Potřeba bojovat proti otřesům v mládežnických sportech

Cindy Parlow Cone kopla kolem fotbalového míče téměř předtím, než mohla chodit. Na střední škole, pravidelně mířila na míč, a poté často viděl hvězdy. “Mysleli jsme si, že je to jen součást hry,” vzpomíná.

její dovednosti, zdokonalené jako dítě, z ní učinily jednu z nejlepších “hlaviček” na světě jako dospělou. Během své kariéry, která zahrnovala každá hra v roce 1999 na Mistrovství Světa a tří Olympijských Her, Kužel byl go-přehrávač pro delší kopy a pramice, ona nastřílel více než 50 procent své cíle s hlavou.

Navzdory tomu, že vidí hvězdy a že opakované spory s míčem od střední školy kupředu, Kužel nebyl nikdy oficiálně diagnostikován s otřesem mozku—až do roku 2001, kdy byla zasažena tak silně, že ztratil vědomí. Poté zažila bolesti hlavy, únavu a bolest čelistí-příznaky, které se exponenciálně zhoršily poté, co ji v roce 2003 vyřadil druhý otřes mozku. Poprvé začal kužel zpochybňovat hru. “Celý život jsem fotbal milovala a obětovala jsem pro něj tolik, ale tajně jsem doufala, že se do olympijského týmu z roku 2004 nedostanu,” říká.

v roce 2006 Cone odešel ze hry kvůli syndromu po otřesu mozku, což je stav, kdy příznaky otřesu přetrvávají týdny, měsíce nebo dokonce roky. V těchto dnech, že je trenér s Trojúhelníkem Spojené Fotbalová Asociace v Severní Karolíně, a ona se stala vyhlášený advokát pro kampaň s názvem Rodiče a Profesionálové pro Bezpečnější Fotbal, který se snaží eliminovat čísla ve fotbale pro hráče ve věku 14 let.

v rámci této mise kužel a rostoucí počet rodičů, trenérů a hráčů trvají na bezpečných herních protokolech. Nastupují i sportovní svazy. Sportovní organizace na všech úrovních, od Pop Warner fotbal—nezisková program pro děti ve věku od pěti do 16—do Národní Fotbalové Ligy, se mění pravidla, které určují, kdy hráči mohou vrátit do oblasti, jaký typ personálu musí být na střídačce při sportovních událostech, a jak určit, zda sportovec je připraven krajky jí kopačky, nebo třeba strávit více času na lavičce.

nové porozumění

dnes je posílání hráčů s příznaky po otřesu mozku, jako je Kuželova záda, považováno za nepřijatelné. Záplava nových studií vyplývá, že poranění hlavy, které vznikly dříve, než mozek plně vyzrálé—který se vyskytuje v polovině-k-pozdní 20s—může mít dlouhodobé následky v rozmezí od špatné studijní výsledky do deprese. A neurologové věnují pozornost. Ve skutečnosti, American Academy of Neurology (AAN) nedávno vydal aktualizaci svého pokynu na otřes mozku zvanou “Shrnutí založené na Důkazech obecných Zásad Aktualizace: Hodnocení a Řízení Otřesu mozku ve Sportu” s přísnější doporučení. (Další informace o pokynech a dalších zdrojích sportovních otřesů, procházejte zdroje sportovních otřesů AAN.)

“přišli Jsme ocenili, že údery do hlavy mohou být více závažné a vyžadují delší zotavení než kdokoliv poznal ještě před pěti lety,” říká Jeffrey Kutcher, MD, ředitel Michigan NeuroSport Program, profesor neurologie na University of Michigan Medical School, a Kolegy z AAN. “Víme také, že otřes mozku může nastat bez přímého zásahu do hlavy, například když se hlava rychle pohybuje v reakci na úder do těla. Existuje větší porozumění nejen potenciálním dlouhodobým účinkům těchto zranění, ale také složitosti hodnocení, diagnostika, a zvládání zranění v reálném čase.”

změna kultury

bohužel toto porozumění mezi rodiči a trenéry, zejména ve fotbale, zaostává. “Rodiče chtějí, aby jejich děti vyrostly silné a tvrdé,” říká dlouholetá trenérka a rozhodčí Linda Hayden z Irvine, CA. “Pokud neuvidí krev a jejich dítě nemá projít ven, tlačí své děti, aby se vstát, vyčistit to pryč, a dostat se zpět do hry.”

