anæmi

Hvad er anæmi?

anæmi er det generelle navn for en tilstand, hvor kroppen enten ikke kan fremstille nok sunde røde blodlegemer og/eller har for lidt hæmoglobin, det stof, der gør det muligt for røde blodlegemer at transportere ilt rundt i kroppen.

der er mange forskellige typer anæmi. Disse omfatter, men er ikke begrænset til:

• jernmangelanæmi, den mest almindelige type anæmi
• megaloblastisk anæmi, ofte forårsaget af en vitamin B12-mangel eller folinsyremangel
• aplastisk anæmi, forårsaget af skade eller dysfunktion i knoglemarvsceller
• hæmolytisk anæmi, forårsaget af røde blodlegemer, der ødelægges med en øget hastighed

medicinsk set, anæmi klassificeres bredt som makrocytisk, mikrocytisk eller normocytisk, afhængigt af størrelsen og volumenet af de røde blodlegemer (erythrocytter):

• makrocytisk anæmi. I denne kategori af anæmi er de røde blodlegemer større end normalt. Dette inkluderer anæmi forårsaget af vitamin B12-mangel eller folatmangel.
• mikrocytisk anæmi. I denne kategori af anæmi er de røde blodlegemer mindre end normalt. Dette inkluderer anæmi forårsaget af jernmangel, thalassæmi eller seglcellesygdom.
• normocytisk anæmi. I denne kategori af anæmi er de røde blodlegemer normale i størrelse, men færre end normalt i antal. Dette inkluderer anæmi forårsaget af kroniske tilstande, f.eks. nyresygdom.

uanset type eller årsag inkluderer almindelige symptomer på anæmi:

• træthed og sløvhed
• åndenød
• svaghed
• hovedpine

der kan også være andre symptomer, der er specifikke for den type anæmi, der opleves.

den anbefalede behandling for anæmi afhænger af den underliggende årsag. I tilfælde af jern-eller vitaminmangel vil behandlingen typisk involvere kostændringer og undertiden brugen af kosttilskud eller medicin. I mindre almindelige typer anæmi såvel som alvorlige tilfælde kan der være behov for mere komplekse tilgange, såsom blodtransfusioner.

udsigterne afhænger af typen, årsagen og sværhedsgraden af anæmi samt personens alder og generelle helbred; men med passende og rettidig behandling kan genopretning eller effektiv styring forventes i mange tilfælde.

hvis anæmi ikke behandles, kan anæmi føre til komplikationer, herunder nedsat evne til at fungere, lavere livskvalitet, lungeproblemer og endda hjertesvigt. Det er vigtigt at konsultere en læge uden forsinkelse, hvis tilstanden mistænkes.

typer af anæmi

der er en række forskellige typer anæmi. Disse omfatter følgende:

jernmangelanæmi

jernmangelanæmi skyldes mangel på jern i kroppen, hvilket fører til reducerede niveauer af tilstrækkeligt fungerende røde blodlegemer. Jernmangel kan være forårsaget af en række faktorer og tilstande, herunder intern blødning, graviditet, tung menstruation, inflammatorisk tarmsygdom (IBD) og mangel på jern i ens kost.

megaloblastisk anæmi

megaloblastisk anæmi er en type makrocytisk anæmi, der kan være forårsaget af mangel på vitamin B12 eller mangel på folsyre (folat). Dette skyldes oftest en diætmangel eller malabsorption, f.eks. som ved perniciøs anæmi, hvor kroppen ikke kan absorbere tilstrækkelige mængder vitamin B12.

aplastisk anæmi

aplastisk anæmi er en konsekvens af skade eller dysfunktion i knoglemarvscellerne, hvilket får dem til at producere færre røde blodlegemer end nødvendigt. Dette kan være resultatet af en række tilstande, herunder infektionssygdomme og autoimmune lidelser, samt visse stoffer og kræftbehandlinger. Sjældent kan aplastisk anæmi køre i familier. Eksempler på arvelige tilstande, der kan føre til aplastisk anæmi, inkluderer Fanconi-anæmi og Diamond-Blackfan-anæmi.

hæmolytisk anæmi

hæmolytisk anæmi opstår som et resultat af, at røde blodlegemer ødelægges hurtigere end normalt. Dette kan skyldes en række forskellige forhold, hvoraf nogle kan køre i familier. Der er mange typer hæmolytisk anæmi. To eksempler inkluderer thalassæmi og seglcelleanæmi, som begge er arvelige.

thalassæmi

thalassæmi er en genetisk lidelse, der påvirker produktionen og funktionen af hæmoglobin, hvilket får røde blodlegemer til at nedbrydes lettere end normalt. Tilstanden kan være mild eller alvorlig.

Læs mere om thalassæmi “

seglcelleanæmi

dette er en almindelig, alvorlig form for seglcellesygdom – en gruppe tilstande, der får hæmoglobin til at blive unormalt formet, og røde blodlegemer nedbrydes lettere end normalt. Seglcellesygdom erhverves genetisk.

