Pálení v Žaludku: Příčiny, Příznaky a Domácí opravné Prostředky,

pálení žaludku nebo pálení v žaludku, může způsobit bolest, únavu a napětí do žaludku. Pálení žaludku se stává rostoucím a běžným problémem v důsledku nestravitelných potravin, zdravotních problémů, infekcí, nadužívání antibiotik a chlorované vody, abychom jmenovali několik příčin.

žaludek je svalnatý pytel mezi jícnem a tenkým střevem. Žaludek je zodpovědný za trávení jídla dříve, než vstoupí do střev, které mají být dále rozloženy. Pokud není jídlo správně rozloženo v žaludku, může způsobit ucpání střev, což má za následek poruchy trávení nebo pálení žáhy.

žaludek rozkládá potravu enzymy a kyselinami. Jídlo se mísí s vodou a žaludečními šťávami, aby se rozpadlo na to, co je známé jako chyme. Chyme se pak přesune do střev a dále se rozpadne, dokud neopustí tlusté střevo.

Příčin pálení v žaludku

Existuje mnoho důvodů, kromě výše uvedených, které mohou přispět k pálení v žaludku. Zde je 20 nejčastějších příčin pálení v žaludku, které vám pomohou zúžit, která z nich by vám mohla způsobit nepohodlí.

gastritida

gastritida je podráždění, poškození a zánět sliznice žaludku. Mezi běžné příznaky gastritidy patří pocit pálení po jídle nebo při ležení, nevolnost, nadýmání, poruchy trávení, bolest břicha, škytavka a ztráta chuti k jídlu.

refluxní choroba jícnu (GERD)

GERD je stav, ve kterém spodní část jícnu svěrač otevře nevhodně nebo nezavírá úplně, což umožňuje žaludeční kyseliny přijít do jícnu. Mezi rizikové faktory GERD patří obezita, těhotenství, kouření a kyselé produkty, jako jsou citrusové nebo rajčatové potraviny.

potravinové alergie nebo intolerance

pocit pálení v žaludku a hrudníku může být důsledkem potravinové alergie nebo intolerance. Tento pocit pálení může také nastat po jídle. Když člověk konzumuje jídlo, které nemůže tolerovat nebo je alergický na, může také pociťovat nevolnost a zvracení. Váš lékař poté provede test alergie, aby zúžil, které potraviny jsou vaše spouštěče.

léky nebo léky

některé léky a léky mohou rozbít ochrannou vrstvu žaludku. Toto rozdělení může zvýšit riziko gastritidy u člověka.

emoční stres

mnoho trávicích problémů pramení ze špatně zvládnutého emočního stresu. Stres může zpomalit trávicí proces a ponechat žaludeční kyseliny v žaludku, čímž se zvyšuje riziko refluxu. Zdravotní rozhovor nebo hodnocení duševního zdraví může pomoci diagnostikovat emoční stres. Váš lékař může nabídnout léčbu na základě vašeho stavu.

syndrom dráždivého tračníku (IBS)

IBS je způsoben poruchou nervů, které řídí střevní funkci a vnímání. Mezi příznaky IBS patří nevolnost, nadýmání, průjem, zácpa a křeče. Velkým faktorem přispívajícím k IBS je stres, takže opět správné řízení emočního stavu je velmi důležité pro léčbu IBS.

vředy

vředy jsou vředy, které se vyvíjejí v žaludku nebo dvanáctníku. Běžnou metodou léčby vředů je zaměřit se na bakterie způsobující stav – nejčastější je H. pylori.

celiakie

celiakie je nesnášenlivost lepku. Imunitní systém těla identifikuje lepek jako škodlivé činidlo a napadá ho jako hrozbu. To může mít za následek nepříjemné příznaky a nepohodlí. Snadným řešením celiakie je vyhnout se lepku ve vaší stravě za každou cenu. Pokud není celiakie léčena, může to mít za následek poškození střev, což brání jejich schopnosti absorbovat živiny, což způsobuje podvýživu.

H. pylori

jak již bylo zmíněno, H. pylori je častou příčinou vředů, ale sama o sobě může způsobit pocit pálení v žaludku. V průběhu času H. pylori rozkládá ochranné vrstvy žaludku, ale dobrou zprávou je, že váš lékař může předepsat léky, které ho vyléčí.

nadměrná žaludeční kyselina

příliš mnoho žaludeční kyseliny může přispět k pálení žaludku. Některé volně prodejné léky mohou pomoci zmírnit pocit pálení způsobený nadměrnou žaludeční kyselinou. Pokud je dostatečně závažný, může vám lékař předepsat léky.

