Kolostomie

i když to může být obtížné přizpůsobit se na první, s kolostomií neznamená, že nemůžete mít plný a aktivní život.

následující informace mohou být užitečné, pokud máte kolostomii nebo ji máte mít v blízké budoucnosti.

Kolostomie zařízení

Po kolostomie je vytvořen otvor v oblasti břicha (známé jako stomie) bude produkovat trávicí odpad ve formě stolicí. Konzistence stolice bude záviset na tom, která část tlustého střeva je odkloněna, stejně jako na vaší stravě a příjmu tekutin.

k odběru stolice bude obvykle vyžadován kolostomický vak. Tyto sáčky často muset být odstraněny a nahrazeny, když jsou plné (obvykle jeden až tři krát denně), i když vyčerpatelná sáčky, které pouze je třeba vyměnit každý jeden nebo dva dny může být použit, pokud máte obzvlášť volné stolici.

k dispozici je široká škála kolostomických přístrojů, včetně:

• jednodílné pouzdro-sáček a příruba (část, která se drží na kůži) jsou spojeny dohromady. Spotřebič je odstraněn, když jsou plné a zlikvidován
• dvoudílné pouzdro – taška a příruby jsou samostatné, ale mohou být připojeny; příruba může být ponechán na kůži po dobu několika dní a sáček odstraněn a zlikvidován několikrát denně

Pokud jste produkovat stolici v pravidelné a předvídatelné, můžete ne vždy je potřeba nosit pytlík. Protože však může dojít k občasnému úniku, doporučuje se nosit malý uzávěr stomie.

specialista stoma sestra, která se obvykle vidět před a po kolostomie je vytvořena, pomůže vám vybrat nejvhodnější přístroj pro vás.

pomoci snížit podráždění pokožky, kolostomické přípravky jsou vyrobeny z hypoalergenní (non-alergické) materiál, a obsahují speciální filtry, které zajistí přístroj neuvolňuje žádné nepříjemné pachy.

existují také další produkty, které mohou usnadnit život s kolostomií, včetně:

• podpůrné pásy a podvazkové pásy
• deodoranty, které mohou být vloženy do vašeho zařízení
• ochranný kožní ubrousky
• lepidlo odstraňovač sprejů
• ochranné stomie kroužky
• speciálně navržený spodní prádlo a plavky

Vaše stomie péče sestra bude moci, aby vám poradí nejvhodnější zařízení spravovat vaše kolostomie úspěšně.

objednávání a placení za spotřebiče

před odjezdem z nemocnice vám bude poskytnuta počáteční dodávka kolostomických spotřebičů, stejně jako informace o předpisu. Měli byste informovat svého lékaře o vašich předpisech, aby si je mohli zapsat do lékařských záznamů a v budoucnu vydávat recepty.

váš předpis může být buď převezen do lékárny, nebo zaslán specializovanému dodavateli, který dodá spotřebiče. Není třeba skladovat zásoby, ale doporučuje se, abyste si objednali více spotřebičů, zatímco vám ještě zbývá spousta,takže vám nedojde.

nebudete muset platit poplatky za předpis za trvalé kolostomické zařízení. Budete však muset zaplatit poplatky za předpis za dočasnou kolostomii, pokud nemáte více než 60 let.

Zavlažování

Zavlažování je alternativou k nošení kolostomie spotřebiče. Zahrnuje vymývání tlustého střeva vodou každý den nebo každý druhý den.

to zahrnuje jemné vložení malého zařízení do stomie a jeho připojení k vaku plnému vody a zavlažovacímu pouzdru, které působí podobně jako kolostomický vak.

pomalu přesunout vodu do tlustého střeva, tak, že to myje ho a přesune stolice do zavlažování rukáv. Po dokončení procesu lze zařízení zlikvidovat. Víčko se používá k zakrytí stomie mezi zavlažováním.

výhody zavlažování zahrnují:

• můžete si vybrat, kdy chcete provést zavlažování.
• nemusíte nosit kolostomický přístroj (ale možná budete muset nosit malou čepičku).
• měli byste mít možnost vychutnat si pestřejší stravu.
• měli byste mít méně nadýmání (plyn).

