5 tip til at stoppe med at elske nogen, der ikke tilhører dig

nedenfor finder du forklaringen på de nævnte tip til at stoppe med at elske nogen, der ikke elsker dig:

accept af virkeligheden

hvordan man holder op med at elske en person? For at stoppe med at elske nogen, der ikke elsker dig, er det først og fremmest vigtigt, at du antager situationen som den er, at du ikke holder i dit indre selv det mindste håb. Dette trin kan du tage ved hjælp af alle dem, der elsker dig, som er dem, der bedst kan rådgive dig og fortælle sandheden om, hvad de ser udefra. Mange gange er der nuancer, der bedre ses som en person uden for situationen, fordi du har mere objektivitet.

der er ingen mening i at insistere og tænke mere på emnet, men du er nødt til at acceptere, at denne person ikke er interesseret i dig og derfor fortsætte med dit liv. For at stoppe med at elske dem, der ikke hører til dig, vil det vigtigste være, at du holder op med at prøve, at du opgiver dit ego og accepterer, at ingen i hjertet befaler mere end ham. Dette er det første skridt, du skal tage for at glemme en platonisk kærlighed og komme tilbage, igen, din selvtillid.

Aktivitetssøgning

for det andet er det positivt at se efter distraktioner gennem praktiske aktiviteter. Derfor kan du tilmelde dig et kursus, der hjælper dig med at fokusere på fysisk træning. Først er alt en indsats, fordi kærlighed er meget absorberende i sin indledende fase, men lidt efter lidt vil du indse, at der er tidspunkter, hvor du helt glemmer den anden person.

hvis du vil stoppe med at elske nogen, du ikke tilhører, er det vigtigt, at du holder op med at fokusere din opmærksomhed på den anden person, og i stedet er du den, der optager mest opmærksomhed. Fokuser på dig selv, hvem du er, hvad du kan lide og hvad du vil have i livet. At tage sig af dig selv og dyrke dine hobbyer og dine ønsker får dig lidt efter lidt til at føle, at du er meget bedre alene, og at du ikke har brug for nogen til at være lykkelig.

det er vigtigt, at vi understreger dette koncept: ingen kan gøre dig glad. Du er nødt til at rive denne ide ned i dit sind, da det er så udbredt i samfundet, og det er helt forkert. Du skal være glad for dig selv, du skal arbejde og passe på dig selv, for hvis du ikke gør det, vil ingen andre. Et par vil hjælpe dig med at hæve et par grader af din lykke, det vil supplere dig, men under ingen omstændigheder vil det gøre dig glad. Det er bare Dit job og ingen andres.

afstand

det tredje tip til at stoppe med at elske den forkerte person er at afbryde al kontakt med den person. Når de ikke vil have dig, er det bedre at gå væk. Det anbefales, at du fokuserer på dine venner og familie, at det er dem, der virkelig elsker og værdsætter dig. Men selvfølgelig skal du undgå at tale hele tiden om den kærlighed med dem, fordi det er en måde at huske på, hvem der skal forlade dit liv for at kunne genvinde illusionen og glæden.

Hvordan kommer man væk fra nogen, der ikke elsker mig? Du skal lære at være sammen med dig selv. Du kan ikke lade som om det er andre, der løser din situation eller, meget mindre, dem, der fylder den følelsesmæssige tomhed, der har forårsaget dig hjertesorg. Det er kun din opgave, og prøv derfor at bruge tid alene, opmuntre dig selv til at gå en helg alene,lave en ny aktivitet alene, gå en tur osv.

det er vigtigt, at du omgiver dig med de mennesker, der elsker dig, og inden for disse mennesker skal du være. Elsk dig selv, pas på dig selv og gør dit liv værd at leve. Det er op til dig.

selvpleje

for det fjerde, for helt at glemme dig selv, undgå at øve de forkerte slogans af typen “en søm tager en anden søm”. Træn din sorgproces alene, for når du kommer dig, vil du faktisk gøre det, og du vil ikke have forladt andre ofre halvvejs. At overvinde depression for kærlighed er en proces, som du kan leve omgivet af venskaber, men det er vigtigt at undgå at lede efter et andet romantisk firma.

mange gange, for at stoppe med at elske dem, der ikke elsker dig, kan du falde i fejlen ved at forsøge at øge selvværd ved at erobre andre mennesker, der får os til at føle sig forførende og magtfulde. Det er en situation, der normalt sker meget ofte, fordi egoet, som vi allerede har nævnt, kommer meget såret ud af denne kærlige afvisning, og det sædvanlige er, at det forsøger at styrke sig selv med andre “erobringer”.

dette er dog noget, vi anbefaler, at du undgår så meget som muligt: for det første ved ikke at bruge andre mennesker, der ikke har skylden for dine byrder, og for det andet fordi det ikke hjælper dig med noget, og det er nødvendigt, at du antager denne situation og lærer af den. I denne artikel finder du, hvordan du kan være lykkelig uden en partner.

objektivitet

hvordan man holder op med at elske nogen, der ikke værdsætter dig? Endelig, hvis du vil glemme den person, så prøv altid at fokusere på deres mangler og lægge deres dyder til side. I processen med at blive forelsket er den mest almindelige ting, at vi ender med at overveje, at denne person er meget bedre, end han virkelig er: han virker intelligent, smuk, interessant, sjov osv.; men dette er intet andet end et stadium af at blive forelsket, der med tiden ville ende med at marchere efter sin egen vægt.

derfor tvinger du denne situation og bringer denne idealisering ned på jorden. Han er ikke perfekt, han er ikke den eneste person for dig, og ja, der er helt sikkert andre mennesker, som du vil kunne lide så meget eller mere end ham/hende. Derfor skal du ikke bedrage dig selv mere og prøve at se den person, som han virkelig er: menneske, af kød og blod, med dyder og mangler.