Vysokoškolské Praxe Plány

Stáhnout “vysoká škola testy”, aby vidět, kde se vaše hra stojí právě teď

Praxe plán – college test číslo 1 PDF

Praxe plán – college test číslo 2 PDF

Hraje college golf byl pro mě velkým zážitkem. Nejen týmovou atmosférou, ale i tím, jak se cvičí další nadějní hráči. Výše uvedené tréninkové plány byly poskytnuty dvěma vysokoškolskými trenéry na školách D1, ukazující, co dělají s každým ze svých týmů. Níže je kolektivní komentář od těch trenérů věcí, které se snaží dělat každý týden nebo cvičit. Uvidíte, že se nezaměřují pouze na zasažení míčků. Zpochybňují to a testují to a tráví spoustu času učením se skóre, když jejich plný švih není tak ostrý, jak může být.

cvičili jsme na krátké hře, Klínové vzdálenosti a především uvedení. Na začátku sezón (podzim a jaro) bychom dělali testování, počínaje testem dave pelz short game (připojeno). ** Poznámka: v průběhu celého roku bychom vedli statistiky a oni by se velmi přiblížili jejich výkonu v tomto testu.

použili bychom Trackmana, abychom získali vzdálenost klínu až 9 železa

často bychom měli soutěže o štěpení. Nechal bych studenty vybrat díry, čím lepší hráč, tím jednodušší výstřel vybrali, což bylo docela zajímavé. Horší hráči to dali do nejhorších míst. Stanovil bych cílové skóre, šli bychom kolem 2 krát, 18 jamek, par 2, a vítěz by obdržel golfové míčky. Poslední dvě místa musela zůstat a trénovat hodinu navíc.

další soutěž o štěpení, kterou jsme se dozvěděli od Mika Smalla, byla “5”. Vybrali bychom 7 železo, 9 železo, a klín, a vybral bych 3 díry. Nemohli dokončit, dokud 3 po sobě jdoucí jamky byly hrány v 5 výstřely nebo méně. To znamená, že museli udělat jeden a zvyknout si, že se snaží střílet kolem greenu.

na putting green jsme opět měli velkou konkurenci. Hráli bychom nevýhody, značky, a tak dále.

hry týmy budou hrát

• dělá-hrát na 5 na 10 stop putt. Dva hráči, pokaždé, když uděláte přepínač díry a hrát, dokud 5. Kluci to milovali. Někdy jsme hráli při pohledu na jamku. Poznámka: Dr. Bob Rotella miluje tento vrták
• pro vrtáky bychom udělali vrták 3-9-30. Udělat 3 putty z 3 chodidla, z 9 chodidla, a pak 3 z 30 nohy musely být za otvorem, ale uvnitř délky putteru vše za sebou. Zleva doprava a zprava doleva putt.
• Ring of fire-dát 8 odpaliště kolem otvoru na 3, 4, 5 stop a budete muset jít kolem 2 krát za sebou k dokončení stanice.
• dave pelz lag uvedení vrták, připojený, jsme použili hodně během tréninku.
• použili jsme systém TOMI v offseason k měření tahů.
• Použili jsme Trackman Combine k testování jejich míčových úderných dovedností.
• hráli bychom pomocí sudých / lichých klubů.
• hráli bychom a kvalifikovali se z červených odpališť.
• Budeme hrát, kde, pokud narazí na zelené, museli jste přesunout míč ze zelené na určeném místě si procvičit krátkou hru.
• jako tým bychom také hráli hry. 4 lidé na tým, každý tým by měl 3 zápatí, 5 zápatí, 9 zápatí. Všechno 4 lidé museli udělat 3, 5 noha putt a 3 z 4 z 9 noha putt.
• měli jsme spoustu postupů 110-140. Z této vzdálenosti jsme jako tým těžce bojovali, takže jsme se na to zaměřili hlavně na práci v plném proudu.
• při tréninku jsme použili zaměřovací bodové vrtačky, kde byl svah napsán na zelenou a mohli si ho procvičit.
• Jsme použili Dr. Farnsworth je “tečky”, kde na rovný putt nakreslila tečky na zelené každou nohu tak, aby vaše oči dostal trénoval se, aby vidět “rovnou”
• měli Jsme zleva doprava a zprava doleva putt nastavit na Perfektní Uvedení Palubě každý den, kdy lidé strávili 15-30 minut na to za času.
• během kvalifikace jsme hráli mimo cesty vozíku.

Jeden trenér měl super nápad, kde použil sezónu peněz seznamu – “kde body byly udělovány za soutěže vyhrál nebo kvalifikaci vyhrál. Pro kvalifikaci byl milion dolarů 1. místo a tak dále. Na celou “sezónu”proběhly 4 kvalifikace. Uspořádali jsme Klínové soutěže, soutěže v plném proudu, uvedení soutěží, a test na knihu jako součást zasedání.”

nečekám, že většina z vás může věnovat tolik času na zlepšení své golfové hry, ale můžete uspořádat cokoliv, když budete muset strávit, aby se soustředit na své nedostatky míčem zarážející, a klíče pro bodování. Doufejme, že tento seznam vám pomůže pochopit důležitost krátké hry, pokud jde o bodování toho nejlepšího.