Další významné příčiny pálení žaludku

Herpes zoster, ekzémy, lupénka, zneužívání alkoholu, zánět, kouření, obezita, bolesti svalů po cvičení, hiátová hernie, a bolest od ledvin nebo jater.

Herpes na žaludku

virus Herpes zoster je stejná infekce, která vede k rozvoji planých neštovic a šindelů. Virus často vede k tvorbě bolestivých puchýřů, které mohou ovlivnit jakoukoli část těla, ale převážně postihují záda, hrudník, žaludek, obličej a krk.

psoriáza

psoriáza je běžná kožní porucha, která ovlivňuje životní cyklus kožních buněk. Výsledkem je, že se buňky rychle hromadí na povrchu, což mu dává dojem, že jsou silné, mají stříbřité šupiny a jsou nadměrně suché s červenými skvrnami. Postiženým může také způsobit bolestivou bolest. Psoriáza je považována za chronickou autoimunitní poruchu, což obecně znamená, že vlastní imunitní systém těla útočí na sebe a v tomto případě na kožní buňky.

kouření

kouření není nebezpečné pouze pro vaše plíce, je také velmi škodlivé pro celý trávicí systém. Kuřáci trpí řadou negativních vedlejších účinků kouření každý den, mezi něž patří nadměrný hlen, chronický kašel a zápach. To se také vztahuje na zvýšené riziko pálení žáhy, vředů a rakoviny.

zánět Žaludku

Zánět žaludku často vede k příznaky nevolnost, zvracení, bolesti břicha, nadýmání, poruchy trávení, pocit pálení v žaludku, ztráta chuti k jídlu, bolest břicha, a možnost pálení nebo trýznivý pocit v žaludku mezi jídly nebo v noci.

břišní svaly po cvičení

poranění břišního svalu často vede k příznakům bolesti, otoku a pocitu pálení. Zranění se s největší pravděpodobností vyskytne u začátečníků, kteří vykonávají příliš mnoho, pak je jejich tělo schopno zvládnout, avšak břišní svalové zranění může nastat na jakékoli úrovni fitness. Bez ohledu na vaši úroveň kondice se doporučuje zahájit jakýkoli nový problém s cvičením pomalu.

hiátová kýla

charakterizovaná obsahem břišní dutiny, jako je žaludek nebo střeva, vyčnívající nahoru do hrudní dutiny, skrz jícnový otvor v bránici zvaný hiatus jícnu. Hiátové kýly se běžně vyskytují u starší populace (60+), ale může být viděn u mladších pacientů, kteří kouří, provádět časté zvedání těžkých břemen, nebo jsou obézní. Symptom často zahrnuje bolest na hrudi, potíže s polykáním, pálení žáhy, bolest v horní části břicha a časté škytavku.

jak můžete vidět, příčiny pocitu pálení žaludku jsou četné a rozmanité, ale mnohé z nich jsou léčeny velmi snadno. S cílem získat úlevu od pálení –být v dolní části břicha, po jídle, nebo v důsledku těhotenství – promluvte si se svým lékařem, takže můžete používat správné testování zúžit na konkrétní příčinu.

související: žaludek nafouklý? Zkuste těchto 10 tipů…

Pálení v žaludku, příznaky a symptomy

bez Ohledu na příčinu pálení žaludku pocit, tam jsou některé společné symptomy dávat pozor. Známky a příznaky bolesti žaludku patří pálení nebo nepohodlí v horní části břicha nebo dolní části hrudníku, nadýmání, říhání, předčasný pocit plnosti při jídle, a nevolnost.
následující příznaky naznačují, že existuje velmi závažná příčina pocitu pálení a měly by vás vyzvat, abyste okamžitě navštívili svého lékaře. Mezi tyto příznaky patří krvavé zvracení, tmavá a dechová stolice, dušnost a bolest, která vyzařuje z čelisti, krku nebo ramene.

Pálení v žaludku po jídle

Pro mnoho lidí, kteří zažívají pocit pálení v žaludku, to se obvykle stává po jídle. Pikantní jídlo je obvykle na vině.

existuje několik důvodů, proč kořeněné jídlo vyvolává pocit pálení v žaludku. Pro začátek kořeněné jídlo zvyšuje riziko poruchy trávení, které se po jídle, říhání, plynu a bolesti může cítit jako těžký pocit v žaludku.

navíc kořeněné potraviny obsahují kapsaicin, který může dráždit žaludeční výstelku a způsobit pocit pálení.

