Cod au Gratin

Cod au Gratin er en klassisk og trøstende ret, og jeg har lavet den i årevis. Denne ret skuffer aldrig og serveres perfekt med sprøde grøntsager og noget hjemmelavet brød. Tag et kig!

nærbillede af torsk au gratin på en tallerken
torsk au Gratin

lad os tale fisk. Frosne fisk vigtigere.

Okay, så jeg bor tilfældigvis et sted, hvor vi er heldige at have tonsvis og tonsvis af frisk fisk. Det er en kystby og en masse lokale fiskeri foregår rundt her. På grund af det kan du få så mange sorter af fisk til gode priser året rundt.. Det er virkelig vidunderligt, hvis du tilfældigvis elsker fisk.

fisk, ligesom tun, fanges lokalt. Og det er fantastisk til den stuvede tun i karamelliserede løg. Det er også en god fiskemiddag!

over hovedet bordindstilling visning af torsk au gratin
torsk au Gratin

brug af frossen fisk

men hvad med den fisk, der ikke fanges lokalt?

som denne torsk blev for eksempel ikke fanget overalt her, men det blev vist det hele det er “frisk” herlighed ved fisketælleren i mit lokale supermarked.

her er den rigtige aftale med det, det var frosset. Ja, det var. Hvis fisk skal rejse i dage eller endda uger for at komme til din del af verden, blev den frosset.

og kan jeg bare sige, der er absolut intet galt med det. Når fisk fanges og forarbejdes med det samme i fryseren, frigøres den dybest set til en ret frisk tilstand. Tal med enhver nyfundne, og de vil fortælle dig dette.

denne fisk, jeg brugte til torsk Au Gratin, smagte ærligt så godt som frisk, og hvis jeg ikke vidste, at den var forfrosset og afsendt langvejs fra, ville jeg aldrig have vidst det.

og min citron Crusted bagt torsk er lavet ved hjælp af frossen fisk, og det er også fantastisk!

nærbillede af torsk au gratin
torsk au Gratin

noter om torsk au Gratin

  • torsk er den vigtigste ingrediens i denne skål, så du vil bruge den bedste fisk, du kan få dine hænder på. Den friske slags som jeg brugte er temmelig stor … ha!
  • med hensyn til at lave saucen starter den med en grundlæggende Rouks. Jeg har talt om dette før, det er sandsynligvis min foretrukne måde at lave mest cremede saucer på. Det giver en sådan tykkelse og rigdom til enhver fløde sauce.
  • hvis du er usikker på, hvad det er, er det måden at lave en sauce, der starter med smør og mel og koge den i et par minutter til en pasta. Derefter tilsættes mælk for at gøre en cremet tekstur. Let. Når du har det grundlag, kan du tilføje hvad urter eller ost for at smage det, hvordan du vil.
  • jeg har skrevet et helt indlæg om Sauce!
  • jeg kan godt lide at tilføje osten til brødkrummerne til toppen. Hvis du foretrækker det, kan du drysse osten og derefter top med brødkrummerne. Uanset hvad lover jeg, at det er lækkert.

torsk gratin i en serveringsskål
torsk Gratin

her er nogle andre torsk opskrifter, som du måske også kan lide

  • citron Crusted bagt torsk
  • torsk & purre kager med Tartar Sauce
  • Crispy torsk kager med persille Sauce
  • citron torsk på en plade med skiver af citron
    citron Crusted bagt torsk
  • nærbillede af fiskekager på tallerkenen
    torsk og purre kager med Tartar Sauce
  • nærbillede af torsk kager med persille sauce
    Crispy torsk kager med persille Sauce

denne ret er et måltid i sig selv, men jeg kan godt lide at servere en grøntsag eller to på siden. Noget som Sherry Sauteed asparges & gulerødder eller hvidløgssmør dryppede gulerødder ville gå rigtig godt.. Eller hvad du virkelig kan lide. Under alle omstændigheder en god skål, der skal serveres når som helst på året, men endnu mere vidunderlig i de koldere måneder. Nyde.

glade madlavning venner og ikke være træt af frosne fisk!

ligesom hvad du ser i dag? Glem ikke, at du kan følge på Facebook for daglig inspiration eller over på Instagram, hvor jeg nogle gange laver daglige madlavningsvideoer for sjov! Jeg er også på Pinterest, som er et fantastisk sted, som du kan gemme og dele dine yndlingsopskrifter. Også, hvis du ikke har endnu, abonnere på nyhedsbrevet. Du får besked, når der er en ny opskrift! Du kan gøre det øverst på siden.

torsk gratin på en tallerken med en serviet
torsk gratin

få opskriften!

Cod au Gratin er en klassisk og trøstende skål Møre stykker torsk i en ostesauce toppet med en brødkrummetop.
Forberedelsestid15 minutter
Kogetid55 minutter
samlet tid1 time 10 minutter

kursus: hovedret
køkken: Canadisk, Nyfoundland inspireret
nøgleord: torsk, komfort mad, skaldyr

portioner: 6 portioner
kalorier: 380kcal
forfatter: Julia Pinney

ingredienser

  • 2 lb torskefileter hud fjernet
  • 1 lille løg fint terninger.
  • 2 kopper mælk
  • 2 spsk smør
  • 2 spsk mel
  • 1 hvidløgsfed knust
  • 1 tsk dijon sennep
  • 1 tsk estragon
  • Salt
  • peber
  • 1/2 kop parmesan fint revet
  • 3/4 kop cheddar fint revet
  • 1 kop brødkrummer
  • lille flok purløg finhakket

instruktioner

  • Forvarm ovnen til 350 grader F.
  • læg fisken i en dybsidet bageplade, 9 gange 9 tommer. Jævnt fordelt over løg og der er afsat.
  • i en stor saucepande, der er sat over medium til høj varme, tilsættes smør og hvidløg, indtil det syder. Tilsæt melet og rør hurtigt og fortsæt med at røre i et par minutter. Begynd gradvist at tilføje mælken og piske, når den tykner. Fortsæt dette, indtil al mælken er tilsat, og du har en tyk sauce.
  • tilsæt sennep, estragon, salt, peber og parmesanost. Rør godt og fjern det fra varmen.
  • hæld saucen over fisken.
  • i en stor skål kombineres brødkrummerne med cheddarosten og purløg. Bland godt. Drys over fisken.
  • bages i cirka 45 minutter, eller indtil fisken er helt kogt, og toppen er gylden. Lad sidde i cirka 10 minutter før servering.
Nutrition Facts
Cod au Gratin
Amount Per Serving (1 serving)
Calories 380Calories from Fat 135
% Daily Value*
Fat 15g23%
Saturated Fat 9g56%
Cholesterol 104mg35%
Sodium 513mg22%
Potassium 799mg23%
Carbohydrates 20g7%
Fiber 1g4%
Sugar 5g6%
Protein 39g78%
Vitamin A 531IU11%
Vitamin C 2mg2%
Calcium 353mg35%
Iron 2mg11%
* Procent daglige værdier er baseret på en 2000 kalorie diæt.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.