brændstof bagfra: historie og teknik af kaffe lavement

kaffe-klyster

udtrykket klyster er synonymt med afføring evakuering. De fleste mennesker indser, at processen hjælper med at flytte affald gennem tyktarmen direkte ud af din bum.

hvad de fleste folk ikke indser er, at kaffe lavement er væsentligt mere end et redskab til at frigive forstoppelse (selv om det faktisk udføre evakuering), rengøring ud tyktarmen.

en kaffe-klyster fungerer som et afgiftningsregime. Det tilskynder til frigivelse af opbyggede toksiner fra dybt inde i din lever.

denne protokol hjælper din krop med at frigøre dette formidable organ til at gøre det hårde arbejde med at genoplive, i stedet for at kæmpe for og forsøge at frigive toksinerne selv. Implementering af en kaffe-klyster løfter denne byrde fra din lever.

fordelen

kaffeklaver er en alternativ medicinteknik kendt som et kraftigt ‘ninja-spark’, der understøtter dit immunsystem.

ved udførelse stimulerer øvelsen din lever stigende afgiftning. Deltagelse tilskynder til galdestrøm og din produktion af glutathion, kendt som mor til alle antioksidanter.

læger ved University of Minnesota fandt, at cafestolpalmitat (findes i brygget, ufiltreret kaffe) stimulerer aktiviteten af glutathion S-transferase og åbner galdekanalen i leveren.

udførelse af den varme lavement rids din blodbanen af toksiner og frie radikaler.

andre frynsegoder inkluderer:

• forbedret blodcirkulation
• øget celleenergi
• bedre immunitet
• vævsreparation
• cellulær regenerering
• forbedret humør
• reparation af tarmsundhed

tid gone by

meander tilbage i historien – hele vejen til de støvede veje i det gamle Egypten. Her finder du, at kaffe lavement blev brugt til at lindre forstoppelse sammen med gavn samlede vedvarende velvære.

disse hævdvundne optegnelser beskriver brugen af kaffe lavement til løbende at forbedre sundheden for vores gamle forfædre.

Dødehavsrullerne (siges at være skrevet på Jesu tid) går i detaljer om, hvordan regelmæssige klyster fremmede et godt helbred. Forskellige forskere vurderer, at teksterne var op til 2.000 år gamle.

brugen af kolonvanding blev brugt til mentale tilstande. Du kan finde dette diskuteret i Ny England Journal of Medicine (1932).

i en artikel fra 1941 beskrev en kirurg øjeblikkelig forbedring hos næsten terminale patienter efter kaffeklaver. Dette omfattede en patient med kokainforgiftning og en patient med postoperativt chok.

og interessant nok inkluderede Merck Manual of Diagnosis and Therapy, et kompendium af ortodoks medicinsk behandling, kaffeklaver uden forbehold gennem den tolvte udgave, der blev offentliggjort i 1972.

Gerson-terapien

i dag er kaffeklaver essensen af Gerson-Terapiprotokollen udviklet af Dr. maks Gerson.

denne terapi bruger en helkropstilgang til velvære. Dens altomfattende natur adskiller den fra de fleste andre behandlingsmetoder. Gerson-terapien er anerkendt i funktionelle, integrerende og holistiske medicincirkler.

terapien er et intensivt afgiftningsregime med fokus på at fjerne byrdefulde toksiner fra kroppen, samtidig med at kroppen oversvømmes med vitale næringsstoffer. Naturligvis kan ægte velvære gå videre.

Gerson-terapi er blevet brugt til behandling af kræft og en anden sygdom. Det er baseret på at tilskynde til mineralernes rolle, mineraler og andre diætfaktorer.

der er 3 vigtige dele til terapien, herunder:

• diæt
• tilskud
• afgiftning

den giftige byrde

din lever er en kraftig arbejdshest. Dette mægtige halvmåneformede organ gør sit bedste for toksiner med stærk arm, hvilket gør dem mindre skadelige for din krop.

desværre er dagens verden et ekstremt giftigt sted. Vi bombarderes med skadelige kemikalier, der findes i mad, luft og vand. Disse fremmede stoffer forhindrer din krop i optimal funktion.

mere specifikt kommer disse grimme indtrængende direkte ind i din krop i form af forurening, medicin, giftige forarbejdede fødevaretilsætningsstoffer, kemikalier, miljøgifte, pesticider, phthalater og tungmetaller. Alt dette over-byrde din lever.

og det er stigende.

