Clear Liquid Diet Ideas for Pancreatitis
- Clear liquid diet ideas for pancreatitis
- Co jíst, když máte zánět slinivky břišní
- Co není k jídlu, pokud máte zánět slinivky břišní
- dieta pro zotavení pankreatitidy
- dietní tipy
- Vymazat tekutou dietu pro pankreatitida věci, které byste měli vědět, než začnete
- Co je jasné tekuté stravě
- jak funguje čirá tekutá strava
- schválené čiré kapaliny zahrnují:
- jak vypadá čirá tekutá strava?
- Snídaně
- Snack
- Oběd
- Snack
- Večeře
- Jasné tekuté stravě nápady pro pankreatitida klady a zápory
- výhody:
- nevýhody:
- čirá kapalina strava vs. pevné low-tuků dietu jako první jídlo za mírné akutní pankreatitidy
- metody
- Výsledky
- Závěry
Clear liquid diet ideas for pancreatitis
Co jíst, když máte zánět slinivky břišní
Výzkum naznačuje, že někteří lidé s pankreatitidou mohou tolerovat až 30-40% tuku, kalorií, pokud přicházejí z celých potravinových zdrojů, nebo střední řetězce triglyceridy (MCTs). Jiní dělají lépe s mnohem nižším příjmem tuku, například 50 gramů nebo méně denně.(3)
špenát, brusinky, třešně a celá zrna mohou chránit trávení a bojovat proti volným radikálům, které poškozují vaše orgány.
pokud chcete něco sladkého, hledejte místo přidaného cukru ovoce, protože lidé s pankreatitidou mají vysoké riziko cukrovky.
považujte cherry rajčata, okurky, hummus a ovoce za své oblíbené občerstvení. Vaše slinivka vám poděkuje.
Co není k jídlu, pokud máte zánět slinivky břišní
potraviny, omezit, jsou:
Červené maso
Smažené jídlo
hranolky
Majonéza
Margarín a Máslo
High-Mléčné Výrobky
Koláče a Dezerty s přídavkem Cukru
Nápoje s přídavkem Cukru
smažené nebo vysoce zpracované potraviny, jako jsou hranolky a hamburgery rychlého občerstvení, patří mezi nejhorší pachatele. Orgánové maso, mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku, hranolky a majonéza jsou také vysoko na seznamu omezených potravin. Vařené nebo smažené potraviny mohou vyvolat pankreatitidu. Chcete také nakrájet rafinovanou mouku na koláče, koláče a sušenky. Tyto potraviny mohou posílit trávicí systém zvýšením hladiny inzulínu.(4)
dieta pro zotavení pankreatitidy
pokud se zotavujete z akutní nebo chronické pankreatitidy, vyhněte se pití alkoholu. Pokud kouříte, měli byste také přestat. Zaměřte se na dietu s nízkým obsahem tuku, která neroztahuje ani nezhoršuje pankreas. Měli byste také zůstat hydratovaní. Vždy s sebou noste elektrolytický nápoj nebo láhev vody. Pokud jste byli hospitalizováni pro pankreatitidu, váš lékař vás pravděpodobně odkáže na odborníka na výživu, aby zjistil, jak trvale změnit své stravovací návyky. Lidé s chronickou pankreatitidou často trpí podvýživou kvůli snížené funkci pankreatu. Vitamíny A, D, E A K často chybí kvůli pankreatitidě.(5)
dietní tipy
vždy se poraďte se svým lékařem nebo dietologem před změnou stravovacích návyků, pokud trpíte pankreatitidou. Zde je několik tipů, které můžete navrhnout: Jezte 6-8 malých jídel po celý den, abyste se zotavili z pankreatitidy. To chrání váš trávicí systém před jídlem dvou nebo tří velkých jídel.
jako primární tuk použijte triglycerid MCT se středním řetězcem, protože tento typ tuku nevyžaduje trávení pankreatických enzymů. MCT jsou obsaženy v kokosovém oleji a oleji z palmových jader a jsou k dispozici ve většině obchodů se zdravou výživou. Vyvarujte se konzumace příliš mnoha vláken najednou, protože to může zpomalit trávení a vést k méně než ideální absorpci živin. Dietní vláknina může také snížit účinnost vašeho omezeného množství enzymů. Vezměte multivitamin, abyste se ujistili, že dostanete potřebnou výživu. Zde najdete velký výběr multivitaminů.
Vymazat tekutou dietu pro pankreatitida věci, které byste měli vědět, než začnete
Pokud čirá kapalina dieta je předepsán před pankreatitida, vyhnout jasné červené nebo fialové tekutiny. Ty by mohly narušit zobrazovací test. Váš lékař vám řekne, pokud je to nutné.
informujte svého lékaře, pokud máte cukrovku. Pokud tak učiníte, čirá tekutá strava by měla obsahovat asi 200 gramů uhlohydrátů rozložených rovnoměrně po celý den, které vám pomohou kontrolovat hladinu cukru v krvi. Pečlivě sledujte hladinu cukru v krvi a co nejdříve obnovte přechod na pevné potraviny.
nezapomeňte, že čirá tekutá strava má extrémně nízký obsah kalorií a živin, a proto by neměla být používána déle než několik dní.