V roce 2013 zpráva o sportovní-související otřes mozku v mládí, Institute of Medicine—nezávislý, ne-pro-zisk sítě odborníků, která poskytuje informace a poradenství o zdraví a vědu—poznamenal, že to “hrát” kultury i nadále pronikají organizované sporty. Hayden souhlasí, ale říká, že povědomí se pomalu mění, zejména na frontě hodnocení.

ve skutečnosti je více dětí hodnoceno na otřes mozku než kdykoli předtím. Mezi lety 2001 a 2010 se podle amerického Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) zvýšil počet dětí ve věku od pěti do 14 let, které navštívily pohotovost pro zranění hlavy, o 43 procent. A to nemusí zahrnovat děti, které nemají vyhledejte lékařskou pomoc a nejsou formálně diagnostikován, říká Jay Alberts, MD, ředitel Cleveland Clinic Otřes mozku Centrum.

ale ne ukrást fotbalový míč pryč od svých dětí ještě ne. Sport učí děti důležitým životním dovednostem během kritického vývojového období a představuje příležitost pro děti rozvíjet vůdčí schopnosti a budovat sebeúctu, říká Dr. Kutcher. I přes zranění kužel souhlasí. “Byl jsem plachý, tichý kluk. Fotbal mi pomohl vyjít z ulity, ” říká. “Najednou jsem byl součástí skupiny lidí, kteří pracují na společném cíli, a nikdy jsem se nemusel omlouvat za to, že jsem chtěl být nejlepší.”

Existuje lepší způsob, jak, aby se zabránilo sportovní otřesy mozku, říkají odborníci, a která zahrnuje vzdělávání rodičů, trenérů a hráčů, aby chybovat na straně zdraví mozku, spíše než zůstat ve hře za každou cenu. To také zahrnuje výuku dětí o otřesy mozku a zdraví mozku, a s důrazem na význam identifikace a reporting příznaky, říká Teshamae Monteith, MD, asistent profesor klinické neurologie na University of Miami School of Medicine a členem AAN a Neurologie, Nyní redakční rady.

zde je několik dalších rad pro udržení dětí v bezpečí.

znát rizika otřesů

rodiče si do značné míry neuvědomují významné důsledky otřesů, říká Hayden. “Viděl jsem rodiče křičet na sedmileté děti za vyhýbání se raketovým výstřelům místo toho, aby mířili míč.”Věří, mládeže, sportovní organizace by měly vyžadovat rodiče k dokončení otřes mozku školení před jejich dítě se mohou zúčastnit ve hře.

Rodiče by měli vědět, že děti a dospívající mají fyziologické rozdíly, které je činí více náchylné k poranění hlavy, říká Harry Kerasidis, MD, lékařský ředitel Centra pro Neurovědy v Calvert Memorial Hospital v Prince Fredericks, MD, zakladatel XLNTbrain LLC, sportovní otřes mozku řízení programu, a člen AAN. Ve srovnání s dospělými jsou adolescentní krky slabší a mají méně mastný materiál potahující nervy, takže jejich tkáně jsou zranitelnější vůči nárazu, říká. Během této fáze vývoje protřepejte lebku a výsledky mohou být katastrofální. “Mozek je jako žloutek ve vejci. Koupe se to v mozkomíšním moku, ale když s tím zatřepete dost tvrdě, bude to uvnitř, ” říká.

Vlákna spojující jedné nervové buňky do druhé se může trhat a bobtnat od síly, buněčné membrány se může stát děravé, a glukóza, která pohání mozkové buňky, má problémy se vstupem do buňky a dodává energii potřebnou k opravě. “Mozek potřebuje obrovské množství energie, aby obnovil svou rovnováhu, a zároveň trpí nedostatkem paliva,” vysvětluje Dr. Kerasidis.

