Chicken Florentine Savory Crepe Filling
Chicken Floretine Savory Crepe Filling er en rig, cremet kylling, champignon og spinat opskrift. Perfekt til brunch eller middag og lavet på bare 30 minutter. Par med mine nemme 4 ingrediens Keto Crepes for at gøre dette til et lækkert måltid! De er så gode, det bliver svært at spise bare en!
relateret: Jeg får alle mine græs fodret oksekød og græs rejst kylling fra Slagter kasse. Læs min ærlige anmeldelse her.
det er svært at tro, at du kan få så meget smag i et så let måltid!
denne rige og cremede kylling florentinske salte Crepefyldning er perfekt parret med min lette let 4 ingrediens Keto Crepes!
lad os komme i gang!
hvordan man laver kylling florentinsk velsmagende CREPEFYLDNING
Start med opvarmning af avocadoolie i en stor stegepande over medium varme.
Kog dine løg og svampe, indtil de er bløde (ca.8 minutter).
tilsæt i de tærte kyllingelår og fortsæt med at koge, indtil kyllingen er kogt igennem.
dette skal tage yderligere 10 minutter.
lad os nu tilføje din spinat og koge, indtil den er helt optøet.
nu Kan du tilføje i kylling bouillon, tunge fløde og ksanthan tyggegummi.
kog og rør, indtil den er fortykket.
serveres inde i dine foretrukne pandekager!
hvis du følger keto-dietten, kan du bruge mine nemme 4 ingrediens Keto Crepes-søde eller salte!
på bare 30 minutter kan du få dette lækre måltid! Yummy!
du kan imponere selv dine ikke-keto venner!
ligesom denne keto/lav carb måltid? Tjek mine opskrifter på fantastiske kylling Rollatini, cremet citron kylling lår eller Keto kylling lår med cremet spinat!
Kurt lavede du denne kylling florentinske salte Crepefyldningsopskrift? Tag mig på Instagram, så jeg kan se! @Jørgensen
kylling florentinske krydrede Crepe påfyldning
PRINT opskrift PIN opskrift
ingredienser
- 2 6397>
- 4 udbenet skinless kylling lår skåret i bid størrelse stykker
- 1/2 løg, tern
- 8 Ounces skiver Baby Bella svampe
- 6 Ounces pakke frosset hakket spinat
- 1/2 kop kylling bouillon
- 1 Cup Heavy Cream
- 1/4 tsk Gum (Klik her for at se mit yndlingsmærke)
- 8 crepes
- kosher salt og peber efter smag
instruktioner
-
varm avocadoolien i en stor stegepande over mediun varme.
-
kog løg og svampe, indtil de er bløde (ca.8 minutter).
-
tilsæt kyllingelårene og fortsæt med at lave mad, indtil kyllingen er kogt igennem. Dette skal tage yderligere 10 minutter.
-
tilsæt spinaten og kog den, indtil den er helt optøet.
-
tilsæt i kylling bouillon, tunge fløde og ksantam tyggegummi.
-
kog op og rør, indtil den er tyk.
-
serveres inde i din yndlings crepe.
-
hvis du følger keto-dietten, kan du bruge min!
se hvordan man laver det
JENNIFER ‘ s TIPS
- den angivne Ernæringsinfo er kun til påfyldning
- hvad er Gum?
