Kapitola 16 – Poznávání a Stres

Pro kognitivní konceptualizace, stres vzniká, když životní nároky jsou vnímány jako zdanění nebo potenciálně přesahující vlastní kapacity nebo prostředky, aby je spravovat, a tam je hrozba pro blahobyt, pokud zvládání odpovědi nesplňují tyto požadavky. Kognitivní zranitelnost faktor, který zvyšuje stres je rys úzkosti, a to prostřednictvím nadměrně bdělí zpracování stylů zahrnující selektivní orientace na škodlivý podněty, neobjektivní negativní interpretace nejednoznačné podněty, a zaměřit pozornost na nepříznivé myšlenky. Krátkodobé epizody stresu s mírnou intenzitou mohou usnadnit kognitivní funkce, zejména kódování a konsolidaci paměti podnětů relevantních pro úkoly, a v implicitní paměti nebo jednoduchých deklarativních úkolech. Vystavení stresu s vysokou intenzitou však narušuje tvorbu a získávání explicitních vzpomínek a kognitivních procesů vyžadujících složité nebo flexibilní uvažování. Dlouhodobý stres, zejména v dětství a dospívání, trvale podkopává kognitivní mechanismy. To může být způsobeno chronickým zvýšením glukokortikoidů inhibujících neurogenezi, které poškozují důležité funkce v hipokampu a případně prefrontální kůře.