vědomé spaní-spící, ale vědomé okolí

je možné spát a zůstat si vědom a vědomý? Sadhguru mluví o Shoonya, sushupti, a co to znamená zažít tento stav.

noční sám je možný…….???

Tazatel: Namaskaram, Sadhguru. Během spánku jsme obvykle v bezvědomí. Existuje způsob, jak si během spánku můžeme být vědomi?

Sadhguru na spánku

Sadhguru: Když spíte, jen spíte. Nesnažte se dělat něco jiného. Je tu krásný příběh. Pro mnoho, mnoho let, Saptarishis, sedm mudrců, žil s Adiyogi, dělat sádhanu, vzdělávací, a naprosto lepení s ním. Sdílení bylo tak hluboké, že neznali žádný jiný život kromě něj. Ale jednoho dne řekl: “Je čas jít. Musíš to vzít do světa.”Řekl jim, aby šli na vzdálená místa. Jeden do střední Asie, jeden do severní Afriky, jeden do Jižní Ameriky, jeden do jihovýchodní Asie, jeden do Jižní Indie, a jeden do dnešní indické části Himálaje. Zůstal s ním jen jeden.

pokud jste před 15 000 lety požádali muže, aby šel do Jižní Ameriky, bylo to stejně dobré jako požádat ho, aby šel do jiné galaxie. Saptarishis řekl: “nevíme, kam jdeme, jaký druh lidí tam existuje, jak nás přijmou a zda jsou na to připraveni nebo ne. Pokud jsme v nebezpečí, nebo pokud to nemůžeme předat, jak si přejete, budete tu pro nás?”Adiyogi se na ně nevěřícně podíval a řekl:” Pokud máte potíže, pokud je váš život v nebezpečí nebo vaše práce je v nebezpečí, budu spát.”Dostali bod. Ale když vám to řeknu, budete se cítit strašně nejistě a uraženi. “Řeknu mu své potíže a on říká, že na tom spí!”

vědomý spánek

Chcete-li vědomě spát, neměli byste mít smysl pro tělo. Pouze pokud je vaše identifikace s tělem zcela přerušena, budete spát vědomě. Když jsme vzhůru, jsme si vědomi, ale naše energie jsou zapojeny a zapojeny do mnoha věcí. Musíme si sednout, musíme mluvit, musíme udělat nějakou práci, musíme udělat něco jiného. Ale pokud spím vědomě, moje energie jsou zcela konsolidovány a já jsem stále při vědomí-to znamená, že jsem na své špičkové úrovni výkonu. Takže když Shiva říká, “Pokud jste v nesnázích, budu spát,” to znamená, “udělám to nejlepší možné, co pro vás,” protože pak je v jeho nejlepší.

Shoonya Meditace

Ti z vás, kteří byli zasvěceni do shoonya meditace může zažil pár okamžiků, tu a tam, co v józe se nazývá sushupti – to znamená, že tvrdě spí, ale vzhůru. V den, kdy tento stav sushupti trvá jen dvě až tři sekundy, nebudete moci spát v noci. Budete jasní a ostražití.

pouze pokud nejste identifikováni s tělem, spánek se vědomě stane možností. Na určitý den, dítě želvy, s velkým úsilím, pečlivě, pomalu, trvá 24 hodin, vylezl na strom, seskočil z větve, a padl. Znovu, pomalu, trvalo dalších 24 hodin, plazil se nahoru, vyskočil – padl – znovu a znovu. Po čtyřech dnech jeden ze dvou ptáků, kteří seděli na protějším stromě, řekl: “Myslím, že je čas mu říct, že je adoptován.”Takže jsem si myslel, že je čas vám říct, že spát vědomě, je třeba usilovat, ale to nestačí. Nejdůležitější je, že se distancujete od své fyzické povahy.

Poznámka redakce: Více informací o Sadhguru v e-knize “mystiků a chyb”, k dispozici na stažení Isha.

verze tohoto článku byla původně publikována v Isha Forest Flower.