Læs mere om seglcellesygdom “

bekymret dig eller en elsket kan have anæmi? Start din gratis symptomvurdering i Ada-appen

anæmi symptomer

almindelige symptomer på anæmi, uanset årsagen, inkluderer:

• træthed (træthed)
• sløvhed (mangel på energi)
• åndenød
• svaghed
• hovedpine

mindre almindelige symptomer på anæmi kan omfatte:

• bleghed
• palpitationer (følelsen af, at hjertet springer over et slag eller banker)
• Tinnitus (ringer i ørerne)
• muskelkramper
• appetitløshed
• ændret smagssans

der kan også være andre symptomer, afhængigt af typen af anæmi. For eksempel kan jernmangelanæmi få sår til at heles langsomt og sprøde negle. Vitamin B12 mangel anæmi kan forårsage stifter og nåle, forvirring og depression.

godt at vide: i de tidlige stadier af anæmi oplever nogle mennesker muligvis ikke symptomer.

personer, der oplever mulige symptomer på anæmi, kan bruge den gratis Ada-app til at udføre en symptomvurdering.

anæmi årsager

der er mange mulige årsager til anæmi. Disse omfatter:

• diætmangler af essentielle vitaminer og mineraler, såsom vitamin B12, folinsyre og jern
• malabsorption af næringsstoffer, f. eks. ved cøliaki, Crohns sygdom
• betydeligt blodtab, f. eks. fra kraftig menstruation eller inflammatorisk tarmsygdom
• knoglemarvsproblemer og leukæmi
• visse kroniske tilstande, f. eks. rheumatoid arthritis, nyresygdom (anæmi ved kronisk sygdom)
• visse genetiske lidelser, f.eks. thalassæmi og seglcellesygdom
• visse infektioner, f. eks. malaria
• visse lægemidler og terapier, f. eks. nogle typer smertestillende midler, antibiotika, lægemidler til hypertyreose og kræftbehandlinger
• perioder, hvor kroppen har brug for mere energi end normalt, såsom pubertet og graviditet

diagnose af anæmi

som det første skridt vil en læge typisk tage personens medicinske historie og udføre en fysisk undersøgelse. De kan derefter bestille blodprøver for at kontrollere:

• hæmoglobinniveauer og røde blodlegemer (komplet blodtal)
• Vitamin B12 og folinsyreniveauer
• nyrefunktion

lægen kan også bede om, at følgende tests udføres:

• urintest
• afføring (afføring) test
• en knoglemarvsbiopsi, fjernelse af en lille prøve til undersøgelse
• en gastroskopi eller koloskopi for at undersøge fordøjelseskanalen

da effektiv behandling af anæmi afhænger af at identificere årsagen, vil lægen forsøge at fastslå, hvad dette er. Yderligere test kan være påkrævet, hvis årsagen ikke er klar.

anæmi behandling

den anbefalede behandling afhænger af den underliggende årsag såvel som sværhedsgraden af anæmi. Behandling kan omfatte:

• kostændringer til at omfatte mere jern-eller vitaminrige fødevarer
• vitamin-eller jerntilskud
• antibiotika, i tilfælde af visse infektioner
• Hormonal medicinering, i nogle tilfælde af tung menstruation
• justering af medicin eller terapier, der kan forårsage anæmi

i svære eller vedvarende tilfælde af anæmi kan følgende anbefales:

• medicin til at stimulere produktionen af røde blodlegemer eller til at bremse deres ødelæggelse
• medicin til at undertrykke immunsystemet, hvor dette er involveret
• blodtransfusioner
• knoglemarvstransplantationer
• kirurgi for at stoppe intern blødning
• kirurgi for at fjerne milten, hvor den hurtigt ødelægger røde blodlegemer

komplikationer af anæmi

hvis alvorlig eller venstre ubehandlet, kan anæmi forårsage en række komplikationer, herunder følgende:

• varig træthed, der fører til nedsat produktivitet
• svækket immunsystem
• hurtig eller uregelmæssig hjerterytme
• hjertesvigt
• problemer under graviditet, herunder træthed, for tidlig fødsel og problemer med fosterudvikling
• øget risiko for fødselsdepression

god til ved: specifikke typer anæmi kan forårsage andre alvorlige komplikationer. Hvis der er mistanke om nogen form for anæmi, er det meget vigtigt at konsultere en læge uden forsinkelse.

forebyggelse af anæmi

selvom det muligvis ikke er muligt at forhindre alle typer anæmi, kan der tages skridt til at reducere risikoen for at udvikle anæmi relateret til ernæringsmæssige mangler. Disse omfatter:

• spise en velafbalanceret kost
• spise berigede fødevarer og / eller tage vitamin-og mineraltilskud, hvor ens kost er restriktiv, f. eks. vegetarer og veganere
• undgå regelmæssigt forbrug af tanninholdig te eller kaffe med kødfrie måltider, da dette kan forstyrre absorptionen af jern fra plantekilder

personer, der oplever symptomer, der kan være forbundet med anæmi eller en relateret tilstand, kan bruge Ada-appen til at udføre en gratis symptomvurdering.

