Filmová terapie

Filmová terapie, také známý jako kinoterapie, zahrnuje terapeutem řízené sledování filmů pro terapeutické účely. Kombinace tematických prvků-hudby, dialogu, osvětlení a obrazů-může v divácích často vyvolat hluboké pocity, umožňující osobní reflexi i nový pohled na vnější události.

filmy mohou být použity jako součást individuální terapie, skupinové terapie nebo rodinné terapie, ale ukázalo se, že filmová terapie je zvláště prospěšná jako součást poradenství pro páry.

• Co Je Filmová Terapie?
• Jak Filmová Terapie Může Usnadnit Hojení
• Kdo Poskytuje Filmovou Terapii?
• obavy a omezení filmové terapie

co je filmová terapie?

Metafora, symbolika, a snímky mohou být často používán jako terapeuti pomáhají těm v léčbě prozkoumat myšlenky a pocity a adresa oblastech zájmu. Někteří terapeuti pracují s lidmi v léčbě prozkoumat a analyzovat sny, například, a jiní mohou používat guided imagery jako terapeutická technika. Mnozí tak mohou považovat integraci filmů a jiných forem médií, ve kterých jsou tyto a další literární prvky často rozšířené, za logickou. Nejen, že filmy obsahují symboly, mohou také generovat empatii, zvýšit komunikační dovednosti, a umožnit těm, kteří jsou v terapii, aby si více uvědomili své vlastní pocity a touhy. Sledování filmů umožňuje divákům zapojit se mnoha způsoby—jazykově, vizuálně, interpersonálně, a intrapsychicky. Zastánci filmové terapie věří, že to může být užitečné, protože se ukázalo, že učení se objevuje rychleji, když jsou informace zpracovávány více než jedním způsobem.

Film terapie vyvinuta v duchu biblioterapie, což je terapeutické použití a čtení knih v klinické praxi. Termín “kinoterapie” byl poprvé použit v roce 1990 L. Berg-Cross, P. Jennings a R. Baruch, který definoval techniku jako formu terapie, při které terapeut vybírá filmy relevantní pro osobu v oblastech zájmu léčby, které by si jednotlivec mohl prohlédnout sám nebo se specifikovanými ostatními.

terapeutem a osobou v léčbě se obvykle nejprve diskutovat o tom, jak se dívat na film v paměti, jak a jak rozpoznat a prozkoumat reakce na film. Reakce na film jsou typicky popisované v pozdější terapii, kde terapeut může požádat osoba v léčbě zvážit spojení mezi filmem a osobou, má vlastní život. Pokud je pár v terapii společně, může jim být poskytnut seznam otázek, které je třeba společně zvážit a diskutovat. Filmy mohou být často snadno integrovány do terapie, protože jsou široce dostupné a přístupné mnoha lidem. Dále, většina lidí zjistí, sledování filmu, být příjemný zážitek, a někteří mohou preferovat tuto formu terapeutické práce jiných modalit.

Jak Může Filmová Terapie Usnadnit Hojení?

Film může vést lidi k tomu, aby zažili širokou škálu emocí. Kdo nevyšel z kina smutným, vyděšeným, inspirovaným nebo jinak dojatým? Filmy mohou potenciálně otevřít oči člověka novým řešením jakéhokoli počtu obtíží a mohou kromě zábavy poskytnout mnoho terapeutických výhod. Mohou nabídnout naději, poskytnout vzory, a přeformulovat problémy. Filmové postavy mohou také sloužit jako příklad různých problémů, kterým lidé čelí. Člověk řeší zneužívání alkoholu v terapii může, například, najít prohlížení film, ve kterém postava dosahuje recovery od stejné obavy být inspirativní a užitečné.

filmy mohou potenciálně otevřít oči člověka novým řešením jakéhokoli počtu obtíží a mohou kromě zábavy poskytnout terapeutické výhody.Filmy navíc mohou lidem poskytnout bezpečný způsob, jak diskutovat o svých myšlenkách a pocitech. Přímé otázky terapeuta mohou být pro některé lidi zastrašující, zejména ti, kteří mají potíže s otevřeným sdílením svých pocitů. Využití filmu v terapii může poskytnout méně ohromující způsob, jak mluvit o svých pocitech, jak to umožňuje lidem, aby prozkoumala týká nepřímo související je, aby ty postavy ve filmu. Někteří jedinci si také pravděpodobně uvědomí přítomnost určitých problémů ve svých vztazích a osobním životě, když je poprvé zažijí ve filmu. Člověk v citově zneužívající vztah nemusí uvědomit, že vztah je urážlivé, ale fiktivní vyobrazení vztahu rozumí zneužívání může dát osoba, větší pochopení toho, co představuje zneužívání.

