Cherry Pineapple Smoothie Opskrift
denne cherry pineapple smoothie tager kun få minutter at lave og er en god ernæringsmæssig morgenmadsmulighed.
denne uge har været virkelig skør for mig, fordi jeg har arbejdet meget. I går kom jeg hjem omkring 9 pm, fordi vi har en stram deadline, og vi skal virkelig afslutte det projekt, vi arbejder på i morgen.
Men da vi har arbejdet meget, er jeg ret sikker på, at alt vil ske til tiden. Heldigvis har jeg ikke noget imod at arbejde under pres med korte omdrejningstider.
jeg tror faktisk, at når vi arbejder under pres, producerer vi meget mere, og så mange gange bliver vi endnu mere kreative.
en ting, der virkelig hjælper mig med at holde trit med de travle dage, er et godt hjemmelavet måltid. Nogle gange kommer jeg meget træt hjem, men jeg prøver altid at finde energien til at lave nogle nærende opskrifter til min mand og mig til middag, og så kan vi få rester til frokost næste dag.
selvfølgelig laver jeg ikke altid mad efter arbejde. Der er dage efter arbejde, jeg ønsker at lægge mig ned på min sofa og se noget komedieprogram på TV i 2 timer, men Sådan ser min hverdag aften ikke ud.
så meget som jeg elsker en god middag, elsker jeg også en lækker morgenmad. Dette er dagens første måltid, og det skal være fyldt med næringsstoffer for at give os al den energi, vi har brug for i løbet af dagen.
jeg elsker at starte min dag med min mandel smør vafler eller min jordnøddesmør pandekager, men det er de ting, jeg gør i helgen. I løbet af ugen elsker jeg virkelig en god frugt smoothie.
jeg har aldrig lavet en kirsebær smoothie før, men jeg lavede en i morges, og det smagte godt med ananasens sødme. Mmmmm … så lækker!
min ananas var så sød, at jeg ikke engang behøvede at tilføje ahornsirup eller honning. Denne kombination af kirsebær og ananas overraskede mig virkelig på en dejlig måde, at jeg laver denne smoothie oftere. Så jeg håber du kan prøve denne friske smoothie og lade mig vide, hvordan det var.
den bedste Blender til Smoothie:
hvis du er som mig, kan du sandsynligvis ikke lide at have en smoothie, der er fuld af klumper, ikke? Du skal have en meget god blender for at lave en god smoothie.
sikkert Min favorit blender, som jeg stærkt anbefale er:
- NutriBullet: jeg elsker denne, fordi den giver dig mulighed for at blande i den kop, du drikker af. Det er så praktisk og gør rydde op en leg. Hvem kan ikke lide det, ikke?
- vitamin: Dette er den mest kraftfulde blender nogensinde jeg nogensinde ejet. Du kan nemt knuse is i en drikkelig slush og skære igennem frosne frugter, nødder og frø godt. Jeg laver smoothies, mine lav-carb blåbærmuffins, min mosede blomkål og masser af supper med den. Det er også gøre saucer, opslag og graver. Jeg elsker det så meget og virkelig anbefale det.
kirsebær ananas Smoothie opskrift
ingredienser
- 3 kuber af is
- 1 frossen banan
- 1 kop friske kirsebær
- 1 kop ananas – hakket
- liter kop mandelmælk
- 1 spsk chia
- valgfrit: 1 spsk ahornsirup
instruktioner
-
i en blenderbeholder kombineres alle ingredienserne.
-
dæk og blend indtil glat i cirka 30 sekunder eller deromkring.
-
smag for at justere smagen og server straks. Nyde.
hvis du laver denne opskrift, skal du følge @primaverakitchen på Instagram, tage et foto og hashtag det #primaverakitchen. Jeg ville elske at se, hvad du laver!
hvis du kan lide kirsebær ananas Smoothie opskrift, kan du dele med dine venner og familie. Vil du smage mere? Abonner på mit nyhedsbrev og følg Primavera Kitchen på kvidre, Pinterest, Instagram og Facebook for alle lækre opskrifter opdateringer. Som altid sætter jeg stor pris på, at du kommer forbi.
Flere Smoothies Opskrifter
Ananas Grøn Smoothie
Chokolade Jordnøddesmør Smoothie
Fersken Gulerod Smoothie
