Kokosový Olej Pro Zdravé Děti
Kokosový olej je označován za jeden z nových zdravých nesmí chybět, zejména pokud jde o děti. Kokosový olej je jedlý olej, který je extrahován z masitého bílého masa kokosových ořechů a používá se v potravinách, lécích a v průmyslu. Má vysoký obsah nasycených tuků, což znamená, že se pomalu oxiduje a může trvat až dva roky, aniž by žluklo. Je bohatý na antioxidanty a je džem nabitý přírodními mikrobiálními a antibakteriálními látkami, což je pravděpodobně důvod, proč v poslední době bere průmysl zdravé výživy útokem.
Nicméně, mnoho zdravotnických organizací (včetně Potravin a léků USA a velké BRITÁNII National Health Service) se nedoporučuje konzumace velké množství, takže jsme se podívat na kokosový olej vyzkoušet, zda je to bezpečné pro děti.
kokosový olej se běžně používá v jihoasijských pokrmech jako aroma, zejména v kari. Nedávné studie nativních diet, které mají vysoký obsah kokosového oleje, ukazují, že spotřebitelé jsou obecně v dobrém zdravotním stavu a trpí méně moderními nemocemi než my v západních zemích, kde se zřídka používají při vaření. Některé přínosy pro zdraví hlášené u dospělých zahrnují:
- Zvýšení metabolismu a zvýšení tělesné teploty, takže zlepšení zdraví štítné žlázy
- hubnutí
- Pozitivní výsledky v typ 1 a typ 2 diabetes
- Boj off viry a bakteriální infekce
- Zvýšená úroveň energie
- Zlepšení následky Alzheimerovy choroby
Někteří zastánci kokosový olej doporučují 2 lžičky kokosového oleje denně přidán do stravy dítěte – buď rovnou ze lžičky, přidány do smoothies, nebo přidán do koláče. Nicméně, většina dětí v těchto dnech dostat dostatek tuku v jejich stravě a existují i jiné způsoby, jak využít kokosový olej pro vaše děti.
je to skvělý masážní olej a masáž pokožky vašeho dítěte je skvělý způsob lepení. Můžete si koupit kokosový olej od místní lékárny-je to docela levné. olej je obvykle pevné při pokojové teplotě, takže nabrat trochu ven a nechte ho rozpustit v ruce a pak vetřete do kůže dítěte. Je to jeden z nejbezpečnějších olejů pro děti a děti.
čajová lžička kokosového oleje vtírá do pokožky hlavy dítěte pomůže odstranit víčko kolébky a vyživovat pokožku hlavy.
kokosový olej lze aplikovat přímo na kousnutí a bodnutí, aby pomohl zmírnit svědění a pálení a urychlil proces hojení.
Pokud vaše dítě trpí sennou rýmu nebo jiné alergie, pak zkuste třením trochu kokosového oleje na vnitřní nozdry – pyl a prach se bude držet olej místo toho, vdechl do plic.
kokosový olej se stává oblíbenou léčbou vyrážky plenky – je uklidňující a přírodní bez jakýchkoli chemikálií.
když dítě kousací, zkuste třít trochu kokosového oleje přímo na dásně pro nějakou rychlou úlevu.
škrábance a řezy se mohou hojit rychleji, pokud použijete trochu kokosového oleje-bude působit jako bariéra, která zabrání vniknutí bakterií do rány.
Ať už se rozhodnete nechat své děti jíst kokosový olej, nebo ne, přímá aplikace na kůži je bezpečný a je to skvělý přírodní lék mít na váš domov za všech okolností.
