Konkurenční Cheerleading

Konkurenční cheerleading je hodně legrace a hodně tvrdé práce. Všechny hvězdné týmy jsou skvělé v omílání, zakrnění, tanec a fandění.

Kdy Se Roztleskávačka Stala Konkurenceschopnou?

Cheerleading začal s partou mužů křičí organizovaný jásot na vedlejší kolej na fotbalovém zápase. Ve skutečnosti, v Princeton studentských novinách, oni byli odkazoval se na jako “vyvolených yellers” pro hru.

v průběhu let se cheerleading změnil z banda mužů křičících povzbuzení ze strany na vážný sportovní žánr. Konkurenční roztleskávačky dorazily, a roztleskávačky jsou nyní respektovanými sportovci. Zatímco cheerleading rutiny půjčit se pohybuje od různých stylech tance a použít prvky gymnastiky a akrobacie, krnění v cheerleadingu má opravdu cheerleading jedinečný sport.

co to znamená být konkurenční roztleskávačka?

stejně jako ne každý bude dobrý ve fotbale nebo basketbalu, ne každý bude dobrý v cheerleadingu. V době, kdy je dívka dost stará na to, aby se dostala do All star squad (obvykle kolem osmi nebo devíti let), měly dívky již několik let brát gymnastiku a zvládly několik omílání. Zatímco dívky se mohou tyto dovednosti naučit později, je to často obtížnější. Kromě omílání, existuje několik dalších věcí, konkurenční roztleskávačka potřebuje:

• Vynikající horní části těla sílu: Roztleskávačky musí mít dobrou sílu v horní části těla a to jak pro zbývající tuhé a pro provádění akrobacie.

• důvěra: Roztleskávačky musí mít pocit, že mohou provést kousek, že jsou schopni to udělat a že nezklamou.

• vynikající fyzická kondice: roztleskávačky musí být v dobré kardiovaskulární kondici. To vyžaduje hodně úsilí k tanci, senzace, fandit a pád do rytmu roztleskávaček hudby.

• odhodlání a odhodlání: konkurenční cheerleading vyžaduje každodenní praxi i mimo sezónu a kondici.

• dobré sportovní chování: konkurenční roztleskávačky musí pracovat jako tým. Staré klišé “v týmu není já” je velmi vhodné.

pro Konkurenční Roztleskávaček

Pokud si myslíte, že máte, co je zapotřebí, aby se stal konkurenční roztleskávačka, je čas připravit se snaží outs. Družstva se liší v tom, co by chtěli vidět na vyzkoušení v závislosti na jejich cílech jako konkurenčního týmu a organizaci, pro kterou fandí.

Celý Týden Kliniku

Jeden přístup k roztleskávání zkuste outs je mít celý týden na klinice, ve které potenciální roztleskávačky naučit sestavu a trenéři, stejně jako starší členové družstva podívejte se na nové členy, aby viděli, jak to dělají. Týden vyvrcholí výkonem rutiny i ukázkou individuálních dovedností.

nejlepší způsob, jak zvládnout tento typ vyzkoušet, je dát mu 200% celý týden. Udělejte to nejlepší, co můžete, a ukažte, že jste ochotni se učit a tvrdě pracovat. Mějte skvělý přístup, i když se vám to nelíbí, a nikdy si nestěžujte. Trenéři hledají někoho, kdo je učenlivý a týmový hráč. Jsou ochotni pracovat na dovednostech v průběhu roku.

individuální vyzkoušení

ať už máte týdenní kliniku nebo ne, budete se muset prezentovat individuálně. To je příležitost předvést, co můžete udělat, a měli byste se pokusit zdůraznit své nejlepší dovednosti. Nicméně, měli byste být připraveni udělat nějaký tanec, jeden nebo dva na zdraví a některé omílání, stejně jako předvést svou flexibilitu a cheerleading skoky. Nejlepší kandidáti tráví celý rok přípravou na vyzkoušení.

Pět způsobů, jak učinit svůj tým konkurenceschopným

takže chcete, aby byl váš tým konkurenceschopný a vyhrál tento státní šampionát? Zde je pět pravidel, podle kterých musíte žít, aby byl váš tým konkurenceschopný.

Jeden Tip: je To v Koučování

Váš tým potřebuje trenéra, který má cheerleading zkušenosti a je certifikován v cheerleadingu bezpečnosti. Nemůžete soutěžit na úrovni nezbytné vyhrát státní mistrovství, pokud nemáte trenéra, který ví, jak udržet všechny v bezpečí.

Tip Dva: Zúčastnit Tábora

tábor Roztleskávaček může být skvělý způsob, jak podpořit ostatní družstva ve vaší oblasti, ale může to být také místo, zdokonalovat dovednosti. Mnoho táborů nabízí týdenní zážitky navržené speciálně pro posun vašeho týmu na další úroveň.

Tip Tři: Přiřazení Rolí a Naplnit Je

Mnoho školních družstev jen projít zkuste outs hledá nejlepší kandidáty. Nicméně, stejně jako sportovní tým, roztleskávačka má různé pozice. Když váš tým drží vyzkoušet outs, podívejte se na ty dívky, které by nejlepší základny, nejlepší letáky a nejlepší tumblers. Hledáte konkrétní sady dovedností, které vám pomohou vyplnit váš tým a umožní vám dělat kaskadérské kousky a rutiny, které vás dostanou do centra pozornosti!

Tip Čtyři: Soutěžte!

čím více soutěží jdete, tím konkurenceschopnější bude váš tým. Jít do soutěží vám umožní vidět, co dělají ostatní jednotky, zvětšit konkurenci a naučit se, jak nedělat chyby. I když se vám nedaří dobře, počítejte s těmito příležitostmi!

Tip pět: cvičte dobře

existuje taková věc, jako je cvičení příliš mnoho a příliš tvrdě. Praxe dělá mistra a je důležité, aby se na to, dokud je to správné, zejména v zakrnění, kde chybí rytmus nebo je pryč může způsobit zranění. Nicméně, over-cvičit porazí morálku a dělá váš tým více neopatrný a následně náchylnější ke zranění. Cvičte pravidelně a důsledně, ale nedělejte to.

kde vidět konkurenční Cheerleading

světové soutěže Usasf Cheerleading se konají každý rok na jaře v Disney Worldu. Jsou vysílány ESPN a chlubí se tím nejlepším z roztleskávaček. Pro více informací o způsobilosti se můžete obrátit na federaci United States All Star Federation, soutěže, věkové divize a pravidla.