Kojení: odstavení
překlady článků:
co je odstavení?
je postupný proces nahrazování mateřského mléka jinými zdroji výživy. Americká akademie pediatrie doporučuje kojení po dobu nejméně jednoho roku, ale může být prodloužena déle, pokud si to matka a dítě přejí.
Protože jste matka, máte možnost odstavení dítě podle svých vlastních představ, nebo ty, které projevuješ. Někdy však okolnosti, ať už předpokládané nebo ne, ho zavazují k zahájení procesu. Dokud budete pokračovat v kojení nebo pumpování, budete produkovat výživné mléko s hodnotnými imunitními vlastnostmi pro dítě. Bez ohledu na to, kdy kojíte, bude prospěšné.
jak je dítě odstaveno?
aby se prsa mohla přizpůsobit a usnadnit přechod jak pro vás, tak pro dítě, je vhodné dítě postupně odstavit. Zastavení kojení nebo vyjádření mléka náhle a bez přípravy může mít dopad na oba a může způsobit zablokování mléčných kanálků nebo infekci prsu.
odstavit dítě, postupujte takto:
- Vyberte si denní krmení zasedání začít odstavu, například, poslední jídlo v dopoledních hodinách. Založte své rozhodnutí na době, kdy se zdá, že se vaše dítě stará nejméně, takže pro něj bude snazší přijmout změnu.
- každý den, v době tohoto jídla, nabídněte místo prsu láhev nebo sklenici mléka. Pokračujte v kojení jako obvykle po zbytek dne.
- po uplynutí nejméně 2 nebo 3 dnů nahraďte další kojení lahví nebo šálkem.
- jeden po druhém, vždy s dostatkem času, abyste si vy a vaše dítě zvykli na změnu, nahraďte všechna kojení lahví nebo šálkem.
- pokud jsou vaše prsa plná kvůli novému plánu kojení, pumpujte pouze tolik mléka, kolik je nezbytné pro zmírnění tlaku a nepohodlí, které cítíte. Po několika dnech bude produkovat méně a nebude nutné je odstranit.
- tyto příznaky naznačují, že jste odstavení dítěte příliš rychle:
dítě:
- zvracení nebo průjem (v důsledku náhlé změny ve stravě)
- podrážděnost
- úzkost
matka:
- prsa cítit příliš plný
- prsa jsou oteklé
- horečka
- není dobře
- prsa bolí nebo řízení na dotek
- prsa horko
- smutné vzhledem k hormonální změny
¿Jak se vám zastavit čerpání mléka?
použijte stejné zásady odstavení, abyste se postupně přizpůsobili změně; například pokud je mléko obvykle vyjádřeno 6krát za 24 hodin, snižte toto číslo na pár dní na 5, Poté na 4 atd. dokud to už nebudu muset dělat.
jak může být bolest snížena?
kvůli tlaku na prsa se budete několik dní cítit nepříjemně. Pokud se cítíte plní a citliví na dotek, pumpujte nebo pumpujte pouze tolik mléka, kolik je potřeba k úlevě od nepohodlí. Tím se snižuje pravděpodobnost, že se mléčné kanály ucpají nebo se prsa přetíží.
noste dobrou, pohodlnou podprsenku, která neomezuje oběh. Neprodává prsa; tato praxe je zastaralá a může být velmi nepříjemná a způsobit zablokování mléčných kanálků nebo infekci prsu.
Praktické tipy pro neočekávané nebo náhlé odstavení:
snížit prsu otok a nepohodlí při snížení produkce mléka, platí ledový obklad po dobu 15 až 20 minut, alespoň 4 krát denně, nebo podle potřeby. Umístěte hadřík mezi led a kůži a nepoužívejte jej na bradavky.
Další alternativou je použití syrové, studené, umyté zelené listy zelí jako “obklady” uvnitř podprsenky (rozdrtit žíly listů, aby jejich změkčení). Změňte je asi každé 2 hodiny nebo když vadnou. Používejte je, dokud produkce mléka neklesne, mnoho žen pocítí úlevu za pouhých 2 hodiny.
užívejte léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen. Léky, které byly dříve používány k zastavení produkce mléka, jsou mimo použití, protože způsobují závažné nežádoucí účinky.
za jakých okolností by měl být lékař povolán?
Zavolejte svého lékaře, pokud máte příznaky infekce prsu:
- horečka, bolesti těla, nebo malátnost
- bolesti prsou, citlivost, nebo teplo.
Další tipy
Děti, které jsou o jeden rok staré a už jíst různé potraviny, můžete obvykle jít přímo k pití sklenici mléka, zatímco mladší děti obvykle potřebují za láhev. Poraďte se se svým lékařem o typu výživy, kterou by vaše dítě mělo dostat po odstavení.
poslední zasedání, která jsou vyloučena v procesu odstavení, jsou obvykle brzy ráno, v době zdřímnutí a před spaním. Nespěchejte na proces, zvláště pokud se vám líbí přitulení se svým dítětem před spaním stejně jako on. Mějte na paměti, že může být nutné zpomalit rychlost odstavení, pokud se dítě stane podrážděným, stane se více závislým, onemocní nebo má zuby rostoucí.
je důležité mít realistická očekávání ohledně odstavení. Když je povoleno sledovat své vlastní tempo, děti obvykle pokračují v kojení až po prvních narozeninách. Když se učí jíst nové věci a pít ve sklenici, kojení se stává spíše zdrojem pohodlí než jídlem. Pokud ano, dítě bude odstaveno postupně, až bude připraveno.
některé matky jsou smutné, když je čas dítě odstavit, zvláště pokud to musí udělat náhle. Během tohoto období je důležité mít někoho, kdo vás bude podporovat a povzbuzovat, protože i když se cítíte připraveni, můžete zažít pocit ztráty. Nedostatek fyzické blízkosti, kterou jste měli s dítětem během kojení, může být kompenzován extra náklonností a fyzickým kontaktem.
máte další dotazy?
tato brožura poskytuje pouze obecné informace. Máte-li jakékoli dotazy, zavolejte prosím konzultanta laktace nebo svého lékaře.
Zpět Na Začátek
