vyzkoušeli jste vše pro svůj ekzém a nemůžete se ho zbavit?
Bronwyn Potts, péče o Pleť Specialista – Flannerys Organické & Vcelku Trhu
Ekzém mohou být často se vyskytující stav, který dráždí a rozněcuje kůže, přimět to, aby být skvrnitý, svědivé a červené a občas ohromně bolestivé. Existuje mnoho různých typů ekzému s různým stupněm intenzity a příčin.
mohou zahrnovat:
- Dědičné
- Imunitní dysfunkce
- reakce na složky v tělo a vlasy nebo oblečení
- Dráždivé látky v životním prostředí a domácnosti, jako jsou čistící produkty, nábytek a škůdcům ošetření
- Potravin a rostlinné alergie
- Chronický stres
Některé z více běžné typy jsou:
- Atopické dermatitidy.
Toto je nejčastější forma svědění, zanícené kůže. Reakce imunitního systému těla na spouštěče v prostředí, které jsou často dědičné. - kontaktní dermatitida.
Svědění, zarudnutí a pálení se stane, když kůže má přijít do styku s dráždivým v produktu, rostliny, oblečení, čištění nebo jiné chemické environmentální. - seboroický ekzém.
jsou obecně nažloutlé šupinaté skvrny (podobné lupům) na hlavě nebo obličeji, které mohou být genetickým stavem způsobeným stresem nebo povětrnostními podmínkami. - Neuro dermatitida.
je zánět kůže způsobený cyklem poškrábání a svědění od kousnutí nebo jiného antagonisty, jako je stres. - Stázová dermatitida.
pomalý oběhový stav postihující dolní končetiny, který se obvykle vyskytuje u žen starších 50 let.
Některé ekzémy mohou podobat psoriáza a rosacea, nicméně tyto jsou odlišné podmínky a mohou nebo nemusí reagovat pozitivně.
také existují další méně časté typy ekzému, které jsou více lékařsky příbuzné, o kterých jsem v tomto článku nemluvil.
bohužel neexistuje okamžité řešení chronického stavu ekzému existují však způsoby, jak zmírnit a snížit závažnost toho, co se někdy mohlo stát nesnesitelným stavem.
potraviny mohou být také spouštěči a způsobují přetrvávající dráždivé vzplanutí. Nejčastější reakce se vyskytují u alkoholu, citrusů nebo semenných plodů, ořechů, mořských plodů, barviv, přísad a někdy i pšenice &. Pokud máte pocit, že spojení souvisí s jídlem, promluvte si s jedním z našich naturopatů, kteří vám pomohou s eliminační dietou.
existuje také silná vazba na ekzém související s kvasinkami a cukrem a snížení příjmu těchto dvou složek může snížit agresivní vzplanutí.
následující návrhy stojí za to zjistit, zda jeden nebo několik léků pomáhá při snižování záchvatu ekzému.
interně:
- vezměte doplňky vitamínu B posilující pokožku.
- Zvyšte omega mastné kyseliny a rybí oleje.
- zahrnují potraviny bohaté na vitamín A A E.
- použijte probiotikum, které obsahuje kmen lactobacillus rhamnosus.
- zkontrolujte, zda je vaše strava spojena s ohniskem-uchovávejte si deník jídla a poznamenejte si, kdy dojde k vzplanutí.
- snižte cukr a kvasnice.
doporučení Produktu
Fusion kůže tonikum
Etické Živin ekzém úlevu
Nordic Naturals tresčích jater olej (obsahuje omega mastných kyselin, Vitaminu A a D)
Externě:
- Použití parfemace produktů, které obsahují přísady, jako je bambucké máslo,
měsíček, ovesné vločky a lékořice. - Vyhněte drsné mýdla, pěnotvorná činidla, vonné látky a konzervační látky ve svých produktech.
- Používejte jednoduché produkty s minimálním seznamem složek.
- snažte se nepoužívat exfoliaci s účinnými látkami.
- plavat na pláži a vystavit pokožku trochu slunečního svitu.
- Snížit teplotu vašeho sprcha,, jak to proužky, vaše přírodní oleje z kůže a dále dráždí, místo koupele ve vlažné vodě a přidat Himalájskou sůl.
- používejte studené vlhké obklady.
- po sprchování naneste přírodní olej nebo krém, dokud je pokožka ještě teplá.
- Nepoužívejte čisticí prostředky nebo chemikálie pro domácnost, škůdce a zahradu.
- používejte rukavice s bavlněnými vložkami.
- zkontrolujte, zda váš prací prostředek neobsahuje sírany a jiné dráždivé látky.
Product recommendations
- McArthur Pawpaw Eczema cream
- MooGoo Eczema & Psoriasis cream
- Bfree Calendula oil