Nejlepší Jednoduchý plán čištění pro pracovní maminky

pokud hledáte plán čištění pro pracovní maminky, pak je to přesně ten příspěvek, který si musíte přečíst.

jako pracující maminka musíte být tak neuvěřitelně záměrní se svým časem, abyste do dne vešli všechny potřebné úkoly.

čištění je bolest v zadku, nicméně je to něco, co prostě nelze odsunout stranou.

nemluvím o tom, že by bylo vše na svém místě každou hodinu dne, ale jen o základních hygienických podmínkách.

než budete mít děti, mysleli byste si, že to není moc žádáno…ale teď, když je máte … no, dostanete to.

jak tedy udržujete čistý domov, aniž byste trávili veškerý svůj drahocenný čas drhnutím místa?

nastavíte týdenní plán čištění. Ten, který pracuje pro vás a vaši rodinu.

jak?

NO, o tom budeme mluvit níže.

Vytvořit Realistický Harmonogram Čištění

první věc, kterou musíte udělat, je být realistický. I když je hezké si myslet, že vaše okna budou umývána každý týden, pravděpodobnost, že se to skutečně stane, v podstatě neexistuje.

Chcete-li vytvořit plán čištění, který budete skutečně držet a používat pak je třeba, aby to realistické.

v opačném případě budete jen odradit a ohromeni opravdu rychle.

vyberte, co je nejdůležitější

můžete mít všechno, ale nemůžete mít vše najednou.

Toto je citát, na který často odkazuji, když se cítím chybí. Pomáhá dát věci do perspektivy a udržet je skutečné.

Takže tady je to, co musíte udělat,…

Zjistit, co je pro vás nejdůležitější. Je to tak, že každý týden jsou na posteli čisté prostěradla? Možná, že špinavé podlahy jen dělá hlavu?

má šumivá koupelna něco, co vám přináší spoustu spokojenosti?

ať už jsou tyto věci jakékoli, zapište si je.

jaké jsou nejdůležitější úklidové práce, které považujete za nutné provádět každý týden?

Zlomit to Dolů

Poté, co jste udělal, že, budete potřebovat, aby rozebrat to.

je snadné se cítit ohromeni, když se díváme dolů na obrovský seznam úkolů.

místo toho, abyste se to všechno snažili zjistit, rozdělte to na úkoly, které můžete dělat každý týden, aniž byste se odradili.

to je jeden z největších důvodů, proč dělám prádlo každý den. Je pro mě mnohem snazší dělat malé náklady a nechat si je umýt, vysušit a odložit, než kdybych to nechal několik dní a musel dělat horu.

Týdenní Harmonogram Čištění

Tady je příklad týdenní harmonogram čištění, které byste mohli použít:

• pondělí: Změnit všechny ložní prádlo

• úterý: Prach

• středa: Vakuové ložnice & chodbě

• čtvrtek: Čištění koupelny

• v pátek: Vakuum (a mop) obytné prostory

• sobota: chytit vše (jinými slovy, cokoliv, co by se nevešel do zbytku týdne).

Denní úkoly

zatímco týdenní úkoly jsou důležité, existují také denní úkoly, které je třeba udržovat na vrcholu.

Udělejte si seznam věcí, které máte pocit, je třeba udělat, na denní bázi, s cílem udržet váš domov přiměřeně čisté a uklizené.

pro nás by to vypadalo:

• Rozbalení/načítání myčku
• prádlo
• obecné uklizené na konci dne

můžete také přidat měsíční úkoly do své rutiny, jak dobře, ale zjistil jsem, že tím, že dělá malé věci každý den, tam nejsou všichni, že mnoho měsíční úkoly, které se mají zahrnout.

časově úsporné čisticí nástroje

mám tři malé děti a pracuji z domova. Obvykle mám jen malé kapsy času na splnění úklidových úkolů.

jedna věc, která nesmírně pomáhá, je mít čisticí nástroje, které mi šetří čas.

Zde jsou některé z mých oblíbených:

Podívejte se na Své Rutiny

Poté, co jste napsal dolů na věci, které je třeba udělat, je důležité, aby skutečně vzít čas na práci do své rutiny.

takže se zastavte a podívejte se, kde můžete skutečně udělat věci.

mnoho denních úkolů lze provést ráno. Například, Ujistěte se, že myčka je vybalená. Obvykle to dělám, když moje děti jedí snídani.

můžete si také ráno obléknout prádlo, nebo pokud to pro vás funguje lépe, udělejte to večer.

chcete, aby vaše čištění, aby bylo součástí vaší každodenní rutiny tak, že se stane zvyk, a ne něco, co prostě zapadnout, když budete mít čas.