Zatímco celý mozek je zranitelný, frontální a prefrontální mozkové kůry—lokalizace úsudek, rozhodování, pozornost a sebeovládání—jsou ohroženy nejvíce, protože jejich blízkosti k lebce. To je pro děti ještě znepokojivější, protože jejich čelní laloky nedosahují maximální hustoty až do věku 25 nebo 30 let, což může být jeden z důvodů, proč dospívající trvá déle, než se zotaví z otřesů než dospělí.

děti a dospívající udržují větší zásah v oblasti mozku, která je stále ve výstavbě, a to může změnit trajektorii jejich vývoje mozku. “Není to jen to, jak mozek dítěte okamžitě reaguje na zranění. To, že mozek se vyvíjí ze dne na den až na otřes mozku, a pak to musel pozastavit v jeho vývoji,” říká Frances Jensen, MD, předseda oddělení neurologie na University of Pennsylvania, člen AAN, a autor Dospívající Mozek: Neurolog Přežití Průvodce Výchovou Dospívajících a Mladých Dospělých (Harper Collins 2015).

Začít s Pre-Sezóna Hodnocení

v Dnešní době, mnoho nátlakových skupin, podporují nebo vyžadují, rodiče, aby jejich dítě hodnoceno, než hrací sezóna začíná stanovit základní měření funkce mozku. Jeden takový test, nazvaný okamžité hodnocení po otřesu mozku a kognitivní testování nebo dopad, hodnotí paměť, rychlost motoru a reakční dobu. Hráči absolvují test na začátku sezóny a pravidelně poté, a znovu, pokud jsou zraněni. Námitka: Sportovci by neměli podstoupit test, pokud nejsou bez příznaků, protože to vyžaduje sezení před jasnou obrazovkou počítače, což je po otřesu mozku zakázáno.

Vezměte Své Dítě k Neurologa

klíčem k určení, zda post-otřes mozku změny, bude život měnící nebo jen dočasně mysl-znecitlivující je zajistit, aby každé dítě, které dostane hit—ať už vyrazil, nebo ne—dostává komplexní neurologické vyšetření včetně posouzení poznávání, rovnováhu a koordinaci, fyzikální vyšetření a anamnézu, včetně rodinné anamnéze neurologické podmínky, jako jsou migrény. Bohužel, v naprosté většině případů otřesů, to se neděje, říká Dr. Kutcher.

i při hodnocení po otřesu mozku není vždy snadné posoudit dopad zranění. Otřes mozku nezpůsobuje krvácení nebo modřiny a diagnostické zobrazovací testy, jako jsou počítačové tomografie a zobrazování magnetickou rezonancí, se téměř vždy vrátí do normálu. V mnoha případech nejsou děti vyřazeny. To ztěžuje diagnostiku, říká Dr. Kerasidis-zejména z boku.

Vezměte si například Lukáše Bolstera. Šestadvacetiletého basketbalistu ze střední školy, synovce šéfredaktora neurologie, udeřil jiný hráč do nosu, když střílel. Během oddechového času si pár minut zkomplikoval, pak dal dva trestné hody.

“z tribuny to nevypadalo jako vážná rána,takže jsme si mysleli, že je v pořádku,” říká jeho otec Jim. “Ale jak hra postupovala, jeho spoluhráči si všimli, že vypadal zmateně, a trenér ho odsunul na vedlejší kolej. Když se tu noc vrátil domů a zapnul počítač, nemohl se soustředit. Bolela ho Hlava A trápilo ho světlo.”Ukázalo se, že měl lehký otřes mozku.

Bolsterova zkušenost není jedinečná. Pouze 10 procent z otřesů mozku za následek ztrátu vědomí, a tak v 90 procentech případů, rodiče, trenéři a zaměstnanci je třeba sledovat pro příznaky jako je zmatenost, problémy s rovnováhou a nezřetelná řeč, stejně jako bolesti hlavy, nevolnost a zvracení, říká Dr. Kerasidis.

děti, které trpí otřesy mozku, mohou také zažít emocionální knock-back. Nemusí se to stát hned, ale čtyři až pět dní poté mohou děti zaznamenat výkyvy nálady, problémy se spánkem, hněv a úzkost, říká Dr. Kerasidis. Kauzální vztah se ale těžko zjišťuje. Poranění hlavy mohou mít vliv na části mozku, zapojených s regulaci nálady, ale smutek a úzkost může být také přirozenou reakcí na šok a trauma mozku—nebo sportovec je reakce na odstavili od jeho nebo její oblíbený sport.

Vymáhat Zbytek Období

Opravy a reorganizace otřesený mozek vyžaduje značné energie—zdroj, který je v krátkém dodávky po zranění hlavy. Dává tedy smysl, že odpočinek je základním kamenem léčby otřesů. Duševní a fyzický odpočinek zajišťuje, že děti nepřispívají k poptávce po již zdaněných neuronech a místo toho umožňují jejich mozkům čas na zotavení a doplnění paliva.

