co je Co-Wash a jak to udělat pro kudrnaté vlasy
pokud máte vlasy typu 4 (tj. Ale pokud jste nový přírodní-curl hru, nebo jen dost hrubé, husté vlny nebo kadeře pocit suché, nedefinované, a, no, bla, tam je dobrá šance, že je čas vyměnit svůj šampon pro co-umýt (nebo “no poo”, jak je často nazýván).
A pokud jste ještě úplně zmatený, WTF co-mytí je, proč je to lepší než šampon, a jak se vlastně co-umýt vlasy, ne blázen—jsem léta posedle zkoumá všechno, co se vědět o co-mytí můj vlastní 3a kadeře, a teď, že jsem se dát tyto znalosti na vás.
co je společné praní?
Co-mytí (aka kondicionér pouze mytí, aka no-poo) je, když si—jo—používejte pouze kondicionér, opláchněte vlasy a čistí pokožku hlavy. Pokud jste již slathering oleje a másla na vlasy každý den, myšlenka masírovat kondicionér přes vaše kořeny může znít pozitivně šílený. Ale vlnité-kudrnaté, kudrnaté, a cívky-y vlasy potřebují vlhkost (obvykle víc, než si uvědomuješ), a co-mytí vlasů s kondicionérem, spíše než kruté, sulfát-naplněné šampon (ĎÁBEL), bude to změkčit a hydratují ji místo striptýzu.
A protože olej pomáhá prolomit olej, váš co-umýt se stále rozpustit některé pokožku hlavy oleje a čistí vaše vlasy, takže nebudete vlevo s den-20-hledá mastné vlasy. * otřesy * jediný rozdíl: Budete muset strávit alespoň 60 sekund masírovat vaše co-umýt do pokožky hlavy a další 60 sekund opravdu oplachování ven (opravdu—počet sekund, zpívat, dělat, co je třeba dělat, ale strávit nějaký čas navíc masíruje pokožku hlavy, k?). Může to být situace pokusů a omylů několikrát, ale věřte: stojí to za to.
můžete co-umýt s jakýmkoliv kondicionérem?
Ano, můžete, ale některé kondicionéry jsou lépe formulovány speciálně pro očištění pokožky hlavy oproti pouhému zvlhčení. Pokud je to konkrétně tzv. čistící kondicionér nebo co-umýt, to je více pravděpodobné, že bude plná super-jemný, povrchově aktivní látky,-jako složky, které pomáhají rozkládat olejů, aby vám čistší pocit. To znamená, že kondicionér, který byste” měli ” používat, zcela závisí na jedné věci: váš typ vlasů.
pokud máte jemné a / nebo vlny nebo kadeře s normální až nízkou pórovitostí(nejste si jisti, že je vaše pórovitost WTF? Nebojte se-je tu kvíz), měli byste vyzkoušet pololehké společné mytí, jako je Live Clean Apple Cider Refresh Conditioner, který obsahuje méně olejů, které váží vaše vlasy. A je-li vaše vlasy je vysoce porézní (obvykle vlasy, které jsou barvené nebo chemicky zpracované nebo ultra-suché, typ 4 vlasy), jít s co-umýt, že je trochu bohatší, jako Shea Vlhkost Curl Vlhkost Co-Umýt (stále semi lehký, ale ultra hydratační). Nebo zkuste společné mytí s obvyklým kondicionérem a uvidíte, jak se cítíte—neexistuje přesná věda, pouze vlhkost, vlhkost a více vlhkosti.
4 Nejlepší společné mytí pro váš typ vlasů:
Bude co-mytí, aby se mé vlasy mastné?
Pokud jste nový co-mytí, nebo máte přirozeně mastnou kořeny, to může být největší překážku pro mentálně dostat přes: Bude se co-mytí, aby vaše vlasy mastné? A odpověď zcela závisí na typu vlasů (viz výše), co-wash, který používáte (viz výše), aaand, které myšlenkové škole se rozhodnete věřit.