Co je jasné tekuté stravě
čirá kapalina strava je více či méně to, co se zdá: strava skládá pouze z čiré tekutiny.
to zahrnuje vodu, vývar, některé šťávy bez buničiny a čisté želé. Mohou být barevné,ale jsou považovány za čiré kapaliny, pokud je můžete vidět. Všechny potraviny považované za kapalné nebo částečně kapalné při pokojové teplotě jsou povoleny. V této stravě nemůžete jíst pevná jídla.
jak funguje čirá tekutá strava
lékaři mají tendenci vyhýbat se určitým lékařským postupům, které ovlivňují trávicí trakt, jako jsou kolonoskopie k předepisování čiré tekuté stravy. Můžete také doporučit tuto dietu zmírnit některé zažívací problémy, jako je Crohnova choroba, divertikulitida a průjem. Může být také použit po některých typech operací. Je to proto, že čiré tekutiny jsou snadno stravitelné a pomáhají očistit střevní trakt těla.
s čistou a tekutou stravou je cílem zajistit vlhkost a současně poskytnout dostatek vitamínů a minerálů pro zásobování energií. Dieta je také řekl, aby zbytek žaludku a střev.
schválené čiré kapaliny zahrnují:
Vymazat vývar (bez tuku)
Jasné, nutriční nápoje (Enlive, Být Jasné, Jasné)
Sycené limonády, jako jsou sprite, pepsi a coca cola
polévky
Káva bez mléka nebo smetany.
Tvrdé bonbóny (kapek citronu nebo máty změní)
Med
Šťávy bez vlákniny (jablečný a brusinkový)
Pulpless limonády
Jednoduché želé (želé)
Palety bez masa nebo kousky ovoce uvnitř
Sportovní nápoje (Gatorade, Powerade, voda s vitamíny)
Rajčatové Nebo Zeleninové Šťávy
Čaj bez mléka nebo smetany.
voda
jak vypadá čirá tekutá strava?
zde je jednodenní ukázkové menu pro čistou a tekutou stravu:
Snídaně
- 1 misku želé
- 1 sklenici vlákniny bez vlákniny
- 1 šálek kávy nebo čaje bez mléčných výrobků
- Cukr nebo med
Snack
- 1 sklo z buničiny bez vlákniny
- 1 miska želé
Oběd
- 1 sklo z buničiny bez vlákniny
- 1 sklenici vody
- 1 šálek vývaru
- 1 miska želé
Snack
- 1 dužnina bez pádla
- 1 šálek kávy nebo čaje bez mléka a mléčných výrobků nebo nealkoholické nápoje
- Cukr nebo med
Večeře
- 1 sklo z buničiny bez dužiny nebo vody
- 1 šálek vývaru
- 1 miska želé
- 1 šálek kávy nebo čaje bez mléčných výrobků
- Cukr nebo med
Jasné tekuté stravě nápady pro pankreatitida klady a zápory
výhody:
strava účinně pomáhá připravit nebo obnovit z lékařského vyšetření, operaci, či jiný lékařský zákrok.
je snadné sledovat.
je levné sledovat.
nevýhody:
čirá tekutá strava vám může způsobit únavu a hlad, protože postrádá mnoho kalorií a živin.
může to být nudné.
čirá kapalina strava vs. pevné low-tuků dietu jako první jídlo za mírné akutní pankreatitidy
Pacienti, kteří zotavit se z mírné akutní pankreatitidy obvykle dostanou jasné tekuté stravě (EPC), když jsou připraveni zahájit ústní část stravy. Výtok pacienta závisí na úspěšném nárůstu pevných potravin. Předpokládáme, že vyvolání orální nízkotučné stravy (LFSD) by bylo dobře tolerováno po mírné pankreatitidě a mělo by za následek kratší pobyt v nemocnici (LOH).
metody
pacienti s mírnou pankreatitidou byli randomizováni do skupiny CLD nebo LFSD, když byli připraveni pokračovat v perorální výživě. Rozhodnutí o dalším vývoji výživy a propuštění z nemocnice byla na uvážení lékařského týmu bez příspěvku členů studijního týmu. U pacientů byly sledovány denně, aby detekci recidivy bolesti, musel zastavit krmení, LOH (primární endpoint) po krmení a 28 dní po krmení pro záznam přebírání ceny.
Výsledky
náhodou 121 pacientů: od 66 do CLD, od 55 do LFSD. Počet pacientů, kteří museli ukončit kojení kvůli bolesti nebo nevolnost byla podobná v obou skupinách (6% pro EPC, 11% pro LFSD; p = 0.51). Průměrná hodnota LOH po náhradě byla v obou skupinách identická (1 den, mezikvartilní rozmezí 1-2; p = 0,77). Pacienti v rameni LFSD požívali během prvního jídla a studijního dne významně více kalorií a gramů tuku než pacienti v rameni CLD. Nebyl žádný rozdíl v 28denní míře zpětného přebírání mezi oběma rameny.
Závěry
Ústní krmení po mírné akutní pankreatitidy s LFSD se zdá být bezpečná a poskytla více kalorií, než CLD, ale neměl za následek kratší LOH.