Zavřené rány může dojít při sportu, fyzické hry a jiné fyzické aktivity. Téma uzavřených ran je zahrnuto ve školních hodinách tělesné výchovy v modulu sportovních zranění pro GCSE PE.
žáci se dozvědí o poranění měkkých tkání, vč. otevřené rány i uzavřené rány a zranění tvrdých tkání, jako jsou zlomené kosti. DPH. různé typy zlomenin kostí.
Uzavřené rány se liší v závažnosti, od drobných poranění, např. lehká zranění vážnější zranění, jako jsou menisku slzy. Zavřené rány může zahrnovat:
- poškození svalů
- poškození vazů
- poškození vazů
Příznaky se liší, ale obecně otevřené rány může mít za následek :
- bolest
- teplo, které může být spojeno s
- otok/zánět hlubších tkání,
- snížení nebo ztráta funkce postižené části těla.
ne všechny tyto příznaky platí v každém případě.
co je uzavřená rána ?
jaká je definice uzavřené rány ?
Definice “uzavřené rány”:
“closed zranění” je poranění (tj. poškození některé struktury/s těla), ve kterém žádná krev uniká z těla.
to znamená, Že rozdíl mezi otevřenou ránu a uzavřené rány je, že otevřené rány, aby krev opustí tělo vzhledem k tomu, že uzavřené rány nezahrnují žádné vnější krvácení (i když tam může být krvácení pod kůží, který se nazývá modřina).
uzavřené rány jsou obvykle diskutovány jako součást tématu poranění měkkých tkání v GCSE PE, ale mnoho zranění tvrdých tkání (tj. zlomené kosti) jsou také uzavřené rány.
Běžné Typy Zavřené Rány
Stručné poznámky o příklady možné příčiny a léčba uzavřených poranění měkkých tkání sledovat v tabulce níže:
Typ Uzavřené Rány
|
Příčiny Uzavřené Rány
|
Příznaky
|
Léčba
|
|
Modřiny
|
Dopad na tvrdý předmět nebo povrch na tělo např. hráč zasáhl hokejkou.
|
bolest, která se může při kontaktu cítit silnější. Otok postižené oblasti (umístění uzavřené rány). Změna barvy kůže thsat se mění, jak se modřina hojí.
|
* RÝŽE Léčby,
(tj. Zbytek; Led; Obklad; Pozvednout)
|
Napjaté Svaly
(Natažené a/nebo natržený sval/s)
|
Přes-strečink svalů, které nebyly dostatečně zahřeje-up (může být nazýván “studené” svaly).
|
bolest v místě poranění(uzavřená rána). Citlivost v postižené oblasti.
|
* RÝŽE Léčby,
(tj. Zbytek; Led; Obklad; Pozvednout)
|
Roztrhané Svaly
(Mnohem závažnější, než je průměr svalové napětí, ale může být popsán jako “Třída III”, tj. závažná podvrtnutí)
|
Přes-strečink svalové tkáně mimo své kapacity pro flexibilní rozšíření – což by mohlo být způsobeno náhlé hnutí nebo přes-strečink – zejména pokud tyto nedostatečný warm-up.
|
ostrá bolest, která může být doprovázena změnou barvy postižené oblasti(tj.
|
* RÝŽE Léčby,
(tj. Zbytek; Led; Obklad; Zvýšit)
* Vyhledejte lékařskou pomoc
|
zánět Šlach
(Zánět šlachy)
|
Nadužívání šlachy (v průběhu času nebo při určitém pohybu) např. házení objekt, nebo pomocí rakety ve hře. Kromě sportovních úrazů může zánět šlach také vyplývat z opakovaného namáhání zranění v důsledku opakovaného nadužívání svalů např. u počítače.
|
bolest v místě poranění(uzavřená rána). Zánět tkání vedoucí k otokům postižené oblasti, např. loketního kloubu.
|
* odpočinek
* jemné cvičení po dostatečném odpočinku postižených tkání.
|
Podvrtnutý VAZ
(natažený a/nebo roztržený VAZ-tj.)
|
náhlá síla způsobující pohyb kloubu mimo jeho přirozený rozsah pohybu, např. k rozbití pádu při rychlosti během činnosti, jako je bruslení.
|
bolest v místě poranění(uzavřená rána). Otok tkání v postižené oblasti, snížení nebo zabránění normálnímu pohybu.
|
* RÝŽE Léčby,
(tj. Zbytek; Led; Obklad; Pozvednout)
|
Menisku Slzy
|
Dopad nebo jiné náhlé, někdy násilné, síly na společné – často zahrnující kroucení nebo nepřirozené akce v tomto kloubu.
|
bolest v místě poranění(uzavřená rána). Ztráta pohybu postižené oblasti.
|
* lékařská pomoc-může být doporučena operace.
|
|
|
zranění je častou příčinou bolesti, zejména v kloubech. Není to však jediná příčina bolesti v určitých částech těla. Další informace o dalších možných příčinách bolesti viz bolest krku, bolest ramen, bolest loktů.
toto je konec stránky o uzavřených ranách pro GCSE tělesnou výchovu(GCSE PE). Viz také další stránky v této části uvedené vpravo nahoře a účinky cvičení na svaly a účinky cvičení na oběh.