Ofte Stillede Spørgsmål om anæmi

spørgsmål: er anæmi under graviditet almindelig?
A: Ja. Mild anæmi er ret almindelig under graviditeten, da en gravid person har brug for mere jern end normalt. Det anbefales, at en gravid person spiser mad, der er rig på jern, såsom mørkegrønne bladgrøntsager, berigede korn, æg, nødder og magert kød for at forhindre jernmangelanæmi. En læge kan også anbefale et vitamin-og mineraltilskud. De kan bestille blodprøver for at kontrollere personens jernniveauer under graviditeten. Hvis der er symptomer på anæmi, skal en gravid person straks konsultere en læge.

For mere information om at opnå en afbalanceret diæt under graviditet, se disse ressourcer på fødevarer at spise under graviditet og fødevarer, der skal undgås under graviditet.

spørgsmål: Hvad er de bedste fødevarer til anæmi?
A: Det afhænger af typen af anæmi og hvad der forårsager det. I tilfælde af jernmangelanæmi kan jernrige fødevarer såsom mørkegrønne bladgrøntsager, berigede korn, æg, nødder og magert kød anbefales for at hjælpe med at behandle tilstanden. I tilfælde af anæmi forårsaget af mangel på vitamin B12 eller folsyre kan andre typer fødevarer anbefales. I mange tilfælde bør en velafbalanceret diæt give tilstrækkelige næringsstoffer til at forhindre anæmi. Hvis der er mistanke om anæmi, er det vigtigt at konsultere en læge, da selvdiagnose kan være unøjagtig.

andre navne for anæmi

• anæmi (UK stavemåde)
• mangel på blod
• træt blod
• jernmangel

1. Patient. “Vitamin B12-mangel og perniciøs anæmi.”3. juli 2016. Adgang Til 27. Marts 2018. ↩ ↩

2. NHS valg. “Jernmangelanæmi.”14.januar 2016. Adgang Til 27. Marts 2018. ↩

3. MSD Manual. “Vitaminmangel Anæmi.”Adgang Til 27. Marts 2018. ↩ ↩

4. National Heart, Lung og Blood Institute. “Hvad er aplastisk anæmi?”22.August 2012. Adgang Til 27. Marts 2018. ↩ ↩

5. National Heart, Lung og Blood Institute. “Hvad er hæmolytisk anæmi?”21.marts 2014. Adgang Til 27. Marts 2018. ↩ ↩

6. Healthline. “Megaloblastisk Anæmi.”30.September 2016. Adgang Til 8.Maj 2018. ↩

7. eMedicinehealth. “Anemia.”17.November 2017. Adgang Til 8.Maj 2018. ↩

8. NHS direkte Danmark. “Anæmi, vitamin B12 og folatmangel.”20.juni 2016. Adgang Til 27. Marts 2018. ↩ ↩

9. Patient. “Anæmi.”1.November 2017. Adgang Til 27. Marts 2018. ↩ ↩ ↩

10. Månedlig Ordineringsreference. “Anæmi: Patientinformation Faktaark.”Juni 2013. Adgang Til 27. Marts 2018. ↩

11. National Heart, Lung and Blood Institute. “Anemia.”Adgang Til 27. Marts 2018. ↩

12. Pacific Heart, Lung and Blood Institute. “Anemia.”Adgang Til 27. Marts 2018. ↩ ↩

13. Patient. “Perniciøs anæmi og B12-mangel.”24.juni 2016. Adgang Til 27. Marts 2018. ↩

14. Patient. “Thalassæmi.”22.januar 2018. Adgang Til 29. Marts 2018. ↩

15. National Heart, Lung og Blood Institute. “Hvad er seglcellesygdom?”Adgang Til 29. Marts 2018. ↩

16. Patient. “Seglcellesygdom.”1.November 2017. Adgang Til 29. Marts 2018. ↩

17. Amboss. “Anemia.”2.februar 2018. Adgang Til 2. April 2018. ↩ ↩ ↩

18. American Cancer Society. “Anæmi hos mennesker med kræft.”13.februar 2017. Adgang Til 30. Marts 2018. ↩ ↩ ↩ ↩ ↩ ↩

19. Bedre Sundhed Kanal. “Anæmi.”Marts 2014. Adgang Til 30. Marts 2018. ↩ ↩ ↩ ↩ ↩ ↩ ↩ ↩

20. hæmatologi-onkologi Associates af CNY. “Hvordan Behandles Anæmi?”Adgang Til 30. Marts 2018. ↩

21. KidsHealth. “Anemia.”Oktober 2016. Adgang Til 30. Marts 2018. ↩ ↩

22. Sundhedsstyrelsen. “Anæmi, jernmangel.”Adgang Til 2. April 2018. ↩

23. MSD Manual: forbruger Version. “Anæmi Under Graviditet.”Adgang Til 9. April 2018. ↩

24. Healthline. “Hæmmer kaffe og koffein jernabsorptionen?”21.Oktober 2017. Adgang Til 4.Maj 2018. ↩

25. American Society of Hematology. “Anæmi og graviditet.”Adgang Til 2. April 2018. ↩