další faktory mohou přispět k pálení žaludku po jídle. Mezi ně patří potraviny s vysokým obsahem rozpustné vlákniny, s nízkým obsahem vlákniny stravy, nesnášenlivost laktózy nebo alergie na potraviny, fruktózy, malabsorpce, a vedlejší účinky olestra (tuk nahradit přidány do potravin, jako čipy).

některé produkty mohou také zhoršit stávající vředy, zejména kořeněná jídla. Chcete-li zúžit konkrétní spouštěče jídla vašeho hořícího žaludku, uchovávejte si po určitou dobu deník jídla a dokumentujte, jak se cítíte po každém jídle.
Související: Nadýmání Žaludku Po Jídle: Příčiny a Léčba

Pálení v žaludku po vypití

Existuje mnoho různých nápojů, které mohou způsobit pálení žaludku – voda v ceně. Zde je několik pozoruhodných příkladů-a co s tím můžete dělat.

pálení žaludku po pití alkoholu

stejně jako jídlo může pití alkoholu způsobit také pocit pálení v žaludku. Pocit pálení po alkoholu je často důsledkem nadměrného pití. Chronická konzumace alkoholu může změnit strukturu a funkci gastrointestinálního traktu a způsobit bolest žaludku po pití alkoholu.

alkohol způsobuje pálení žaludku, protože chemické látky v alkoholu se v těle rychle metabolizují. Když k tomu dojde, reaktivní druhy kyslíku způsobují oxidační stres buňkám a tkáním podél gastrointestinálního traktu.

možné příčiny bolesti žaludku po pití alkoholu zahrnují:

• chlast
• Snižující žaludeční sliznice v důsledku alkoholismu
• Chronická konzumace alkoholu
• Zánět slinivky břišní v důsledku konzumace alkoholu
• Žlučníku onemocnění vyvolané alkoholem
• poškození Jater vyplývající z konzumace alkoholu

Žaludek pálení po pití soda

Soda je temperamentní nápoj, tak hned bat, pití sycených nápojů může zvýšit plynu, které mohou přispět k žaludku, pálení. Mnoho odrůd sody také obsahuje aspartam, umělé sladidlo. Ačkoli tento typ sladidla může snížit počet kalorií ve vašem nápoji, mnoho lidí netoleruje aspartam, který může také přidat k pálení žaludku.

pokud vám byla diagnostikována IBS, soda může dále vést k podráždění žaludku a podporovat také průjem.

pálení žaludku po pitné vodě

voda je známá jako zdravotní nápoj číslo jedna, který můžete konzumovat, ale může také vést k pocitu pálení v žaludku. Pití příliš velkého množství vody může vést ke stavu známému jako hyponatrémie, která se vyznačuje abnormálně nízkými hladinami sodíku. Hlavními příznaky hyponatrémie jsou nepohodlí, zvracení, zmatenost, únava a dokonce křeče.

konzumace příliš velkého množství vody může také negativně ovlivnit ledviny. Naše ledviny jsou schopny filtrovat přes 1000 ml vody za hodinu. Pití více než toto množství může přepracovat ledviny, a pokud máte onemocnění ledvin, máte ještě větší riziko komplikací nadměrného příjmu vody.

Žaludek pálení po pití mléka

častým důvodem pro žaludek pálení po požití mléka, je intolerance laktózy. Intolerance laktózy je stav, kdy vaše tělo nemá správné enzymy k štěpení laktózy, což je druh cukru, který se nachází v mléce. Protože vaše tělo není schopno rozložit laktózu, může mít negativní vedlejší účinky včetně bolesti břicha, zácpy, průjem a pálení žaludku.

Opět platí, že pokud máte IBS, můžete si všimnout zvýšení pálení žaludku po konzumaci mléčných výrobků. Celkově je mléčné výrobky běžným a známým dráždivým přípravkem v IBS a často se doporučuje, aby pacienti s IBS snížili příjem mléčných výrobků-zejména pokud netolerují laktózu.
Související: Ultra Citlivý Žaludek: Potraviny jíst a vyhnout se

Domácí opravné prostředky pro pálení v žaludku

protože Věděl, příčinou pálení žaludku může pomoci zúžit na konkrétní léčebné metody. Kromě léčebného plánu existují domácí prostředky, které můžete zkusit dále pomoci s příznaky a snížit pocit pálení v žaludku. Zde jsou některé domácí opravné prostředky pro pálení v žaludku můžete spárovat s aktuální léčebný plán pro další úlevu.