Pokud se zeptáte stovky tisíc lidí na kudrnaté vlasy částí Reddit (a asi milion dalších po celém světě), všichni řeknou, ano, jistě, co-mytí může vaše vlasy mastné v první měsíc nebo dva, ale to bude ve skutečnosti, aby vaše vlasy méně mastný průběhu času, jak budete v podstatě vlak váš skalp produkovat méně ropy, tím, že všechna vlhkost, kterou potřebuje první. A zatímco vaše pokožka hlavy prochází dobou přizpůsobení, můžete naložit suchý šampon, abyste omezili mastnotu.
Odborníci jsou však na tuto víru rozděleni-někteří dermatologové, se kterými jsem mluvil, říkají, že vaše produkce oleje je genetická a ve skutečnosti ji nemůžete smysluplně změnit. Ale jiné, dermatologové, jako Mona Gohara, MD, spolupracovník klinický profesor na Univerzitě v Yale, jsou trochu více pozitivní: “myslím si, že pokud jste odizolování váš skalp s síranu šamponu, může být schopen uklidnit některé z nadměrné produkce ropy přepnutím na hydratační co-umýt,” říká.
Ve skutečnosti, není těžké věda za školení váš skalp (i když, věřte mi, tisíce lidí se na internetu nedají dopustit), takže budete muset vyzkoušet si to pro nejméně čtyři až šest týdnů a uvidíte, jak vaše vlasy reaguje. A je-li vaše vlasy je zvláště v pohodě, nebo již olej-náchylný, zkuste záměnu co-umýt s sulfát-šampón zdarma jednou týdně (mám ráda Perverzní Kudrnaté přiznat Šampon) se rozkládají usazeniny a získat super-čistý pocit znovu.
jak často byste měli prát?
ideálně pokaždé, když si umyjete vlasy. Pro některé lidi s oilier skalpy, mohou potřebovat umýt vlasy denně (to není ve skutečnosti škodlivé, pokud používáte hydratační co-myje a kondicionéry), a pro ostatní, mohou potřebovat umýt vlasy pouze jednou týdně. V podstatě, kdykoli byste normálně šamponovali vlasy, použijte místo toho společné mytí a vždy sledujte svůj obvyklý kondicionér a / nebo nechte kondicionér také.
Je tu někdo, kdo by neměl co-umýt?
pro většinu lidí může společné mytí radikálně změnit vaše kadeře a cívky. Ale pro některé lidi, jako ty, s vlnami nebo ultra-jemné kadeře, oni mohou nikdy být schopni pohodlně co-umýt v pravidelných intervalech (příklad: můžu co-umýt jeden z každé tři myje—já používám Perverzní Kudrnaté Uzel Dnes Kondicionér jako co-umýt se střídaly s Ne Vaše Matka je Naturals Královské Zlato & Kalahari Melon Šampon—i když jsem dal co-mytí solidní dva měsíce předtím, než rozhodování o tom, to bylo příliš hydratační pro mě). Před konečným rozhodnutím to tedy zkuste na vysoké škole.
Důležitá poznámka: ne všechny typy vlasů se bohužel mohou pohodlně umýt. “Pokud máte seboroická dermatitida, mytí vlasů méně může ve skutečnosti vytvořit více ropy a zánět,” říká Dr. Gohara, od kvasinek na pokožce hlavy se živí tukem a bakteriemi, aby vaše seb derm horší. Mňam. Přesto, neměli byste si vybrat skalp zdraví nebo curl zdraví, tak chatovat se svými derm vidět, pokud se co-mytí jednou nebo dvakrát za týden by mohl být pro vás to pravé.
TL;DR:
Co-mytí může udělat kudrnatý, cívky-y, a některé vlnité vlasy typů cítit více hydratovaná, definovány a zdravější—stačí ujistěte se, že používáte ten správný recept pro váš typ vlasů. Bez ohledu na to, který z nich si vyberete, dejte společné mytí nejméně šest týdnů, než se rozhodnete, zda je to pro vaše vlasy správné. Možná budete muset přidat čisticí šampon jednou týdně nebo přepnout čisticí kondicionér na lehčí vzorec. Ať tak či onak, to nemůže ublížit, aby co-wash vyzkoušet – váš selfie život může jen děkuji za to—