Otherwise…it prostě to nikdy neskončí.

Časový blok

blokování času je vysoce účinný způsob, jak dosáhnout více, zejména pokud máte nabitý program.

existuje mnoho aplikací, které můžete použít, nebo můžete jen vytáhnout tabulku a vytvořit si vlastní.

možná na to nebudete muset opravdu odkazovat, ale jeho vytvoření vám pomůže vizualizovat, když máte skutečně bloky času věnovat se čištění.

další věc, kterou si uvědomíte, je, že mnoho práce nemají skutečně trvat tak dlouho, pokud můžete to udělat, aniž by museli udělat několik dalších věcí zároveň.

rychlost čištění

někdy vše, co potřebujete udělat, je malý tlak. Ve dnech, kdy se cítím obzvláště nemotivovaný, nastavím časovač a zapnu nějakou zábavnou hudbu.

jednoduše vědět, že mám stanovený časový limit, mi pomáhá soustředit se a jen dokončit práci.

nejtěžší část čištění začíná. Jakmile jste nahoru a jít zbytek je snadné.

Využijte svůj nejlepší čas

všichni máme různé denní doby, kdy jsme produktivnější. Pro některé je to první věc ráno, zatímco pro jiné je pozdě v noci.

i když máte více času během večera, možná zjistíte, že jste ranní člověk, prostě toho tolik neuděláte.

zaměřte se na provádění úklidových úkolů během nejproduktivnějšího času. Nevyhnutelně budou chvíle, kdy budete muset pracovat, když si nepřejete, ale zkuste využít své přirozené silné stránky.

Patří Rodině

nemám pocit, jako by všechna zátěž z čištění domů, musí být na ramenou.

v fact…it nemělo by.

zahrňte své děti do úklidového plánu a požádejte svého manžela, aby také převzal některé povinnosti.

pokud se snažíte organizovat, můžete si tento kurz o vytváření rodinných rutin prostě zamilovat. Bude to opravdu pomůže zefektivnit své dny a dostat svůj domov běží na autopilota místo vždy cítí pozadu. Můžete se na to podívat zde.

Uklízení vs Čištění

Jedna věc je mít na paměti je, že tam je určitý rozdíl mezi čištění a uklízení.

čištění se může stát, aniž byste skutečně měli uklizený domov.

můžete však udělat obojí tím, že je učiníte součástí své každodenní rutiny a získáte pomoc své rodiny.

moje děti vědí, že uklízíme v určitou denní dobu, a tak se o to moc nebojuje.

také se učí nedělat takové gigantické nepořádek, protože oni jsou zodpovědní za to, že to všechno vyčistí.

i když můžete mít čistý domov, aniž byste měli uklizený domov, po vyzvednutí domů bude proces čištění celkově rychlejší a jednodušší.

vypořádejte se s nepořádkem

v této poznámce se vypořádejte s nepořádkem, Mami.

to bude nejen snazší udržet uklizený domov, ale zjistíte, že vaše mysl cítí méně nepořádek stejně.

Nastavte připomenutí, abyste pravidelně procházeli oblečením a hračkami, aby váš domov nebyl ohromen věcmi.

dalším skvělým nápadem je soustředit se pouze na dekluttering jedné oblasti denně. Pokud zjistíte, že je příliš mnoho ptát, pak stačí udělat 2-3 oblasti týdně.

nemusí být velké. Může to být jen zásuvka nebo police.

související: Jak zastavit hračky z převzetí vašeho domova

pokud můžete dělat malé úkoly každý den, pomůže to udržet váš domov bez nepořádku a snadněji spravovat.

naše domovy by měly být místem, kde se můžeme ustoupit a necítit se, jako bychom vždy museli být ve službě.

jednoduše zavedením několika jednoduchých rutin zjistíte, že vaše dny nejsou tak hektické a budete cítit pocit úspěchu.

tisk týdenní plán čištění

Toto je základní kontrolní seznam čištění, který používám už roky. Vytvořila jsem ji, když jsem byla těžce těhotná se svým druhým dítětem a prostě jsem nemohla držet krok se vším.

můžete ji mít zdarma kliknutím na tlačítko Stáhnout níže.