Sebevraždy ve Spojených Státech: často kladené otázky

Co je sebevražda?

sebevražda je, když se člověk zraní s úmyslem zabít se a zemře v důsledku svých činů. Když se odkazuje na smrt sebevraždou, je nejlepší vyhnout se používání termínů jako “spáchat sebevraždu” nebo “úspěšná sebevražda”, protože tyto pojmy mají často negativní konotace.

pokus o sebevraždu je, když se někdo zraní s úmyslem zabít se, ale nezemře kvůli svým činům.

komu hrozí sebevražda?

sebevražda nediskriminuje. Lidé všech věkových skupin a etnických skupin mohou být ohroženi.

hlavními rizikovými faktory sebevraždy jsou:

• předchozí Pokus o sebevraždu
• Deprese a jiné poruchy duševního zdraví
• Problémů, zneužívání drog a jiných látek
• v rodinné Anamnéze duševní poruchy či zneužívání návykových látek
• v rodinné Anamnéze sebevražedný
• Násilí v rodině, včetně fyzického nebo sexuálního zneužívání
• Přítomnost zbraně nebo jiné střelné zbraně v domácnosti
• Zadržení nebo uvěznění (být ve vězení nebo vězení)
• Expozice sebevražedné chování druhých, jako člena rodiny, partner nebo média obrázek
• Zdravotní stavy
• Věku 15 až 24 let nebo nad 60 let

Nicméně, dokonce i mezi lidmi, kteří mají rizikové faktory pro sebevraždu, většinou je to pokus o sebevraždu. Je stále obtížné předpovědět, kdo bude jednat o vašich sebevražedných myšlenkách.

jsou určité skupiny lidí vystaveny vyššímu riziku než jiné?

podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) muži častěji umírají sebevraždou než ženy, ale ženy se častěji pokoušejí o sebevraždu. Muži jsou náchylnější k použití smrtelnějších metod, jako jsou střelné zbraně nebo udušení. Ženy se s větší pravděpodobností pokusí o sebevraždu otravou.

podle CDC jsou některé demografické podskupiny také vystaveny zvýšenému riziku. Například, mladí a Američané středního věku nebo domorodci z Aljašky mají nejvyšší míru sebevražd, následovaní bělochy středního věku a staršími nehispánskými muži. Afroameričané mají nejnižší míru sebevražd a Hispánci mají druhou nejnižší. Výjimkou jsou mladší děti. Afroamerické děti do věku 12 mají vyšší míru sebevražd než bílé děti. Zatímco bílé preteens a mladší dospívající mají nižší míru sebevražd než starší dospívající, došlo k významnému zvýšení míry sebevražd u dětí ve věku 10 na 14. Sebevražda je klasifikována jako druhá hlavní příčina úmrtí pro tuto věkovou skupinu se 425 úmrtími ročně. Překračuje míru úmrtnosti z dopravních nehod, což je nejčastější příčina úmrtí mladých lidí.

¿proč někteří lidé mají sebevražedné tendence, zatímco jiní s podobnými rizikovými faktory ne?

většina lidí, kteří mají sebevražedné rizikové faktory, neberou svůj vlastní život. Riziko sebevraždy je však složité. Výzkum naznačuje, že lidé, kteří se pokusí o sebevraždu, mohou myslet, rozhodovat se a reagovat na události jiným způsobem než ti, kteří se nepokusí o sebevraždu. Tyto rozdíly se vyskytují nejčastěji, pokud má osoba také poruchu, jako je deprese, zneužívání návykových látek, úzkost, hraniční porucha osobnosti nebo psychóza. Je důležité zvážit rizikové faktory. Pokud však někdo má varovné signály, že může uvažovat o sebevraždě, může být ve větším nebezpečí a vyžaduje okamžitou pozornost.

jaké jsou varovné příznaky sebevraždy?

níže uvedená chování mohou být varovnými signály, že někdo uvažuje o sebevraždě:

• Mluvit o tom, že chce zemřít, nebo kteří chtějí, aby se jejich život
• Mluvit o tom, pocit, prázdný, beznadějný, nebo s žádný důvod, proč žít
• Plán, nebo najít způsob, jak spáchat sebevraždu, jako dělá on-line výzkum, hromadí prášky nebo jste v nedávné době zakoupili věci, které potenciálně smrtelné (například zbraně, provazy)
• Mluvit o tom, že obrovský pocit viny nebo studu
• Mluvit o tom, pocit v pasti, nebo ne tam je řešení vašeho problému
• máte Pocit, nesnesitelné bolesti, ať už fyzické nebo emocionální
• Mluvit o tom, být zátěž pro ostatní
• Konzumovat alkohol nebo drogy častěji
• Působící úzkosti nebo neklidu
• se vzdálit od rodiny a přátel
• Změnit návyky, jíst a / nebo spaní
• Zobrazit vztek, nebo mluvit o pomstít
• Přijmout rizika, která by mohla vést k smrti, jako jede bezohledně
• Mluvit nebo přemýšlet o smrti často
• Ukázat extrémní změny nálad a náhlé velmi smutné velmi klidný, nebo šťastný
• Dát pryč své důležité věci
• rozloučit přátelé a rodina
• uvedení věcí do pořádku nebo vytvoření vůle

¿lidé vyhrožují, že si vezmou život, aby získali pozornost?

sebevražedné myšlenky nebo činy jsou známkou extrémní úzkosti a varováním, že je zapotřebí pomoci. Neignorujte žádné varovné příznaky nebo příznaky, že osoba může myslet na sebevraždu. Jakákoli zmínka o sebevraždě musí být brána vážně a vyžaduje pozornost. Vyhrožování, že si vezmete svůj vlastní život, není normální reakcí na stres a nemělo by se brát na lehkou váhu.

Pokud se zeptáte někoho, pokud uvažují o spáchání sebevraždy, jsou jim nápad, aby tak učinily?

ptát se někoho na sebevraždu není škodlivé. Existuje společný mýtus, že zeptat se někoho, jestli přemýšlí o tom, že si vezme svůj vlastní život, může tuto myšlenku dát do hlavy. To není pravda. Existuje několik studií, které zkoumaly tyto obavy a ukázalo se, že ptát se lidí na jejich sebevražedné myšlenky a chování nevyvolává sebevraždě nebo zvýšit sebevražedné myšlenky a chování. Ve skutečnosti, zeptejte se někoho přímo, ” přemýšlíš o sebevraždě?”?”, může být nejlepším způsobem, jak zkontrolovat, zda je dotyčná osoba vystavena riziku, že si vezme svůj vlastní život.

co mám dělat, když jsem v krizi nebo když znám někoho, kdo uvažuje o tom, že si vezme život?

pokud vy nebo někdo, koho znáte, máte varovné příznaky nebo příznaky, že chcete spáchat sebevraždu, zejména pokud dojde ke změně chování nebo nového chování, vyhledejte pomoc co nejdříve.

členové Rodiny a přátelé jsou často jako první rozpoznat varovné signály, že někdo zvažuje sebevraždu a může být první, aby podnikla kroky k pomoci osobě v nebezpečí vyhledávají léčbu s někým, kdo se specializuje na diagnostiku a léčbu duševní zdravotní problémy. Pokud vám někdo řekne, že se chce zabít, nenechávejte je na pokoji! Nikdy nikomu neslibujte, že své sebevražedné myšlenky udržíte v tajnosti. Nezapomeňte to říct důvěryhodnému příteli nebo členovi rodiny, nebo pokud jste student, dospělý, s nímž jste spokojeni. Můžete se také obrátit na jeden z níže uvedených zdrojů nápovědy.

¿co když někdo zveřejňuje sebevražedné zprávy na sociálních médiích?

vědět, jak získat pomoc pro přítele, který zveřejňuje sebevražedné zprávy na sociálních médiích, vám může zachránit život. Mnoho sociálních sítí má proces hlášení sebevražedného obsahu a získání pomoci osobě, která zprávu zveřejnila. Kromě toho, mnoho sociálních sítí využívá své analytické schopnosti k identifikaci a pomoci při hlášení sebevražedných zpráv. Každý z nich nabízí různé možnosti, jak reagovat, pokud uvidíte nějaké rušivé zprávy o sebevraždě. Například:

• web prevence sebevražd Facebook se nachází na adrese www.facebook.com/help/594991777257121/ .
• Instagram používá ve své aplikaci automatizované nástroje, které nabízejí zdroje nápovědy. Lze je také nalézt online v https://help.instagram.com.
• část nápovědy Snapchat poskytuje pokyny k https://support.snapchat.com a vyberte zemi.
• stránka Tumblr poradenství a prevence zdrojů se nachází v https://tumblr.zendesk.com.
• osvědčené postupy Twitteru pro řešení ublížení nebo zabití jsou na https://support.twitter.com.
• webová stránka YouTube Security Center se nachází na https://support.google.com/youtube .