• tymiánový čaj: tymián ponořený do čaje může pomoci s plynem, snížit otok sliznice a zmírnit bolest spojenou s pálením žaludku.
• prosté potraviny: nevýrazné potraviny mohou pomoci neutralizovat žaludeční kyseliny a jsou snadněji strávitelné, takže váš žaludek nemusí pracovat tak tvrdě, aby je rozložil. Nevýrazné potraviny zahrnují vařenou zeleninu, rýži, jablečnou omáčku a v podstatě cokoli s minimálním přidaným kořením nebo olejem.
• jogurt / podmáslí: pokud netolerujete laktózu, konzumace jogurtu nebo podmáslí může pomoci zmírnit pálení žaludku. Jogurt nebo podmáslí mohou pomoci zmírnit bolest spojenou s hořícím žaludkem a lze si je užívat dvakrát denně.
• med: bylo zjištěno, že med pomáhá léčit žaludeční vředy, léze na střevech a další problémy související se žaludkem.
• Uklidňující ovoce: Ovoce, jako banány a meloun nejen zklidňuje pocit pálení, ale může také pomoci v případě pálení žáhy.
• kokosová voda: Kokosová voda může pomoci uklidnit zánět střeva a poskytnout vám energii a pocit chlazení.
• jablečný ocet: ačkoli jablečný jablečný ocet je silný, může skutečně pomoci zmírnit pálení, protože obsahuje mnoho antifungálních, antibakteriálních a protizánětlivých vlastností. Ujistěte se, že zředíte jablečný jablečný ocet trochou vody, protože chuť je poměrně silná.
• Aloe vera juice: Aloe vera není jen pro vnější popáleniny, může také pomoci ochladit a uzdravit vnitřní, pokud pijete šťávu. Stejně jako jablečný jablečný ocet obsahuje antifungální, antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti.
• jedlá soda: jedlá soda pomáhá snižovat přirozené žaludeční kyseliny, které mohou přispět k hoření. Smíchejte jedlou sodu s vodou a konzumujte před jídlem a po jídle, abyste snížili pálení žaludku.
• Brokolice: Výzkum naznačuje, že pravidelná konzumace této oblíbené superfood může pomoci snížit riziko vzniku žaludečních vředů a dokonce i rakovinu žaludku

že tyto domácí opravné prostředky, může vám nabídnout rychlé a snadné úlevu od pálení žaludku.

související: 20 domácí léky na podrážděný žaludek (dyspepsie)

Tipy, aby se zabránilo bolesti, pálení v žaludku,

hořící pocit v žaludku je často spárován s bolestí, což může být docela vysilující. Zde je několik tipů, které vám pomohou lépe zabránit pálení bolesti žaludku.

• nepotlačujte říhání, protože pálení žaludku může být zmírněno říháním.
• vyvarujte se kořeněných a mastných potravin.
• Jezte složitější sacharidy jako celá zrna.
• nekuřte.
• omezte alkohol.
• Zkontrolujte své léky na možné vedlejší účinky pálení žaludku.
• nevynechávejte jídlo.
• cvičte denně po dobu nejméně 30 minut.
• konzumujte spoustu listové zeleniny, zeleniny, ovoce, ale mějte na paměti citrusové plody.
• pijte mléko, ale ne na prázdný žaludek, protože to může způsobit další podráždění.

související: Příčiny, příznaky a domácí léky

možnosti léčby pocitu pálení v žaludku

jak již bylo zmíněno, lékař vám může předepsat léky k léčbě základní příčiny pálení žaludku. Některé produkty, které mohou fungovat, jsou volně prodejné antacida a změkčovače stolice,ale ty by neměly být používány po delší dobu.

léky proti bolesti mohou být také užitečné, pokud nejsou původní příčinou pálení žaludku. Léky proti bolesti jako aspirin, Advil a Aleve mohou dále narušovat trávení, což může problém zhoršit.

nakonec by antibiotika měla být používána pouze s lékařským dohledem a pokyny. Některá antibiotika mohou přispět k pálení žaludku, takže váš lékař si musí být vědomi jakékoliv pálení žaludku příznaky, které mohou souviset s léky. Antibiotika jsou užitečná, pokud existuje bakteriální příčina pálení žaludku jako H. pylori.

kombinací léčebných postupů s domácími prostředky můžete zažít větší úlevu od pocitu pálení v žaludku.

mít pocit pálení v žaludku není nikdy příjemným zážitkem. Zatímco většina případů má tendenci se řešit sama, jiné případy nemusí být tak jednoduché. Pokud jste v současné době zažívá pálení bolest v žaludku, který se nevyřeší přes významné časové období, nebo začnete mít další příznaky popsané v tomto článku, mluví na místní lékař bude nejen pomůže identifikovat potenciální příčinu, ale také najít nejlepší léčba v současné době k dispozici pro vaše jedinečné situaci.

související: i když se váš žaludek cítí dobře, stále byste mohli mít problém