Ztracené Umění Být Soucitný Člověk
Transformovat Svůj Život Skrze Soucit a Empatii,
byl jsem poslední dobou hodně přemýšlel o tom, zda jsme humánní společnosti. Není pochyb o tom, že sledujeme strašlivou událost, jako je střelba ve škole nebo teroristický útok. Ale, jsme soucitný na každodenní bázi? Proč je důležité být soucitný? Jak můžeme vědět, jestli jsme soucitní lidé? To jsou problémy, kterým se v tomto blogu věnuji.
co je soucit?
soucit byl definován mnoha způsoby. Online slovník Merriam-Webster jej definuje jako ” soucitné vědomí úzkosti druhých spolu s touhou zmírnit.”V literatuře se zdá, že existuje široká shoda, že soucit zahrnuje pocit pro osobu, která trpí a je motivována jednat, aby jim pomohla. Podle Theosofické Společnosti z Ameriky, charakteristická vlastnost, soucit leží v srdci všech náboženských, etických a duchovních tradic, režie nás vždy chovat k ostatním, jak si přejeme, aby se léčit sami.
soucit se někdy odlišuje od empatie a altruismu, i když pojmy spolu souvisejí. Empatie odkazuje obecněji na naši schopnost vzít perspektivu a cítit emoce jiné osoby, a soucit je, když tyto pocity a myšlenky zahrnují touhu jim pomoci. Altruismus, podle pořadí, je druh, nesobecké chování je často motivováno pocity soucitu, i když člověk může cítit soucit, aniž by na něj působí, a altruismu není vždy motivován soucitem. Mohlo by to být jednoduše tak, že člověk vidí pomoc druhým jako způsob, jak přidat jejich životu smysl.
Psychologie Štěstí a Smyslu
Výzkum Martin Seligman, průkopník psychologie štěstí a lidského rozkvětu, naznačuje, že spojení s jiným srozumitelným způsobem nám pomáhá vychutnat lepší fyzické a duševní zdraví. Soucitný životní styl vede k většímu psychickému zdraví, protože dávání druhým je příjemná činnost, ne-li více než akt přijímání. Rozšiřuje také naši perspektivu mimo nás a vytváří pocit spojení s ostatními, který vytváří pozitivní pocit a zvyšuje pohodu.
empatie a soucit s ostatními mohou být opětovány. Předpokládejme například, že manžel vašeho sousedního souseda právě zemřel a vy se rozhodnete uvařit nějaké jídlo a přivést je, aby rodina mohla truchlit bez obav o malé věci. O šest měsíců později, váš manžel zemře a váš soused vrátí laskavost. Jeden dobrý skutek si zaslouží další. Cítíme se dobře z toho, co jsme udělali, a z jednání našeho souseda. Dává nám pocit uspokojení a vděčnosti, dva prvky štěstí.
Věci, Soucitní Lidé,
Psaní pro osobní rozvoj webových stránkách, Life Hack, Kyle Hart identifikuje 20 věcí pouze soucitní lidé by. Jsou to docela poučné, takže jsem se rozhodl sdílet prvních deset soucitných činů, o kterých si myslím, že více lidí dělá než ostatní (podle mého názoru) se svými čtenáři.
- postavte potřeby ostatních lidí nad své vlastní.
- nejprve poslouchejte, mluvte druhý.
- nikdy neopouštějte někoho, na kom vám záleží, a vždy máte záda.
- snadno odpusťte.
- najděte něco společného se všemi.
- hodnota lidí a zkušeností nad penězi.
- Buďte k sobě laskaví stejně jako k ostatním.
- mějte na paměti všechno ve svém životě.
- pochopte, že lidé mají rozdílné názory a vyjadřují je různými způsoby.
- přinést to nejlepší v ostatních.
podle mého názoru jsou to slova, podle kterých je třeba žít. Soucit je ztracené umění v naší společnosti. Pokud nesouhlasíte, stačí projít seznam a zjistit, kolik charakteristik definuje vaše chování. Pokud nejste spokojeni s výsledky, zavázat se dnes být lepším člověkem tím, že se stanete soucitnějším.
Blog zveřejnil Steven Mintz, aka Ethics Sage, 23. dubna 2019. Navštivte Steveův web a přihlaste se k odběru novinek. Sledujte ho na Facebook a “Líbí se” jeho stránku.