Sundhedsministeriet vurderer, at næsten 2000 nye kemikalier frigives hvert år. FN ‘ s miljøprogram advarer om, at de fleste af disse aldrig er blevet screenet for menneskers sundhed. Virkelig rystende!

teknikken

først skal du bruge et kaffe-enema-sæt. De er nemme at finde og købe. Shop på din foretrukne online butik.

jeg foretrækker glas eller rustfrit stål frem for silikone lavement poser. Hvorfor? Simpelthen fordi silikoneposerne pletter og ofte skal udskiftes.

glas-eller rustfri muligheder vil vare dig år, hvilket sparer dig penge. Min personlige favorit er den rustfri version.

brug ikke kaffe fra et kaffebrygningssystem som en Keurig. Den nødvendige palmitinsyre og kaffeolierne mangler. Denne kombination i enema kaffe er nødvendig og gennemtrængende.

koffeinen stimulerer dine levergaldekanaler til at åbne. Når de er åbne, frigives toksinerne.

nu ved du det!

grundlæggende værktøjer:

• 1 liter filtreret eller destilleret vand. Bemærk: Brug ikke køkkenvand fra hanen.
• en stor Rustfrit stål gryde til at koge vandet.
• et glas 1-kvart målebæger.
• økologiske kaffebønner, malet.
• en finmasket si
• et klyster kit

Kørselsvejledning:

• kog 2 kopper af dit filtrerede vand i 5 minutter. Reducer varmen, og tilsæt 3 spiseskefulde friske økologiske kaffegrunde.
• lad det simre 12 til 15 minutter.
• træk kaffegrunde ud.
• hæld kaffekoncentratet i et glas, 1-kvart Pyreks. Tilsæt køligt filtreret vand til lige 1 liter. Væsken skal hverken være for varm eller for kold.
• fortsæt med enema ved at hælde 2 kopper af din varme kaffe i din enema pot.
• hold enema i 10 til 15 minutter.
• fjern efter 15 minutter.

et par tip

det er bedst at lave kaffemassen umiddelbart efter afføring. Dette vil gøre din oplevelse mere behagelig. Det er almindeligt at udføre enemas om morgenen direkte efter at have været på toilettet.

sørg for at lægge et gammelt håndklæde på din yogamåtte for at fange lækage. Udsivning er almindelig, især for nybegyndere. Du bliver en pro på ingen tid!

en god måde at gøre processen mere behagelig er at bruge et smøremiddel (som kokosolie) på applikatorspidsen. Bevæg dig langsomt og følg anvisningerne omhyggeligt.

under enema, slappe af. Ja, masser din mave blødt, hvis der opstår kramper. Luk dine øjne og gør dyb vejrtrækning.

du bør have en aromaterapi defuser indledt sammen med en favorit podcast spiller i baggrunden. Begge disse er smukke afslapningskammerater.

under teknikken kan bøn eller meditation også hjælpe med at berolige dit sind og krop til at slappe af.

du skal lægge på din højre side under enema. Kaffen rejser op ad den tværgående tyktarm (på din venstre side) og til portalvenen i leveren/galdeblæren (på højre side).

hvis sidepositionen bliver for ubehagelig, er det okay at flytte til ryggen.

du kan have trang til at få afføring. Lad være! Men fortsæt med at trække vejret dybt, stabilt og ånde dybt ud for at slappe af i maven. Det er okay at forlade plastikspidsen i din endetarm for at hjælpe med at forhindre lækager.

bagefter skal du sørge for at hydrere ved at drikke et stort glas vand. Lette yderligere afgiftning ved at tilføje en knivspids salt og frisk citronsaft til dit vandglas. Blandingen tilskynder dine elektrolytter til at forblive afbalancerede.

badeværelset Spa

implementering af teknikken kan overraskende være meget afslappende. Sørg for at gøre dit badeværelse til en spa.

nedenfor er et par mood room ideer til at skabe et hjem spa atmosfære.

• blød belysning
• Spa music
• æteriske olier
• aromaterapi – diffusor
• blød yogamåtte
• en bomuldspude
• bog eller podcast
• en låst dør

endelige tanker

som med enhver anden unik protokol, skal du informere din holistiske praktiserende læge eller funktionelle MD, inden du begynder. Han eller hun kan være en stor kilde til dømmekraft, støtte og opmuntring. Disse mennesker er partnere i din helingsproces.

når du begynder at lave kaffe enemas, vil du vide, hvornår du skal gøre en anden baseret på den måde, du føler.

jeg gjorde dem oprindeligt en gang om ugen i flere måneder for at rydde min krop af overskydende toksiner. Nu er de en del af min regelmæssige månedlige afgiftningsrutine.

når du begynder, kan du gentage din kaffe lavement dagligt. At lave en ugentlig er almindelig. Det er dit valg. Jeg har hørt, at folk, der er alvorligt syge, laver kaffeklaver flere gange om dagen. Nu er det ambitiøst!

Giv denne kraftfulde afvænningsprotokol en hvirvel. De sundhedsmæssige fordele ved brændstofpåfyldning bagfra er enorme. Ikke banke det, indtil du har prøvet det!

Laurie Chocholous, NTP

Laurie Chocholous, NTP er en ernæringsterapi praktiserende læge. Laurie er kandidat fra Nutritional Therapy Association. Hun er en con…

Læs dette næste

se alle