Pět nejčastějších Příčin Bolesti Spodní části Zad
Bez ohledu na to, co děláte, nemůžete se dostat pohodlně. Sedící bolí, stojící bolí, ležet bolí. Probudíte se s bolestí a jdete do postele s bolestí. Zjistíte, že si užíváte dny volna z práce, když je bolest na svém vrcholu, pravidelně užíváte léky proti bolesti, a odložili jste svou kdysi pravidelnou rutinu. Pokud žijete s přetrvávající bolesti dolní části zad, pak se můžete pravděpodobně vztahovat k těmto sdíleným zkušenostem. Jedním z nejvíce frustrujících aspektů života s chronickou bolestí zad není vědět, odkud bolest pochází, nebo jak ji nechat zmizet. Níže uvádíme pět nejčastějších příčin tohoto nepohodlného stavu, který postihuje deset procent světové populace.
Způsobuje Nižší Bolesti Zad
Zatímco každý pacient je případ je jedinečný, nejčastější příčiny bolesti zad patří:
- Svalů nebo Páteře Vazu Kmene. Rychlý pohyb, opakované zvedání, neohrabaný ohyb nebo pokus o zvedání něčeho nad rámec vašich schopností může vést k napětí, které způsobuje vážné nepohodlí. Pokud vaše práce nebo koníčky často vyžadují, abyste se zvedli a ohýbali, může takový opakovaný stres na dolní části zad vyvolat bolestivé svalové křeče.
- prasklý nebo vyboulený disk. Mezi jednotlivými kostmi, které tvoří vaši páteř (obratle), jsou polštáře silných pojivových tkání známé jako disky. Pokud se materiál disku začne vyboulit nebo pokud se roztrhne, může vyvíjet tlak na blízký nerv, což způsobuje akutní bolest.
- skolióza. Tato nepravidelnost páteře postihuje dvě až tři procenta populace nebo asi šest až devět milionů Američanů. U postižených je častým příznakem často bolest dolní části zad nebo nepohodlí.
- osteoartróza. Tento stav, při kterém se ochranná chrupavka, která tlumí konce kostí, v průběhu času opotřebovává, může ovlivnit dolní část zad. Někdy, spinální artritida může způsobit stav nazývaný spinální stenóza, abnormální zúžení páteřního kanálu, která způsobuje bolestivý tlak na míchy nebo nervových kořenů.
- osteoporóza. Osteoporóza je onemocnění, při kterém se snižuje hustota a kvalita kostí. Jak se kosti stávají porézními, stávají se křehčími. Výsledkem je, že páteř může vyvinout bolestivé kompresní zlomeniny.
Kdy Získat Pomoc
Pokud vaše bolesti zad narušuje váš každodenní život, ovlivňuje vaši schopnost pečovat o své děti, jít do práce, nebo si najít sami s léky proti bolesti pravidelně, pak je čas, aby se se svým lékařem. On nebo ona může identifikovat základní příčinu bolesti zad a pomůže vám dát plán na místě, které vám pomohou zmírnit vaše nepohodlí a obnovit své běžné činnosti.