Pokud vidíte zprávy, nebo živé přenosy z sebevražedné chování na sociálních médiích, volejte 911 nebo volejte Národní Prevenci Sebevražd Sítě toll-free linku na 1-888-628-9454 nebo textové DOMŮ 741741, text krizovou linku. Síť je k dispozici 24/7. Lidé se sluchovým postižením, kteří mají TTY, mohou kontaktovat síť na čísle 1-800-799-4889. Všechny hovory jsou důvěrné. Tato služba je k dispozici všem. Mnoho lidí, dokonce i cizinci, zachránili životy tím, že byli ostražití.

jaké možnosti léčby nebo terapie jsou k dispozici?

Efektivní sebevraždu intervenční postupy jsou založeny na výsledcích výzkumu a testovány, aby viděli, jak různé programy těžit různé specifické skupiny lidí. Výzkum například ukázal, že hraniční porucha osobnosti je rizikovým faktorem sebevražedného chování, a existují programy, které jsou účinné při snižování pokusů o sebevraždu.

mezi výzkum sebevražd, který NIMH podpořil, patří výzkum strategií, které pracovaly s těmi, kteří mají problémy s duševním zdravím související se sebevraždou, jako je deprese a úzkost. Patří sem zejména různé typy psychoterapie(jako je kognitivně-behaviorální terapie nebo dialekticko-behaviorální terapie). NIMH také provádí výzkum nástrojů pro screening rizika sebevraždy pro lékaře primární péče, které používají jako vodítko k posouzení rizika sebevraždy u svých pacientů.

základní informace o psychoterapiích a lécích naleznete na webových stránkách NIMH (www.nimh.nih.gov/health). Nejaktuálnější informace o různých lécích, jejich vedlejších účincích a varováních naleznete na webových stránkách Food and Drug Administration (FDA).

o sebevraždě se často nemluví při návštěvách lékaře, kde jsou nejdůležitější fyzické příznaky. Pokud uvažujete o sebevraždě, informujte svého poskytovatele zdravotní péče. Kladením otázek a poskytováním informací svému lékaři nebo jinému poskytovateli zdravotní péče můžete pomoci zlepšit péči, kterou dostáváte. Mluvit se svým lékařem buduje důvěru a vede k lepším výsledkům, kvalita, bezpečnost a spokojenost. Navštivte Agentura pro Zdravotní Péči, Výzkum a Kvalitní webové stránky pro návrhy na to, jak mluvit se svým lékařem na www.ahrq.gov/patients-consumers (v angličtině) nebo https://www.ahrq.gov/topics/informacion-en-espanol/index.html (ve španělštině).

kde se mohu dozvědět o sebevražedném výzkumu?

NIMH se zavázala podporovat výzkum s cílem zlepšit schopnost identifikovat, kdo je ohrožen sebevraždou, a vyvinout účinnou léčbu ohrožených osob. Jako vládní vůdce v prioritní výzkumné agendě Národní aliance pro prevenci sebevražd pomáhá NIMH formovat výzkumné priority v prevenci sebevražd. Například vědci podporovaní NIMH pokračují ve studiu:

• rizikové faktory dlouhodobé, jako traumatické události v dětství
• rizikové faktory, bezprostřední, jako jsou otázky duševního zdraví a nedávný vývoj
• Jak geny mohou zvýšit riziko sebevraždy, nebo proto, že někdo být více rezistentní ke ztrátám a problémy
• Terapie u pacientů s léčbě rezistentní deprese a suicidální myšlenky aktivní (například, infuze ketaminu)
• Nástroje pro detekci myšlenky a sebevražedné chování

Navštivte web NIMH pro více informací o prioritách výzkumu NIMH a nedávném výzkumu prevence sebevražd.

další informace o úsilí o prevenci sebevražd naleznete na webových stránkách Zero Suicide: http://zerosuicide.sprc.org.

co jsou klinické studie?

klinické studie jsou výzkumné studie, které zkoumají nové způsoby prevence, detekce nebo léčby nemocí a poruch. Cílem klinických studií je zjistit, zda nový test nebo terapie funguje a zda je bezpečná. Ačkoli pacienti mohou mít prospěch z účasti na klinickém hodnocení, účastníci by měli vědět, že primárním cílem klinického hodnocení je získat nové vědecké poznatky, aby ostatní mohli v budoucnu získat lepší pomoc.

výzkumníci V NIMH a po celé zemi provádějí mnoho studií u pacientů a zdravých dobrovolníků. Dnes máme nové a lepší možnosti léčby kvůli tomu, co bylo objeveno před lety v klinických studiích. Buďte součástí lékařských pokroků budoucnosti. Poraďte se se svým lékařem o klinických studiích, jejich přínosech a rizicích a zeptejte se, zda byste měli prospěch z účasti na jednom.

