Concussion Facts

co je to otřes mozku?

otřes mozku je typ traumatického poranění mozku, které je způsobeno úderem do hlavy, pádem nebo jakýmkoli jiným zraněním, které otřásá mozkem uvnitř lebky. Často nejsou žádné viditelné známky poranění mozku.

nemusíte omdlít (ztratit vědomí), abyste měli otřes mozku. Někteří lidé budou mít zjevné příznaky, jako je rozdávání nebo zapomněl, co se stalo přímo před zraněním. S odpočinkem se většina lidí plně zotaví z otřesu mozku. Doba potřebná k zotavení z otřesu závisí na závažnosti poranění, rychlosti diagnostiky, včasné léčbě a jednotlivci. Příznaky otřesu se pohybují od mírných po těžké a mohou trvat hodiny, dny, týdny nebo dokonce měsíce.

ve vzácných případech otřesy způsobují vážnější problémy. Opakované otřesy nebo těžký otřes mozku mohou vést k dlouhodobým problémům s pohybem, učením nebo mluvením. Vzhledem k malé šanci na trvalé problémy s mozkem je důležité kontaktovat svého lékaře nebo lékaře, který pracuje s vaším týmem, pokud vy nebo někdo, koho znáte, máte příznaky otřesu mozku.

co způsobuje otřes mozku?

váš mozek je měkký orgán, který je obklopen míšní tekutinou a chráněn lebkou. Pokud je vaše hlava nebo tělo zasaženo dostatečně tvrdě, váš mozek může narazit do lebky a být zraněn.

existuje mnoho způsobů, jak získat otřes mozku. Mezi běžné způsoby patří boje, pády, autonehody nebo účast na jakémkoli sportu nebo aktivitě, jako je ragby, fotbal, box, hokej, fotbal, lyžování nebo snowboarding.

příznaky a příznaky otřesu mohou zahrnovat:

• bolesti Hlavy nebo pocit tlaku v hlavě,
• Dočasná ztráta vědomí
• Zmatenost nebo pocit, jako kdyby v mlze
• Amnézie kolem traumatické události
• Závratě nebo “viděl jsem hvězdičky”
• Zvonění v uších,
• Nevolnost nebo zvracení
• Nezřetelná řeč
• Únava

Některé příznaky otřesu mozku mohou být okamžité nebo opožděné nástupu v hodinách nebo dnech po poranění:

• Koncentraci a paměť stížnosti
• Podrážděnost a jiné změny osobnosti
• Citlivost na světlo a hluk
• poruchy Spánku
• Psychologické přizpůsobení problémy a deprese
• Poruchy chuti a čichu

Kdy Vyhledat Okamžitou Lékařskou Pozornost:

Ve vzácných případech, nebezpečné krevní sraženiny se mohou tvořit v mozku člověka s otřesem mozku a davu mozek proti lebce. Kontaktujte svého lékaře nebo pohotovost hned, pokud máte některý z těchto známky nebezpečí, po narazit, úder, nebo náraz do hlavy nebo těla:

• bolest Hlavy, která se zhoršuje a nemá jít pryč.
• slabost, necitlivost nebo snížená koordinace.
• opakované zvracení nebo nevolnost.
• nezřetelná řeč.

jednotlivec by měl být okamžitě převezen na pohotovostní oddělení, pokud:

• Vypadejte velmi ospalý nebo se nemůžete probudit.
• mají jednu zornici (černá část uprostřed oka) větší než druhá.
• mají křeče nebo záchvaty.
• nelze rozpoznat lidi nebo místa.
• jsou stále více zmatené, neklidné nebo rozrušené/zhoršení příznaků
• mají neobvyklé chování.
• ztratit vědomí (krátká ztráta vědomí by měla být brána vážně a osoba by měla být pečlivě sledována).

