Low-Carb Keto Cheeseburger Plněné Papriky Recept

Low-Carb Keto Cheeseburger Plněné Papriky Recept – barevné mini paprika, snížit na polovinu podélně, plněné mleté hovězí a sypané melty sýr.

Tyto Keto Cheeseburger Plněné Papriky jsou rychlé a snadné, aby se, s jen tři základní složky, a je připraven za 30 minut. Skvělé pro rychlé hlavní jídlo ve všední den nebo zábavný předkrm.

nepotřebujete ani přílohu sloužit tyto – jsou téměř jako mini cheeseburger jezdců, ale low-carb a keto.

už jsem s vámi sdílel recept na Keto plněné papriky s květákovou rýží a zdálo se, že je milujete.

Teď mám další plněné papriky recept, naložené maso a sýr. V receptu jsem použil mini papriky. Tímto způsobem získáte papriky velikosti kousnutí, které rychle vaří.

co když nemáte mini papriky a chtěli byste používat běžné papriky. Mohl bys. Ale ujistěte se, že jste snížit na polovinu, a zvýšit dobu vaření, protože vrstva mletého hovězího masa bude silnější.

Kromě toho Keto Cheeseburger Plněné Papriky Recept, také mám pár dalších plněné mini papriky recepty, možná budete chtít, aby check out – Mini Papriky Se Šlehačkou Feta a Sýr a Vejce, Plněné Mini Papriky.

tyto mleté hovězí plněné mini papriky jsou také přátelské k dětem a mají velkou velikost pro batolata.

Jak sezoně mleté hovězí maso na plněné papriky?

použil jsem sůl, černý pepř, česnekový prášek, mletý kmín, papriku, italské koření a strouhanou cibuli. Jo, používám česnekový prášek, ale pak si udělejte čas nastrouháním nějaké cibule. Česnekový prášek je skvělá zkratka v receptech, jako je tento. Proč jsem použil strouhanou cibuli? Díky šťávě, kterou uvolňuje při strouhaní, tato šťáva přidává další vlhkost a skvělou chuť do mletého masa. Pokud byste chtěli vzít zkratku, neváhejte použít cibulový prášek, přidám částku do poznámek k receptu.

do mletého hovězího masa jsem také přidal jeden vaječný bílek, pomáhá při vázání, ale opět je volitelný.

Jak si vyrobit Low-Carb Keto Cheeseburger Plněné Papriky?

pro tento recept na plněné papriky s nízkým obsahem sacharidů jsem použil 90% mletého siriloinu, ale mleté hovězí maso s vyšším obsahem tuku bude také fungovat. Čím více tuku, tím lépe pro keto.

připravíte mleté hovězí maso a naplníte papriky. To trvá asi 1 až 1 1/2 lžíce směsi naplnit jednu polovinu střední mini pepř.

Pak pečeme papriky po dobu 15 minut při 350F, dokud hovězí maso je vařené. Nahoru s nastrouhanou mozzarellou a pečte další 3-4 minuty, dokud se neroztaví a bublinky.

nahoře s čerstvou petrželkou a podávejte.

Zatímco tyto Keto Cheeseburger Plněné Papriky chutnají nejlépe, když jsou přímo z trouby, můžete držet je v lednici ve vzduchotěsné nádobě až jeden týden.

Porce: 6

Low-Carb Keto Cheeseburger Plněné Papriky Recept

Čas přípravy:

10 minut

Cook Čas:

20 minut

Celkový Čas:

30 minut

Low-Carb Keto Cheeseburger Plněné Papriky Recept – barevné mini paprika, snížit na polovinu podélně, plněné mleté hovězí a sypané melty sýr.

5 z 5 hlasů

Zanechat Recenzi ”

Ingredience

• 12mini papriky
• 1lbground hovězí
• 1/2tsp sůl
• 1/2tspblack pepř
• 1/2tsppaprika
• 1tspItalian koření
• 1/2tspgarlic prášek
• 1tspground kmín
• 1small cibule— strouhaný, se šťávou
• 1egg bílá— large
• 1/2cupshredded mozzarella

Instrukce

1. Předehřejte troubu na 350F. Nastříkejte plech na pečení olivovým olejem.

2. v misce smíchejte hovězí maso, koření, strouhanou cibuli a vaječný bílek. Mix kombinovat.

3. každý pepř nakrájejte na polovinu podélně a semena odstraňte. Naplňte směs mletého hovězího masa a ponechte horní plochu.

4. Pečeme 20 minut, nebo dokud papriky zmírnil a hovězí maso vařené prostřednictvím. Nahoře se sýrem. Pečte další 3-4 minuty. Nahoře s nakrájenou petrželkou(volitelné). Sloužit.

Recept Poznámky

velikost Porce – 2 papriky/4 půlky. Více soli by mohlo být použito v mletém hovězím masu podle chuti. Mějte na paměti, že přidání sýra na papriku dodává slanost. Pokud neplánujete používat čerstvou cibuli, použijte 2 lžičky cibule místo 1 malé cibule. Chcete-li to usnadnit, když nastrouháte cibuli, navrhuji, abyste ji vložili do mrazničky na 15 minut před. Díky tomu bude pevný a snadno rošt.

Kurz: Hlavní Chod

Kuchyně: Americká

Klíčové Slovo:Cheeseburger Plněné Papriky,, keto plněné papriky, plněné mini papriky,

Nutriční Informace

Kalorie: 192, Tuky: 9 g, Nasycené tuky: 4 g, Cholesterol: 56mg, Sodík: 314mg, Draslík: 408mg, Sacharidy: 6g, Vláknina: 1 g, Cukr: 3 g, Bílkoviny: 18g, Vitamin A: 1910%, Vitamín C: 72.8%, Vápník: 72%, Železo: 2.4%

Více Ketogenní Recepty:

• Snadné Low-Carb Keto Špenát Dip
• Keto Plněné Papriky S Květákem, Rýže
• Keto Květák Smažená Rýže