• další informace o klinických studiích prováděných na NIMH naleznete na stránce Připojte se ke studii.
• Pokud máte dotazy týkající se účastní výzkumné studie v National Institutes of Health (NIH) a kde je najít, kontaktujte [email protected] (odkaz odešle e-mail).
• seznam klinických studií prováděných NIH a dalšími na celostátní úrovni naleznete na webových stránkách www.clinicaltrials.gov.

Jak najít pomoc

léčbu Duševní zdraví program Locator

Zneužívání návykových Látek a Duševní Zdraví Správy Služeb (SAMHSA) nabízí tato on-line zdrojů, které vám pomohou najít zařízení a programy léčby pro poruchy duševního zdraví. Sekce lokátor programu léčby duševního zdraví obsahuje seznam zařízení, která poskytují služby duševního zdraví lidem s duševním onemocněním. Najděte zařízení ve vašem státě na https://findtreatment.samhsa.gov. Pro další zdroje, navštivte NIMH duševní Nemoci stránku nápovědy na www.nimh.nih.gov/health/find-help/index.shtml.

Reprodukce

Tato publikace je ve veřejné doméně a může být reprodukován nebo kopírován bez souhlasu NIMH. Děkujeme, že jste citovali Národní institut duševního zdraví jako zdroj informací. Doporučujeme vám reprodukovat a používat tuto publikaci ve svém úsilí o zlepšení veřejného zdraví. Nicméně, nevhodné využívání vládních materiálů může vést k právní nebo etické obavy, tak prosím použijte následující pokyny:

• NIMH neschvaluje ani doporučit nějaké komerční výrobky, procesy nebo služby a naše publikace nesmí být použity pro reklamní účely nebo jako potvrzení.
• NIMH neposkytuje konkrétní lékařskou pomoc ani doporučení k léčbě. Také nedáváme žádné odkazy nebo doporučení. Tyto materiály by neměly být používány způsobem, který vypadá, že vydáváme doporučení nebo odkazy na tento styl.
• NIMH požaduje, aby non-federální organizace, které používají naše publikace nemění způsobem, který ohrožuje jejich integrity a “značky.”
• Pokud přidáte loga a odkazy na non-federální webových stránek, ty by měly nezdá být schváleno NIMH jakékoliv konkrétní komerční výrobky nebo služby, nebo jakékoliv lékařské služby nebo léčbu.
• fotografie v této publikaci jsou modelové a slouží pouze pro ilustraci.

máte-Li jakékoli otázky týkající se těchto pokynů nebo použití NIMH publikací, prosím, kontaktujte NIMH Information Resource Center na 1-866-615-6464 nebo e-mailem . [email protected].

Pro více informací

Pro více informací o sebevraždu, navštivte MedlinePlus (National Library of Medicine) v http://medlineplus.gov(v angličtině) nebo http://medlineplus.gov /španělština.

Pro informace o klinických studiích, navštivte ClinicalTrials.gov v http://www.clinicaltrials.gov (v angličtině) nebo NIH v http://salud.nih.gov/investigacion-clinica (ve španělštině).

další informace o otázkách ovlivňujících duševní zdraví nebo informace o zdrojích a výzkumu souvisejícím s duševním zdravím naleznete na webových stránkách NIMH na adrese http://www.nimh.nih.govnebo http://www.nimh.nih.gov / health / publications / espanol / index.shtml (španělsky).

Národní Ústav Duševního Zdraví
Kancelář Vědy, Politiky, Plánování a Komunikace
Oddělení Vědy Psaní, Stiskněte tlačítko a Šíření
6001 Executive Boulevard
Pokoj 6200, MSC 9663
Bethesda, MD 20892-9663
Telefon: 301-443-4513 nebo 1-866-615-6464 (1-866-615–NIMH)*
Telefon pro lidi s problémy se sluchem: 301-443-8431 nebo 1-866-415-8051*
Fax: 301-443-4279
e-Mail: [email protected]
webové Stránky: http://www.nimh.nih.gov (v angličtině) nebo
http://www.nimh.nih.gov/zdraví/publikace/English/index.shtml

* volání na čísla začínající 1-866 jsou zdarma pro ty, kteří žijí ve Spojených státech.

AMERICKÉ MINISTERSTVO ZDRAVOTNICTVÍ A sociálních SLUŽEB
National Institutes of Health
NIH Publication No. STR 18-6389