Sportovců

Nikdo by se neměl vrátit do hry nebo intenzivní činnost při známky nebo příznaky otřesu mozku jsou přítomny. Odborníci doporučují, aby se sportovec s podezřením na otřes mozku nevrátil do hry, dokud nebyl lékařsky hodnocen a nedodržel protokol návratu do hry, který doporučuje jejich sport. Odborníci také doporučují, aby se nikdo s otřesem mozku nevrátil do hry ve stejný den jako zranění.

zlepšení: tipy pro dospělé

• Získejte dostatek spánku v noci a odpočinek během dne.
• Vyhněte se činnostem, které jsou fyzicky náročné (např., vyvažování šekovou knížku). Mohou zhoršit vaše příznaky a zpomalit vaše zotavení.
• Vyhněte se činnostem, jako jsou kontaktní nebo rekreační sporty, které by mohly vést k dalšímu otřesu mozku.
• když váš zdravotnický pracovník říká, že jste dostatečně dobře, vraťte se ke svým běžným činnostem postupně, ne všechny najednou. Pokud jste sportovec, po návratu hrát protokol spojený s vaším sportem.
• protože vaše schopnost reagovat může být po otřesu mozku pomalejší, zeptejte se svého zdravotnického pracovníka, kdy můžete bezpečně řídit auto, jezdit na kole nebo obsluhovat těžké vybavení.
• Promluvte si se svým zdravotnickým pracovníkem o tom, kdy se můžete vrátit do práce. Zeptejte se, jak můžete pomoci zaměstnavateli pochopit, co se vám stalo.
• může být nutné se svým zaměstnavatelem promluvit o změně vašich pracovních povinností nebo harmonogramu, zatímco se zotavujete.
• užívejte pouze léky, které váš zdravotnický pracovník schválil.
• nepijte alkohol, dokud váš zdravotnický pracovník neřekne, že jste dostatečně dobře. Alkohol a jiné léky mohou zpomalit vaše zotavení a vystavit vás riziku dalšího zranění.
• zapište si věci, které mohou být těžší než obvykle, abyste si je pamatovali.
• to pomůže s frustrací
• pokud jste snadno rozptýleni, omezte se na jednu aktivitu najednou.
• při důležitých rozhodnutích konzultujte s rodinnými příslušníky nebo blízkými přáteli.
• někteří lidé uvádějí, že létání v letadlech zhoršuje jejich příznaky krátce po otřesu mozku.

pomozte předcházet dlouhodobým problémům

pokud jste již měli v době otřesu mozku zdravotní stav (jako jsou chronické bolesti hlavy), může trvat déle, než se zotavíte z otřesu. Úzkost a deprese mohou také ztížit přizpůsobení se příznakům otřesu mozku. Když jste léčení, měli byste být velmi opatrní, aby se zabránilo dělat nic, co by mohlo způsobit, narazit, úder, nebo náraz do hlavy nebo těla. Ve vzácných případech může mít další otřes mozku před uzdravením mozku za následek otok mozku, trvalé poškození mozku a dokonce i smrt, zejména u dětí a dospívajících.

poté, co jste se zotavili z otřesu mozku, měli byste se chránit před dalším. Lidé, kteří měli opakované otřesy mozku, mohou mít vážné dlouhodobé problémy, včetně chronických potíží s koncentrací, pamětí, bolestmi hlavy a příležitostně fyzickými dovednostmi, jako je udržení rovnováhy.

potenciální komplikace otřesu zahrnují:

• epilepsie. Lidé, kteří měli otřes mozku zdvojnásobit riziko vzniku epilepsie během prvních pěti let po zranění.
• kumulativní účinky mnohočetných poranění mozku. Existují důkazy, což naznačuje, že lidé, kteří měli více otřesu mozku, zranění v průběhu jejich životy mohou získat trvalé, a dokonce i progresivní, kognitivní postižení, které omezuje funkční schopnosti.
• syndrom druhého nárazu. Někdy zažil druhý otřes, než příznaky a symptomy, první otřes mozku vyřešili může mít za následek rychlé a obvykle fatální otok mozku. Po otřesu mozku se mění hladiny chemických látek v mozku. Obvykle trvá asi týden, než se tyto úrovně znovu stabilizují. Čas potřebný k zotavení z otřesu mozku je však proměnlivý a je důležité, aby se sportovci nikdy nevrátili ke sportu, zatímco stále zažívají známky a příznaky otřesu mozku.

CDC otřes mozku informace

Americká Asociace Neurologických Chirurgů (AANS) otřes mozku informace

Zapojení Krční Páteře

To je obyčejné pro jednotlivce, kteří zažili otřes mozku mají některé přetrvávající příznaky jako: bolesti hlavy, potíže se zrakem, závratě a soustředění, které může být spojené s krční kloubu nebo vestibulární dysfunkcí. To vyhodnotí fyzioterapeut nebo manuální fyzioterapeut, který se specializuje na páteř, pomůže při diagnostice, obnově a řešení těchto příznaků.