Nevýhody patří zavlažování:

• je To časově náročný proces, který trvá 45 až 60 minut, obvykle na denní bázi.
• pro dosažení nejlepších výsledků by mělo být zavlažování prováděno každý den ve stejnou dobu, což by vám mohlo způsobit problémy, když jste mimo domov na dovolené nebo v práci.

někteří lidé také považují zavlažování za nepříjemné. Pokud zjistíte, že zavlažování není pro vás vhodné, je možné se vrátit k použití kolostomického vaku.

zavlažování nemusí být za určitých okolností možné. Například lidé s Crohnovou chorobou nebo divertikulitidou nejsou schopni zavlažovat tlusté střevo, protože je příliš poškozené. Zavlažování také není vhodné pro osoby, které mají chemoterapii nebo radioterapii.

zavlažování pravděpodobně není vhodné pro malé děti, protože je to docela časově náročné.

dieta

v prvních několika týdnech po kolostomii je pravděpodobné, že budete zařazeni do stravy s nízkým obsahem vlákniny. Je to proto, že strava s vysokým obsahem vlákniny může zvýšit velikost stolice, což může způsobit dočasné zablokování střeva. Po přibližně osmi týdnech budete obvykle schopni obnovit normální stravu.

jak se zotavíte, můžete začít jíst zdravou vyváženou stravu, která obsahuje spoustu čerstvého ovoce a zeleniny(pět porcí denně).

měli byste se vrátit ke stravě, kterou jste si dříve užívali. Pokud jste měli omezenou stravu, měli byste být schopni znovu zavést tyto potraviny zpět do vaší stravy, které jste se dříve vyhnuli.

vůně & vítr

mnoho lidí se obává, že jejich kolostomie vydá vůni, kterou si ostatní všimnou.

Všechny moderní spotřebiče mají vzduchové filtry, které mají uhlí, které neutralizuje zápach. Většina lidí si bude vědoma vůně své kolostomie, protože je to jejich vlastní tělo. Někdo, kdo stojí vedle vás, však nebude schopen cítit stomii.

ihned po operaci vaše kolostomie způsobí nadměrný vítr a hluk. To se pomalu snižuje, jak se vaše střevo zotavuje.

vaše stomická sestra vám může poradit s produkty, které můžete použít ke snížení zápachu, a dietní rady ke snížení větru.

léky

mnoho léků je navrženo tak, aby se pomalu rozpouštělo ve vašem zažívacím systému. Mít kolostomii by nemělo změnit účinnost vašich obvyklých léků. Pokud si všimnete jakýchkoli tablet ve vašem přístroji, informujte svého lékárníka nebo lékaře, který vám doporučí alternativní léky.

Cvičení

V týdnech následujících po operaci, je obvykle doporučeno udělat nějaké jemné cvičení na pomoc zotavení.

jak se zotavíte, určí, kolik cvičení můžete udělat. Pokud máte pocit bolesti, okamžitě zastavte.

všechny kolostomické vaky jsou vodotěsné, takže můžete plavat.

práce

jakmile se vaše střevo uzdraví, není důvod, proč se nemůžete vrátit do práce. Pokud je vaše práce obzvláště namáhavá a vyžaduje hodně těžkého zvedání, možná budete muset nosit opěrný pás nebo opasek. Vaše stomická sestra vám o tom může poradit.

je pravděpodobné, že bude trvat několik měsíců, než budete připraveni vrátit se do práce. Vše však závisí na tom, jak se zotavíte a na typu práce, kterou děláte. Kdykoli se vrátíte, pravděpodobně to bude velmi únavné. Před operací kolostomie je dobré prodiskutovat potenciální možnosti se svým zaměstnavatelem.

někteří zaměstnavatelé mohou být rádi, že vám poskytnou určitou míru flexibility, například vám umožní pracovat na částečný úvazek nebo doma, dokud se vaše síla nezlepší. Váš zaměstnavatel může být také schopen poskytnout další podporu,jako je například přístup k měnícím se zařízením nebo úprava vašich pracovních povinností, takže nemusíte dělat spoustu těžkých zvedání.

nemusíte svým kolegům říkat o své kolostomii (pokud nechcete). Někteří lidé považují za dobrý nápad říct jedné osobě na vašem pracovišti v případě, že potřebujete jakoukoli podporu nebo radu.

