Je možné mít čistou pokožku za týden?

kůže má způsob, jak jednat v nejnepříznivějších okamžicích. Útěk nebo náplast podrážděné pokožky, která se objeví týden před zvláštní událostí, vás může zpochybnit celou rutinu. Podrážděná kůže touží po jednoduchosti v produktech, které se na ní používají, a malých denních změnách, které zastavují šíření bakterií. Zatímco špatné breakouts nějakou dobu trvat, než se uzdraví úplně, mohou být zmírněny s regimentovanou péčí. Implementujte rutinu čerstvé péče o pleť, abyste zlepšili jasnost pokožky za týden.

čištění

čištění pokožky pravidelně odstraňuje nahromadění a bakterie, které vedou k prasknutí. Promasírujte čisticí prostředek na bázi kyseliny salicylové do vlhké pokožky ráno, v noci a po cvičení po celý týden. Namočte čistý obličejový hadřík do teplé vody a použijte jej k odstranění čisticího prostředku. Žínky na obličej jemně odlupovat kůže na podporu obnovu buněk bez podráždění povrchu nebo šíření skvrny. Aplikujte hliněnou masku dvakrát během týdne na právě očištěnou pokožku, abyste hluboce vyčistili póry. Odstraňte masku, jakmile zaschne teplou vodou.

bodové ošetření

Breakout náchylná kůže by měla být denně ošetřována, aby se uklidnila místa a zabránilo se vynoření nových. Namočte bavlněnou podložku do toneru obsahujícího 2 procenta benzoylperoxidu a po očištění ji zametejte po celé tváři. Tím se odstraní všechny zbývající bakterie bez vysušení obličeje. Poklepejte na pokožku desetníkové množství zvlhčovače bez oleje. Udržování hydratované pokožky zabraňuje nadměrné produkci kožního mazu, aby kompenzovalo ztrátu vlhkosti. Používejte zvlhčovač obsahující SPF 30 během dne, abyste ochránili pokožku a zabránili ztmavnutí jizev.

změny životního stylu

stres a dietní volby často způsobují vzplanutí kůže. Pokud jste do své stravy zavedli jídlo v době, kdy začal útěk, odstraňte jej na týden. Pijte osm sklenic vody denně, abyste udrželi pokožku hydratovanou. Zavést ryby do svého jídelníčku ke zklidnění zánětu a přidejte bobule na snídani nebo svačinu podporovat obnovu buněk. Udělejte si čas každý den na aktivitu, která vás uvolní, jako je cvičení, koupání nebo čtení. Snížení stresu je jedním ze způsobů, jak zabránit nadměrné produkci oleje.

úvahy

položky používané jako součást vaší každodenní rutiny mohou přispět k podrážděné pokožce. Zkuste použít jiný šampon a kondicionér, pokud je vaše vlasová linie náchylná k útěku, protože složky mohou způsobovat reakci. Vyměňte si polštář jednou týdně, abyste zabránili přenosu bakterií na obličej v noci. Čistí make-up štětce jednou týdně s kartáčem vysavač k odstranění nahromadění, a rozhodnout se pro kosmetiku s obsahem kyseliny salicylové k léčbě skvrny a zároveň utajit. Noste s sebou alkoholové podložky a po každém použití je otřete obrazovkou telefonu, abyste odstranili olej a nečistoty.