“Žádné obrazovky, žádné čtení, žádná fyzická hra,” radí Dr. Kerasidis. Otřesené děti, které tento předpis přeskočí ve prospěch řvoucího potlesku ze strany, když se vrátí do hry, s větší pravděpodobností vyvinou syndrom po otřesu mozku, který kužel stále bojuje.

když Natalia mepham, 14, utrpěla otřes mozku během fotbalového zápasu, nepotřebovala žádnou motivaci k odpočinku. Ve skutečnosti, poté, co byla propuštěna z nemocnice a poslána domů, spala 19 hodin rovně. Dokonce i bolesti hlavy, závratě a citlivost na světlo—jak umělé světlo z obrazovek, tak přirozené sluneční světlo—ji na tři týdny odsunuly na vedlejší kolej.

Bolster také pochopil důležitost odpočinku po svém zranění. Sportovní trenér jeho školy a jeho lékař diktovali nejen to, co může a nemůže dělat na basketbalovém hřišti, ale také doma a ve třídě. “Lukáš dva až tři dny dodržoval protokol o otřesu mozku,” říká jeho otec. “Nečetl. Nechodil do školy. Nedíval se na televizi. Nemohl ani poslouchat knihy na kazetě .”

Udržujte své dítě stranou, zatímco symptomatické

“nechat sportovce hrát, když jsou symptomatické, může zpozdit zotavení, a to i bez dalšího fyzického kontaktu,” říká Dr. Jensen. Jedním z důvodů, podle AAN pokyn, je, že příznaky otřesu mozku, jako je ztráta koordinace a opožděné reakce čas, aby zůstat mimo nebezpečí náročnější.

zotavující se mozek je také náchylnější k dalšímu poškození z druhého otřesu mozku. Ještě 59 procent střední školy fotbalistů hlásil, že hraje s otřes mozku příznaky, podle American Medical Association, s méně než polovina posuzovaných lékařem nebo jiným kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem.

Bohužel, není mnoho dat o míře a délce trvání fyzické a kognitivní zbytek potřebné k podpoře obnovy, nebo nejlepší načasování a přístupu k návratu do hry, podle AAN a Institute of Medicine. Aktualizované AAN pokyn výslovně uvádí, že “neexistuje žádný nastavit časový plán pro bezpečný návrat do hry” a že sportovci by měli být posuzován samostatně licencované zdravotnickým pracovníkem vyškoleným v otřes mozku.

v minulosti toto rozhodnutí spočívalo na sportovci, rodičích a trenérském personálu. Nyní, díky pokynů jako AAN, téměř všech 50 států požadovat lékařské profesionální vymazat děti, než se mohou dostat zpět do hry—které zahrnuje setkání jejich základní kognitivní testování úrovni.

Podporovat Bezpečné a Postupný Návrat k Přehrávání

Výzkum není definován protokol pro obnovení hrát post-otřes mozku, ale AAN pokyn doporučuje postupný návrat po akutní příznaky jsou pryč. To je přístup, který mepham zvolil. Každý všední den, setkala se s atletickým trenérem, který byl také v úzkém kontaktu se svým lékařem.

“než jsem začal znovu hrát fotbal, trenér mě nechal dělat jednoduchá cvičení,” říká Mepham. “Začal jsem na eliptickém stroji po dobu 20 minut a postupně jsem se propracoval až k návratu do hry.”Lékaři se zaměřili na to, aby Mepham neměl žádné příznaky, než jí dovolil vrátit se ke konkurenci. A zatímco Mephamovi trvalo pět až šest týdnů, než znovu získala své “fotbalové nohy”, dnes je stále bez příznaků.

