Zdravé 4 Složka Banánový Dort soubory Cookie

  • Pin
  • Sdílet

Jen čtyři ingredience, misku a 12 minut je třeba, aby vybičovat tyto jednoduché, chutné cukroví, které chutná přesně jako načechraný banánový dort! Stejně jako kousání do plátek dortu, tyto dort sušenky jsou Přirozeně bezlepkové, bez obilovin, paleo a vegan občerstvení nebo léčbě vychutnat kdykoliv!

doufám, že jste udělali 4 přísada bez pečení banánového chleba blondies recept, který jsem sdílel v pátek.

proč?

Toto je přesně stejný recept….ale pečené.

vraťme se do středy, kdy jsem byl v kuchyni a měl tři neúspěšné experimenty jeden po druhém. Zkoušel jsem recept na soufflé a i když chutnal úžasně, vypadal hůř než vizuální trest. Všem mým přátelům, kterým jsem tyto obrázky poslal bez varování-Omlouvám se za to, že jsem vás varoval, abyste odvrátili oči.

poté, co byl mimo frustrovaný a plný neúspěšných receptů (chutnali úžasně!), Držel jsem troubu v naději, že bych se pokusit řekl soufflé ještě jednou. Myšlenka (a vizuální) na další potenciálně chybný recept však byla příliš velká, takže jsem udělal něco náhodného-což se ukázalo úžasné.

tu noc jsem se setkal s Alexisem, abych dohnal život a podělil se o salát s dresinkem na boku. Měl jsem v plánu ji přivést kontejner 4 složka č. pečeme banánový chléb blondies, ale s troubou, rozhodl jsem se šrot, že nápad a chuck je v troubě cookie ve tvaru v naději, že něco potenciálně úžasné přijít. Doslova jsem měl nulové naděje, protože to bylo neplánované a na podnět. Oh dobře, tam by žádná ztráta, bez ohledu na to.

proč?

protože i kdyby to dopadlo na hokejový puk nebo neúspěšný nepořádek, Alexis by ho stále snědl.

# thatswhatfriendsarefor.

Naštěstí pro nás oba se ukázalo, že jsou naprosto neuvěřitelné a všechny ty zkrachovalé suflé může jít políbit můj rozený latte barevné…zadek. Oslavil jsem tím, že jsem se posmíval 6 z nich, než si uvědomili, že pro mě nemají být. Než jsem mohl sdílet recept zde, musel jsem získat pečeť schválení od A. Jasně, že schválené (nebo prostě měl hlad a myslel, že oni byli mrkev), jak jsem tady sdílet tento hack obrátil recept – Zdravý Čtyři Složka Banánový Dort sušenky!

tyto zdravé Čtyřsložkové banánové koláče jsou rychlé, snadné a chutné zdravé občerstvení, které máte po ruce, což doslova trvá minuty! Na rozdíl od tradičních sušenek jsou to díky Kokosové mouce spíše “koláče”. Mají podobnou strukturu jako dýňový “dort”, ale s hladší texturou díky ořechovému máslu. Tyto banánové koláče jsou přirozeně bezlepkové, bez zrna, veganské a paleo, takže zjevně nediskriminují (pouze lidé jménem Alexis).

pro optimální texturu bych doporučil odstranit cookies po 12 minutách, dokud jsou stále měkké-zpevňují se docela dobře a udržují lahodnou strukturu podobnou dortu!

Udělej mi laskavost. Zapněte troubu, udělejte dvojitou dávku ze 4 složek bez pečení banánového chleba blondies a užijte si první, zatímco budete čekat, až bude připraven.

BOOM. To nejlepší z obou světů.

Zdravé 4 Složka Banánový Dort soubory Cookie

Jen čtyři ingredience, misku a 12 minut je třeba, aby vybičovat tyto jednoduché, chutné cukroví, které chutná přesně jako načechraný banánový dort! Stejně jako kousání do plátek dortu, tyto dort sušenky jsou Přirozeně bezlepkové, bez obilovin, paleo a vegan občerstvení nebo léčbě vychutnat kdykoliv!
5 od 6 hlasů

tisk

Autor: Arman @ thebigmansworld

Ingredience

  • 1/2 šálek kokosové mouky prosáté
  • 1/2 šálku kaší banán asi 2 středně ty,
  • 1/4 šálku kešu máslo můžete sub pro další oříšek másla*
  • 1/4 šálku javorový sirup může sub pro další lepkavé sladidlo*
  • Mléčné výrobky-free Čokolády volitelné

Návod

  • Předehřejte troubu na 350 stupňů a zapékací misky s pečícím papírem a dejte stranou.
  • v mísící misce smíchejte kokosovou mouku a banán a dobře promíchejte-To by mělo být velmi drobivé.
  • V mikrovlnné bezpečné mísy nebo varná deska, tát vaše matice máslo s tekutým sladidlem a nalijte do suché směsi. Míchejte, dokud se úplně nezačlení a nevytvoří se husté těsto. V případě potřeby přidejte čokoládové lupínky.
  • formujte do kuliček a přeneste je na lemovaný list cookie. Pevně zatlačte do tvaru cookie a pečte 12 minut. Vyjměte a nechte 10 minut sedět, dokud se mírně neztuhnou.

Poznámky

* Pokud je těsto stále příliš hustá, přidejte další lžíci másla, ořech/sticky sladidlo.
tyto cookies mohou být uchovávány při pokojové teplotě po dobu až 3 dnů. Jsou chutné chlazené a lze je také zmrazit.

vyzkoušeli jste tento recept? Dejte nám křičet na @thebigmansworld nebo tag #thebigmansworld!

chcete více chutné, snadné občerstvení? Samozřejmě, že ano!

3 Složka Dýně Dort Pops

4 Složka ‘Nutella’/Arašídové Máslo Cookies

Paleo Nutella Cookies

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.