Cestování

není žádný důvod, proč nemůžete volně cestovat, když jste měli kolostomie, i když, budete pravděpodobně potřebovat další čas při plánování vaší cesty.

většina společností se stomií má malý informační leták, který můžete mít vždy s sebou a který je k dispozici v několika různých jazycích.

vaše stomická sestra vám může poradit ohledně cestování se stomií. Doporučuje se mít cestovní pojištění.

jednou ze základních položek pro lidi s kolostomií je radarový klíč. To vám poskytuje přístup k veřejné bezbariérové toalety tak, že můžete změnit svůj kolostomie spotřebič, když je potřeba.

radarový klíč můžete získat kontaktováním asociace kolostomie, která je přední britskou charitativní a podpůrnou skupinou pro lidi s kolostomií.

při cestách do zahraničí je dobré vzít s sebou spoustu kolostomických zásob, protože můžete mít potíže s jejich získáním v jiné zemi.

Sex

Existuje několik praktických problémů, které by mohly nastat, pokud máte kolostomii, které by mohly mít vliv na váš sexuální život a vaše vztahy.

ženy

ženy, kterým byl odstraněn konečník, mohou zjistit, že sex v tradiční “misionářské poloze” je bolestivý, protože konečník již nepodporuje vagínu během sexu. Vyzkoušení různých pozic může pomoci.

po operaci mnoho žen také zjistí, že jejich vagina je mnohem sušší, což může sex nepohodlně. Použití mazacího želé před sexem může pomoci.

mít váhu na stomii během sexu může být bolestivé, takže se možná budete chtít vyhnout pozicím, které by mohly způsobit bolest. Alternativně můžete stomii chránit polštářem nebo polštářem.

vaše stomická sestra vám bude moci poskytnout další rady.

muži

po kolostomii někteří muži zjistí, že došlo k poškození krevního zásobení a nervových zakončení penisu. To může ztížit získání nebo udržení erekce (Erektilní dysfunkce).

existuje několik způsobů léčby erektilní dysfunkce, včetně užívání léku zvaného sildenafil, který pomáhá zvýšit přísun krve do penisu.

Kromě praktických otázek, může být o tělo image, sebevědomí a jak váš partner může reagovat na vaše kolostomie, což může mít také vliv na váš sexuální život.

Nicméně, to je důležité zdůraznit, že mnoho lidí, kteří mají kolostomii vychutnat dobrý sex života, ale to může trvat i několik měsíců vybudovat důvěru, aby to bylo možné.

pokud máte dlouhodobého partnera, možná se jich budete chtít zeptat, zda chtějí vidět vaše stomické a kolostomické vybavení. Partneři některých lidí se chtějí zajímat, ale jiní to mohou považovat za příliš zneklidňující, alespoň v krátkodobém horizontu. Neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak reagovat, takže se snažte nebrat odmítnutí jako osobní odmítnutí.

Pokud vzhled stomie a kolostomie zařízení je off-putting při sexu, vždy se můžete pokrýt s košili nebo trenky.

Mezi další tipy, které mohou pomoci zlepšit váš sexuální život, patří:

• změna vašeho přístroje před tím, než sex
• mění váš přístroj do malé stoma cap před tím, než sex
• pokrývající spotřebič s satén nebo bavlněný potah (je-li cítit spotřebiče proti své kůži, je rozptýlení během sexu)
• udržování váš smysl pro humor: trapné nehody se často vyskytují při sexu, zda nebo ne máte kolostomii

Byste se měli vyvarovat mají anální sex (pokud konečníku nebyl odstraněn) po kolostomii, protože to může vést k bolestivé natržení a krvácení. Měli byste se také vyhnout použití samotné stomie pro penetrační sex, protože to může vážně poškodit.