Buďte si Vědomi Náchylnosti

Tam je mírný důkazy, které naznačují, že otřes mozku příznaky a kognitivní poruchou trvat déle, u mladších sportovců—střední úroveň a níže než starší sportovci, podle AAN obecných zásad, ale je těžké izolovat věku od úrovně hrát. “Během puberty se toho děje tolik, co se týče hormonů a zvýšeného synaptického zpracování a aktivity,” říká Dr. Jensen. “Dává smysl, že dospívající roky by byly obdobím jedinečných zranitelností i silných stránek.”

dívky jsou obzvláště zranitelné, ale mnoho rodičů stále vnímá dívčí sporty jako méně nebezpečné, říká Dr. Alberts. “Rodiče možná nenechají své syny hrát fotbal, ale nemají žádné výčitky ohledně toho, že jejich dcery hrají lakros, pozemní hokej nebo fotbal,” říká. Přesto podle studie zveřejněné letos v primární péči, ženy jsou ve skutečnosti náchylnější k poranění mozku a zotavení trvá déle.

zatímco dívky mohou jednoduše hlásit více otřesů než chlapci, genderová mezera by také mohla odrážet hormonální a dokonce strukturální rozdíly v mužských a ženských tělech, říká Dr. Alberts. Ženy mají tenčí, pružnější krky, například, které umožňují větší pohyb hlavy během nárazu, zejména pokud se rány opakují.

genetika může také hrát roli. “Když budeme hodnotit děti s post-otřes mozku syndrom, jsme často vidět pre-existující rodinnou anamnézou migrény, bolesti hlavy, poruchy nálady, jiné mozkové sítě, poruchy a problémy se spánkem,” říká Dr. Kutcher.

ochranu Proti Opakované Rány

Tradičně, lidé prohlédnout otřes mozku dochází z jednoho úderu do hlavy. Nový výzkum však naznačuje, že řada mírnějších zásahů-každý týden se řeší ve fotbale, potápění po hlavě do bazénu, a, ano, směřování fotbalového míče-může být stejně riskantní. Zatímco většina dospívající mozek může kompenzovat potenciální dlouhodobé účinky jeden nebo dva otřesy mozku, opíraje se o kognitivní rezervy, nebo schopnosti mozku vyrovnat se s poškozením, při zachování dostatečné funkce, opakované rány může být více problematické—zejména v případě, že nejsou diagnostikován jako otřes mozku.

to zjistili vědci z Purdue University, když sledovali 21 středoškolských fotbalistů na Jefferson High School ve West Lafayette. Hráči nosili přilby vybavené senzory, které přenášely data do zařízení na vedlejší koleji během každé hry. Přezkum údajů ukázal, že sportovci, kteří nikdy nebyli klinicky diagnostikováni s otřesem mozku, vykazovali změny ve vzorcích zpracování informací podobných vzorcům jejich otřesených spoluhráčů. Závěry, které byly publikovány v Journal of Neurotrauma v roce 2010, naznačují, že více hráčů trpí poranění mozku, než jsou v současné době byla odhalena—a často ti hráči zůstávají ve hře a pokračovat, aby se hity, riskují budoucnost neurologické zranění, považují autoři studie.

data také ukázala, že dospívající, kteří vydrželi až 50 zásahů do hlavy za týden měl 50/50 šanci zvrátit tyto změny v mozku během off-sezony, ale ti, kteří trvalé 60 hity nebo více měl pouze 6 procent šanci na uzdravení. Není jasné, proč si těchto 10 zásahů vybírá takovou daň, ale autoři studie mají podezření, že je to proto, že mozek nemá čas se zotavit mezi údery. Vědci poznamenali, že 50 až 60 úderů týdně není ve sportu, jako je fotbal, neobvyklé. Ve skutečnosti, středoškolští fotbalisté mohou vydržet až 1600 zásahů za sezónu.

A poškození není jen fyzické, říká Dr. Alberts. Mnoho sportovců s traumatem hlavy bojuje akademicky i emocionálně, také.

Udržet Riziko v Pohledu

drtivá většina otřes mozku děti budou plně obnovit—90 procent, ve skutečnosti, obnovit do 30 dnů—a odborníky a sportovce podobně tvrdí, že výhody sportovní zdaleka převažují nad riziky.

a stažení hráče z pole může mít své vlastní negativní důsledky. Říct otřesený sportovec, který on nebo ona musí odejít z milovaného sportu, a riskujete, že se vytvoří výrazné emoční příznaky, z nichž mnohé jsou podobné těm z otřesu mozku sám. Takže zatímco stížnosti, deprese, bolesti hlavy, problémy se spánkem, problémy ve škole jsou klasické příznaky post-otřes mozku syndrom, mohou také pramenit z zakazují hrát—a to je důležité mít na paměti, a reagovat odpovídajícím způsobem, říká Dr Kutcher.

