Konstruktivismus

Konstruktivismus, teorie, na které konstruktivistické terapie je založena, drží to jak člověk je individuální smysl pro realitu a smysl našel v životě být vyrobena z životní zkušenosti, spíše než se objevil. Tímto způsobem má zkušenost dopad na způsob, jakým lidé vidí a chápou svět.

pokud jde o klinickou psychologii, konstruktivistické teorie zdůrazňují aktivní účast těch, kteří hledají terapii, když pracují na vytvoření změny. Jednotlivci jsou agenty své vlastní změny, a terapie je jejich vlastní prací, ne něco, co prostě “dostávají”.”

• Pochopení Konstruktivismu
• Vlivy Konstruktivismu
• Roli Konstruktivistického Terapeut
• jakými Problémy se na Konstruktivistické Přístupy Adresu?
• Obavy a Omezení

Pochopení Konstruktivismu

Konstruktivistické teorie se nehodí na jeden konkrétní typ terapie, ale má místo toho měly významný dopad na oblasti psychologie obecně. Podle zastánců konstruktivismu, model není nový nebo odlišný přístup, ale je prostě jeden pohled na to, jak různými způsoby, jsou propojeny a jak se vztahují k poznání, co to znamená být člověkem. Zejména konstruktivismus se snaží prozkoumat hledání smyslu a způsobů, jak se lidé vztahují ke světu.

myšlenka, že realita je konstruována, není objevena, je hlavním principem této teorie. Neexistuje žádný objektivní pohled na svět, naznačuje teorie konstruktivismu. Místo toho si každý člověk vytváří svou vlastní verzi reality, perspektivu postavenou z jedinečných životních zkušeností každého jednotlivce.

důležitá témata v konstruktivismu zahrnují pořádek, smysl pro sebe a aktivní agenturu.

• lidé z potřeby pořádku najdou vzory a vytvářejí významy pro uspořádání světa snadno srozumitelným způsobem.
• vztah člověka s já je důležitý, ale plynulý, protože je ovlivněn osobní zkušeností a interakcemi s ostatními lidmi.
• lidé jsou aktivními činiteli ve svém vlastním životě. I když některé věci jsou mimo kontrolu člověka, je na každém člověku, jak zvýšit osobní chápání světa a nakonec učinit rozhodnutí prospěšné pro blaho.

Vliv Konstruktivismu

Přístupy k terapii, které obsahují konstruktivistické myšlenky obvykle zahrnují zkoumání smyslu lidí přiřadit ke zkušenosti, potvrzení, že myšlenky a přesvědčení ovlivňují pocity, a povzbuzení (ze strany terapeuta) lidí v terapii, být aktivními účastníky v procesu změny. Tyto terapie oceňují kolaborativní přístup k terapii-ten, kde terapeut a léčená osoba jsou si rovni, kteří společně pomáhají osobě provádět pozitivní změny.

vlivy konstruktivismu může být viděn v několika různými způsoby, včetně humanistické, člověk-střed, kognitivně behaviorální, dialektické a existenciální přístupy k terapii. Psychologie osobního konstruktu George Kellyho byla jedním z prvních přístupů k integraci konstruktivistické teorie. Tento přístup, průkopníkem v polovině-1950, je člověk-vědec, přístup založen na myšlence, že lidé používají osobní konstrukty (podobný hypotéza nebo teorie) předvídat chování druhých. Protože jednotlivé působí jako vědec, tyto stavby mohou být průběžně testovány a pozměňovány, kdy jedinci, pokus o nové chování a zvážit nové perspektivy, ať už k tomu dochází v terapii, nebo v každodenním životě.

Roli Konstruktivistického Terapeut

Konstruktivismu, který vnímá člověka v léčbě jako agent změny, lze považovat za více filozofie než soubor terapeutických technik. S cílem organizovat a smysl světa, lidé mají tendenci vytvářet význam z událostí. To často vede ke vzniku vzorců, které mohou ovlivnit emoce, myšlenky a chování a může být obtížné je transformovat. Konstruktivistické terapeutů, kteří jednají jako zprostředkovatelé změn, spíše než vůdci, může pomoci těm, kteří v léčbě rozpoznat tyto vzory a vymanit se z nich, aby se vytvořit změnu. Myšlenka, že realita je konstruována, není objevena, je hlavním principem této teorie.

Konstruktivistické terapeuty, kteří často mají velkou důvěru v odolnost všech jednotlivců, jakož i lidskou kapacitu pro self-reorganizace. obvykle věnujte velkou pozornost tomu, jak přesně člověk použil životní zkušenosti, aby se vztahoval k současným okolnostem. Často pracují s osobou v léčbě vytvořit řetězec událostí (akce-myšlení-reakce) s cílem odhalit, jak tyto vzorce myšlení, emocí a chování mají vliv na život člověka tak daleko a jak se může tak činit i nadále v budoucnosti.

praktici konstruktivismu mohou využívat techniky, jako je žurnálování, řízené snímky a cvičení smyslového vědomí. Mohou také pomoci lidem v léčbě externalizovat problémy, což je technika často používaná v narativní terapii.

Jaké Problémy Mohou Konstruktivistické Přístupy Řešit?

terapie, které jsou ovlivněny konstruktivismem, mohou být prospěšné při léčbě široké škály problémů. Konstruktivistické metodiky mohou být zvláště užitečné při léčbě zármutku, protože rekonstrukce významu je často nedílnou součástí procesu truchlení. Osoba, která zažila ztrátu, často čelí výzvě reorganizace a rekonstrukce reality v nepřítomnosti osoby, kterou ztratila. To může zahrnovat vývoj nových rutin a vztahů a může vést některé k přijetí nové formy identity v procesu.

lidé, pro které je obtížné pochopit trauma, které zažili, mohou také považovat konstruktivistické přístupy za užitečné, stejně jako jednotlivci, kteří mají obavy a / nebo otázky týkající se jejich vlastního pocitu identity. Konstruktivistické přístupy mohou také pomoci některým lidem lépe porozumět existenciálním konceptům a otázkám.

Obavy a Omezení

teorie konstruktivismu byl kritizován pro myšlenku, že neexistuje jedna pravda, protože všechny pravdy jsou stejně platné. Konstruktivismus byl považován za poněkud v rozporu s konceptem já, jak je obvykle chápán v psychologii. Tradičně, psychologie se zaměřuje na individuální, často se minimalizuje roli kontextu a kultury, ale konstruktivismus vypadá na kontextu, v němž self existuje a považuje sebe být tekutiny a mění.