Citrus vend

Deling er omsorgsfuld!

Hvem kan lide side retter, du kan smide sammen på bare 15 minutter? Mig, mig, mig! Denne Citrussving er garanteret at gøre dit bord smukkere, og det vil også få dine smagsløg til at synge. Denne lette side er perfekt til det varmere vejr, når der er 1001 ting, du hellere vil gøre andet end at tilbringe tid i køkkenet. Denne citrus coleslave er perfekt til din næste Meksikanske aften eller grill ud.

Citrus Coleslav er perfekt til varmere vejr!

denne tid på året, hvor det begynder at blive varmere, begynder jeg at kræve lettere retter.

misforstå mig ikke – jeg elsker altid komfortmad.

men når det begynder at blive varmt udenfor, begynder mine tanker at henvende sig til festlige måltider, der kan nydes udendørs.

jeg er alt om ingen ståhej sider, der gør min mund gøre en glad dans, og det bliver ikke meget bedre end denne Citrus Coleslov.

en ting, som jeg har indset, er at være et arbejde derhjemme, hjemmeundervisning mor til tre, den største ting, der kaster mig ud af sporet, er tid. Jeg elsker at lave mad, men når jeg har travlt, har jeg en tendens til at nå ud til ting, der ikke er så afbalancerede.

det er her retter som denne kommer ind.

denne smagspakkede citrusslå tilføjer den perfekte crunch til dit måltid, og det er en cinch at kaste sammen.

rester – hvis du har nogen – er fantastiske på GRILLSMØRBRØD, indpakning og i skåle.

bedst af alt, dette er en selv børnene vil elske. (Forudsat at de kan lide koriander. Hvis de ikke gør det, kan du lade det være og hugge nogle for at kaste de voksne med i sidste øjeblik.)

dette er præcis, hvad forår og sommeraftener skal smage!

variationer til Citruskålslå

• tilsæt 1 spsk ristet sesamolie til dressingen.
• for en ekstra pop af citrus smag, omfatter 2 teskefulde appelsinskal.
• brug mayonnaise i stedet for den ekstra jomfru olivenolie.
• brug persille i stedet for koriander.

hvordan man laver Citrus Coleslav

hak din kål.

brug en grøntsagsskræller til at makulere dine gulerødder. (Du kan også bruge en foodprocessor til dette.)

Hak koriander. Jeg kan godt lide at bruge urtesaks til dette.

Rens og skær forårsløgene.

og forårsløg. Kast alle dine grøntsager i en stor skål.

saft citrus.

og kombiner det i din blender med risvineddike, olivenolie, ahornsirup, spidskommen og cayennepeber. Proces indtil kombinere og derefter salt og peber efter smag. Proces igen.

kast citrusdressingen med grøntsagerne, så er du færdig! Denne ret vil holde i tre til fire dage i køleskabet.

Ofte Stillede Spørgsmål:

Kan Jeg Bruge Bagged Coleslave?

ja, absolut! Dette er et godt tidsbesparende trick, der er perfekt til travle ugedage.

kan jeg lave denne opskrift på forhånd?

denne opskrift er bedst i de første 24 timer efter kaste, men vil holde i op til fire dage i køleskabet. Hvis du er underholdende, anbefaler jeg at lave dressingen tre eller fire dage i forvejen. Du kan makulere og hugge grøntsagerne dagen før, og derefter smide alt et par timer før servering.

køb og opbevaring af kål

de bested kål vil have tynde ydre blade og vil være på den mindre side. Du kan opbevare kål løst indpakket i plast i cirka en uge. Fjern de ydre blade, inden du bruger dem.

køb og opbevaring af gulerødder

for den bedste smag skal du vælge gulerødder med de grønne vedhæftede. Sørg for, at gulerødderne er faste og ikke bøjes. Opbevar gulerødder i skarpere skuffe, fjerne og kassere greens før opbevaring. De vil holde i flere uger i en plastikpose, der er delvist forseglet.

serveringsforslag

• ark Pan Kylling Fajitas
• vegetarisk Fajitas
• bagt kylling Takitos
• burgere
• Pulled Pork
• Rejer Tacos

værktøjer, der er nødvendige for at lave denne opskrift:

som amason-medarbejder tjener jeg på kvalificerede køb.

• vegetabilsk Peeler
• skarp kniv
• skærebræt
• Blender

hvis du kan lide denne Citrus Coleslavidu kan også lide:

• Leder du efter flere vendeopskrifter, der ikke har mayonaise? Denne no Mayo Coleslov er en anden fabelagtig mulighed, som jeg ved, at du vil elske.
• Broccoli vend salat er en af mine foretrukne nemme sider, som jeg ved, du kommer til at elske.
• blå ost Coleslov er garanteret at skabe en fest i munden! Så smag pakket og perfekt til grill-outs.

Print opskrift

5 af 3 stemmer

regnbue Citrus vend

denne regnbue Citrus vend er en nem at lave side skål. Pakket med farve, tekstur og smag, denne lyse og sunde coleslave er en du vil elske.

Forberedelsestid15 minutter

samlet Tid15 minutter

kursus: sideskål

køkken: Amerikansk, Glutenfri, sund

nøgleord: citrus

portioner: 6

kalorier: 114kcal

forfatter: Vendy Polisi

ingredienser

• 1/4 medium grønkål strimlet
• 1/4 medium rødkål strimlet
• 1/2 kop strimlet gulerødder
• 1/2 kop koriander hakket
• 6 forårsløg hakket
• 1 1/2 spsk citronsaft eller kalk
• 2 1/2 spsk appelsinsaft
• 2 spsk risvin eddike
• 1/4 kop ekstra jomfru olivenolie
• 1 spsk snor eller ahornsirup
• 1 tsk spidskommen
• 1/4 tsk cayennepeber
• salt og peber til smag

instruktioner

• i en stor skål kombinere kål, gulerødder, koriander og forårsløg.
• i en blender kombineres citronsaft, appelsinsaft, risvineddike, olivenolie, honning, spidskommen, cayenne og havsalt i en blender. Proces indtil glat.
• kast kål med dressing og server.

ernæring

kalorier: 114kcal | kulhydrater: 10g | Protein: 1g | fedt: 9g | mættet fedt: 1g | natrium: 27mg | kalium: 243mg / Fiber: 2g / sukker: 4G / Vitamin A: 2470IU / C-Vitamin: 42mg / Calcium: 46mg / jern: 0.9 mg

andre Vendeopskrifter at prøve:

• Southern Coleslave fra Barefeet i køkkenet er en traditionel coleslave, der aldrig bliver gammel.
• Leder du efter noget hurtigt og nemt? Giv denne lette Coleslave fra middag og derefter Dessert et forsøg.