Whole30 Plech Česnek Bylinkové Kuřecí Salám a Zeleninu (Paleo, GF)

Tento Whole30 Plech Klobása recept je ideální zdravá weeknight večeři možnost, která je pro rodiny s dětmi, a uklidit zdarma! Nebo je to snadné Paleo, Whole30 nebo keto jídlo prep recept, aby se vaše jídlo plán jednoduchý. Pomocí kuřecí klobásy, spousty zeleniny a lahodných koření bude večeře hotová za 30 minut!

pro tento recept na klobásu Whole30 jsem použil kuřecí klobásy. Kuřecí klobása je často snazší najít bez přidaného cukru než vepřová klobása. Nicméně, buď jeden udělá a udělá lahodnou večeři! Některé Whole30 kompatibilní značky uzenin (kuřecí nebo vepřové) jsou kielbasa z Pedersonových farem. Jsou v mnoha obchodech s potravinami, místní na mě, ale některé z možností, které můžete použít jsou Aidell, Applegate Farms kuřecí salám, Teton Vody (Costco a další řetězce), Trader Joe ‘ značky, Whole Foods 365 Everyday značky, Bulinksi a Mulaj je.

Pokud si nejste dělat to česnek bylina Whole30 plech klobásou recept na večeři, aby to bylo ještě jednodušší, upřímně jste mohli přeskočit vaření klobása s tím, pokud je to pre-vařené klobása možnost. Tyhle, které jsem použil, nebyly již uvařeny, takže je třeba je přidat do plechové pánve. Nicméně, jeden je, že stačí ohřát by být snadné hodit do jídla, připravit kontejner, kořeněné zeleniny, a jen teplo, to všechno ve stejnou dobu jako jste připraveni k jídlu.

Pokud jste dělat to na večeři, budete chtít, aby postupujte podle pokynů, jak je psáno a vy můžete zcela ignorovat, že poslední odstavec! Ale aby to pro vás bylo jednodušší, můžete to všechno péct na cínové fólii nebo pergamenu, abyste vyčistili vánek. Jen ujistěte se, že pokud používáte pergamen, papír, to je tepelně odolný až do 400 stupňů F.

to, Co mám rád o tomto receptu je, že pro mě, plech slouží jako typ “vyčistit” jídlo. To znamená, že pokud nemám konkrétní zeleninu, kterou vyžaduje, je obvykle docela jednoduché ji vyměnit. To je obzvláště užitečné, když mám věci, které se chystají pokazit, nebo které musím spotřebovat. Pokud máte po ruce Brusel nebo letní squash místo cukety, jděte do toho! Tento česnek bylinkové koření (což je naprosto Whole30!) je skvělá na jakékoli zelenině.

další recepty, které si zamilujete:

Pánvi Whole30 Kešu Kuře

Whole30 Kuře na Citronu a Squash Pánvi

Whole30 Plech Ryby, Fajitas

Bylinkové Máslo, Steak a Zeleninový Whole30 Plech

Tisk

Hlad po více? Přihlaste se k odběru mého zpravodaje a získejte nové recepty doručené přímo do vaší doručené pošty! A nezapomeňte zůstat v kontaktu na Facebook, Pinterest a Instagram pro všechny nejnovější aktualizace.

udělali jste tento recept?

Zanechat recenzi

Ingredience

• 16 unce balíček klobása nebo kuřecí salám (alespoň 4 párky)
• 1 červená paprika, nakrájené
• 1 žlutá paprika, nakrájené
• 1 cuketa, polovinu podélně a plátky
• 1 červená cibule, nakrájené na tlusté kusy
• 2 lžíce olivového oleje
• 1/2 lžíce česnek prášek
• 1 lžičky cibule prášek
• 1/2 lžičky sušené petrželky
• 1/2 lžičky citronové pepř
• 1/4 lžičky sušeného rozmarýnu
• 1/4 lžičky sušeného tymiánu
• 1/4 lžičky soli
• 1/4 lžičky pepře
• 1/4 šálku nasekané petrželky na ozdobu

Instrukce

1. Předehřejte troubu na 400 stupňů F. Linka plech s fólií nebo trouba bezpečné pergamenu
2. V malé misce, smíchejte všechny koření dohromady kombinovat
3. Položte zeleninu na plech a přidejte olej. Házejte rukama na kabát
4. přidejte klobásy na plech. Posypeme koření přes zeleninu a salám
5. Používat ruce, aby rovnoměrně kabát zelenina a klobása s kořením
6. Místo v troubě na střed stojanu a vaříme 30 minut, obracející klobása a zelenina v půlce

Poznámky

Pokud klobása je již zkušený, nebo je s příchutí klobása značky, můžete si nechat nezkušený kořením promíchejte a přidejte na plech těsně před uvedení v troubě.

Whole30 plech klobása příspěvek může obsahovat některé odkazy jsou affiliate odkazy, i když produkty jsou ty, které jsem osobně používám a doporučuji. Když si něco koupíte pomocí mých odkazů, stojí vás to absolutně nic navíc, ale dává to wholekitchensink.com malá finanční podpora, která pomáhá udržet tento blog v chodu. Děkujeme vám za vaši trvalou podporu, jak s vašimi dolary, tak s vaším zájmem.

zdarma whole30 ebook

přihlásit se na mé newsletter a obdržíte svých 20 nejlepší Whole30 recepty!

používáním tohoto formuláře souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů tohoto webu.

je to tady!

Moje Nová Kuchařka!

Pomalu Vařené Paleo

Kup Teď!