Film může pomoci zlepšit spojení mezi lidmi. Může to být skvělý způsob, jak zlepšit vztah mezi terapeutem a osobou v terapii, zvláště pokud na první diskusi nepřijde snadno. Rodinná terapie může být také posílena prohlížení příslušných filmy: Rodiny, možná zjistíte, že je jednodušší začít komunikovat, když mají diskutovat o fiktivní rodiny, kteří čelí podobné problémy, aby se jejich vlastní předtím, než se připojíte, co zjistili o tyto výzvy, aby se jejich vlastní životy.

bylo také prokázáno, že použití filmu zlepšuje manželství. Nedávná studie zjistila, že páry, které sledovaly filmy společně, komunikovaly efektivněji a během pěti týdnů se k sobě cítily pozitivněji. Pouhé sledování jednoho filmu, přidělen terapeutem, týden a diskuse o něm odpovědí na dvanáct otázek měla zlepšující účinek na manželství párů ve studii. Zvýšená úroveň zdravé komunikace snížila riziko rozvodu u těchto párů o 50%.

Kdo Poskytuje Filmovou Terapii?

Filmová terapie je používána širokou škálou terapeutů z různých směrů a modalit. Jedna studie zjistila, že 67% dotázaných terapeutů používalo filmy pro klinické účely. Ačkoli mnoho terapeutů integrovat filmy do své klinické práce bez nějaké zvláštní školení o tom, jak dělat tak, tam jsou kurzy dalšího vzdělávání terapeutů může trvat, aby se stal více zběhlý ve filmu terapie. Filmy se obvykle používají spíše jako doplněk léčby než jako hlavní způsob léčby.

filmy mohou být také použity bez vedení terapeuta jako forma svépomoci. Stejně jako knihy mohou lidem pomoci učit se a integrovat terapeutické nástroje, tak mohou filmy a sledování filmů často vést k růstu a pozitivním změnám. Pokud jsou však přítomny významné psychologické problémy, filmová terapie může být lépe využita pod vedením terapeuta vyškoleného v provádění filmové terapie.

obavy a omezení filmové terapie

mnoho lékařů se domnívá, že filmy mají terapeutickou hodnotu. V některých případech může mít přiřazený film malý účinek. Jedinec může také najít konkrétní aspekty filmu se trápí, nebo spouští, a vyškolený terapeut bude obecně výkon péče při zvažování, které filmy, které mohou být účinné pro některé obavy.

někteří jedinci nemusí mít dostatek času na sledování přiřazeného filmu. Jiní nemusí být schopni sledovat filmy doma, protože nemají televizi nebo počítač. Tato forma terapie tedy nemusí být pro některé lidi přístupná.

navzdory širokému použití filmu v terapii existuje stále omezený výzkum o účinnosti filmové terapie a její aplikaci. Není však známo, že je škodlivé, a další praxe tohoto typu terapie pravděpodobně přinese širší znalosti o jeho účinnosti.

1. Berg-Cross, L., Jennings, P., & Baruch, R. (1990). Kinematerapie: teorie a aplikace. Psychoterapie v soukromé praxi, 8, 135-156.
2. Corr, K. (2008). Filmová terapie: věříte v léčivou sílu filmu? telegraf. Citováno z http://www.telegraph.co.uk/news/health/3330249/Movie-therapy-Do-you-believe-in-the-healing-power-of-film.html
3. Fleming, m., & Bohnel, e. použití celovečerního filmu jako součást psychologického hodnocení. Profesionální psychologie: výzkum a praxe, 40, 641-647.
4. Hesley, J. W., & Hesley, J. G. (1998). Pronajměte si dva filmy a promluvme si ráno: pomocí populárních filmů v psychoterapii. Wiley.
5. Lampropoulos, G. K., Kazantzis, N., & Deane, F. (2004). Psychologové využití filmů v klinické praxi. Profesionální psychologie: výzkum a praxe, 35, 535-541.
6. Rapini, M.J. (2015). Může filmová terapie zachránit vaše manželství? Citováno z http://blog.chron.com/loveandrelationships/2015/08/can-movie-therapy-save-your-marriage
7. Wolz, B. (ND). Cinematherapy.com. Citováno z http://www.cinematherapy.com
8. Zur, o., & Wolz, B. (2015). Terapeutická témata a relevantní Filmy: Addendums k filmové terapii, Reel Therapy nebo Cinema Therapy. Citováno z http://www.zurinstitute.com/movietherapy.html