” někdy tahání sportovců trvale ze svého sportu je správné rozhodnutí, ale v mnoha, ne-li ve většině případů, odebíráte něco, co je definuje. Už nemají smysl pro sebe, a to je obrovský problém, ” říká. Získání sportovců z pole je správným rozhodnutím, pokud komplexní neurologické hodnocení ukáže důkazy o mozkové dysfunkci, dodává.

Získat Atletický Trenér

na Rozdíl od rodiče, zaměstnanci koučování, nebo dobrovolníci, sportovní trenéři vědí, jak zablokovat životního prostředí rozptýlení během hry pro posouzení újmy správně—a jsou vyškoleni, aby byli objektivní při hodnocení sportovců. (Podle Národní asociace atletických trenérů musí mít atletičtí trenéři bakalářský nebo magisterský titul.)

“je To pro nás lehké říct, že si je z pole, ale při 12-rok-starý, který cestoval pět hodin hrát v jeden víkend-dlouho fotbalový turnaj má incident v prvním zápase, že je těžké prodat,” říká Dr. Alberts. S tak vysokými sázkami, hráči a rodiče prostě nejsou dobří v hlášení příznaků otřesu mozku. Proto je nezbytné mít na hřišti nestranného atletického trenéra.

Více než 70 procent otřes mozku sportovci vrátit do hry, když sportovní trenéři nejsou na hry, říká Dr. Alberts. Zatím jen 37 procent z vysokých škol po celé zemi, plný úvazek atletických trenérů na zaměstnance, podle American Medical Society for Sports Medicine—a pouze 22 procent států, které splňují doporučení, že každá škola nebo organizace, která sponzoruje atletika vypracovat nouzový plán akcí pro správu vážná zranění.

Make Safe Play nejvyšší prioritou

snad nejlepší strategií ke snížení otřesů je minimalizovat riziko prostřednictvím nových politik a postojů, říkají odborníci.

za tímto účelem, Pop Warner fotbal byl eliminován full-speed, hlava-na blokování a řešení ve cvičení a praxe; USA Hockey zakázal kontrolu pro děti mladší než 13 (American Academy of Pediatrics vyzvala k minimální věk 15); a mnoho mládežnické fotbalové týmy omezit okruh během tréninku pro starší děti a již umožňují nejmladší děti na hlavu míč.

pokud tyto zásady byly zavedeny, když hrál kužel, nemusela zavěsit své kopačky ve věku 24 let kvůli přetrvávajícím příznakům po otřesu mozku.

“jistě, eliminace nadpisu mění hru, ale věřím, že to změní k lepšímu,” říká kužel. “Děti tráví více času prací na dalších technických dovednostech.”Ale co je nejdůležitější, studie ukazují, že eliminace okruhu v zranitelných věkových skupinách snižuje riziko otřesů o 30 procent.

“musíme chránit naše nejmladší, nejzranitelnější děti,” říká kužel. “Každé dítě má pouze jeden mozek a účinky otřesů, zejména opakovaných otřesů, mohou trvat celý život.”

14 Otřes mozku Stopy

Pouze 10 procent otřesy zahrnovat ztrátu vědomí, ale dalších 90% stále mohou produkovat příznaky od rozmazané vidění deprese, které mohou být okamžitě nebo v průběhu času vyvíjet. Sportovci, kteří vykazují následující varovné příznaky, měl by být odsunut do pozadí, vyhodnoceny a následuje lékaře, dokud příznaky vyřešit.

• Rozmazané vidění
• Hlava
• Závratě
• Ztráta rovnováhy
• Zvonění v uších,
• Procházející
• ztráta Paměti
• Zmatek.
• zpomalení reakční doba
• Citlivost na světlo
• Nevolnost nebo zvracení
• Nezřetelná řeč
• Únava
• Deprese

Otřes mozku Zdroje

Kampaně a Sociální Sítě

• Otřes mozku Připojení
• Bezpečnější Fotbal
• Vyřazovací Projektu

Otřes mozku Quick Check, aplikace vyvinutá Americkou akademií neurologie (AAN).

• iTunes Store
• Google Play

Pokyny a Školení

• AAN Sportovní Otřes mozku Pokyn
• AAN Sportovní Otřes mozku Toolkit
• Zdarma on-line HEADS UP otřes mozku školení z Centra pro Kontrolu a Prevenci Nemocí
• Zdarma online otřes mozku bezpečnostní kurz pro střední školy a mládežnické trenéry z University of Michigan