salát, který nikdy nezestárne.
• hledáte něco rychlého a snadného? Dejte tento snadný zelný salát z večeře a poté vyzkoušejte dezert.