Der er 8 slags kærlighed-hvilken er du i?

Sam Edvard | Getty Images

psykolog Robert Sternberg udviklede en teori, der hjælper med at forklare de mange måder, vi oplever kærlighed på.

for nogle år siden var jeg sammen med en fyr, der tog sig tid til at fortælle mig, at han elskede mig. Han fortalte mig, at han ikke ville sige det, før han vidste, at han ville sige det for evigt. Jeg var okay med det, fordi jeg vidste, at jeg ikke ville sige det tilbage, medmindre jeg følte det samme. Så da han endelig hviskede det i mit øre den varme septembernat ved floden, vidste jeg, hvad det betød, og efter at have hvisket det tilbage spurgte jeg: “betyder det, at jeg bliver Fru Kleehammer en dag?”

han sagde, at det gjorde. Og 15 år senere er jeg stadig Fru Kleehammer.

der er intet som at høre disse tre magiske ord— Jeg elsker dig — for at sende bølger af uklar varme, der udstråler gennem hele din krop. Men har du nogensinde været i et forhold, hvor disse ord blev udvekslet — men du fandt dig selv spekulerer på, om du både betød det samme?

vi har en tendens til at bruge ordet kærlighed til at beskrive vores positive følelser for alle og alt — fra vores forældre, venner, kæledyr, og romantiske kærlighedsinteresser til vores foretrukne dessertopskrift. Psykolog Robert Sternberg har udviklet en teori, der kan hjælpe os med at begynde at forstå de forskellige måder, vi oplever kærlighed på. Han kalder det den” trekantede teori om kærlighed ” — trekantet, fordi kærlighed består af tre komponenter i kombination: intimitet, lidenskab, og engagement.

intimitet er en følelse af nærhed, venskab, at have et bånd. Lidenskab er det sensuelle, seksuel tiltrækning, og engagement er beslutningen og planlægger at forblive engageret i forholdet.

vi oplever forskellige typer kærlighed baseret på tilstedeværelsen og fraværet af hver af disse tre komponenter.

ikke-kærlighed

ikke-kærlighed er fraværet af intimitet, lidenskab og engagement. Det er, hvad vi føler for nye bekendtskaber (i det mindste dem, som vi ikke forelsker os i ved første øjekast). Det meste af tiden, ikke-kærlighed betragtes slet ikke som en faktisk type kærlighed — af åbenlyse grunde — men jeg vil hævde, at der stadig kan være kærlighed på dette niveau. Jesus ønskede jo, at alle skulle elske hinanden, ikke? Det er ikke, at han sagde, at vi alle skal være intimt og lidenskabeligt engagerede i mennesker, vi aldrig har mødt, men at vi skal fremme kærlighed i form af god vilje over for vores medmennesker, fordi vi alle brødre og søstre.

Synes godt om

smag er et niveau af intimitet uden lidenskab eller engagement. Dette er den type kærlighed, vi føler for vores ven, der elsker at cykle med os, eller ven, der er vært for spilaften hver uge. Det er endda den slags kærlighed, vi føler for vores college bestie, der har været bedre til at holde kontakten og arrangere sammenkomster, end vi nogensinde havde forventet. Store samtaler, kammeratskab, gensidige interesser — det er de ting, der gradvist fører til solide venskaber. Smag, selvom det ikke kommer med lidenskab eller engagement, kan pleje et tæt bånd. Spil kort og del En nok tid med den samme person, betro et par ting til hinanden, og de vil uundgåeligt blive en stor del af dit liv. Smag er lidt af det fundamentlignende lag af kærlighed i dit liv.

forelskelse

forelskelse er lidenskab uden intimitet eller engagement. Dette er den forelskelse, som du ikke kan stoppe med at tænke på, eller den fyr, du har haft et par datoer med og er vild med. Det er det øjeblik, hvor din nye fyr går i rummet, og dit hjerte springer næsten ud af brystet. Mange vil hævde, at forelskelse skal betragtes som en form for lyst snarere end kærlighed, men de, der oplever det, betragter sig ofte som “forelsket.”Desværre, selvom det er sjovt til tider, er denne tilstand flygtig-den falmer enten væk eller udvikler sig til en mere omfattende form for kærlighed. Og gudskelov, fordi der kunne opretholde denne mængde af ren og skær hjerte-dunkende vanvid i mere end et par måneder? Du ville aldrig få noget gjort, fordi forelskede mennesker ikke kan fokusere på noget udover genstanden for deres tiltrækning. Retter bliver uvaskede, bilolien forbliver uændret, LinkedIn-profilen forbliver opdateret. Men det er sødt, mens det varer, ikke?

romantisk kærlighed

romantisk kærlighed er intimitet og lidenskab uden engagement og beskriver en tilstand, som de mest seriøse datingforhold gennemgår, før nogen form for reelle planer for fremtiden er involveret. Dette er det himmelske “forelskede” øjeblik — men stadig scenen, når du tøver med at nævne din søsters bryllup om efteråret af frygt for, at han tror, du inviterer ham. Mange er tilfredse med at blive her et stykke tid, og bare nyd rejsen sammen, men andre befinder sig i den klassiske situation med at “undre sig over, hvor forholdet går.”Når dette sker, fører intimitet til inderlige samtaler, der tydeliggør hinandens følelser. Forhåbentlig, i er begge på vej i samme retning.

ægteskabelig kærlighed

ægteskabelig kærlighed er intimitet og engagement uden lidenskab. Dette er den slags kærlighed, som mange ægtepar befinder sig i efter flere år. Nogle begynder at føle, at de vil genoplive lidenskaben — deraf disse “spice it up” — artikler, der kommer gennem din nyhedsfeed-mens andre finder ud af, at de er helt tilfredse med denne type kærlighed. Selv nogle ugifte par ser ægteskabelig kærlighed som et stærkt nok bånd til at blive gift. Jeg talte for nylig med en kvinde, der engang var forlovet med en mand, hun var intim med, men var ikke lidenskabelig for. Det generede hende ikke, fordi hun regnede med, at lidenskaben alligevel ville falme. Imidlertid, da hun indså, at det at gifte sig med ham ville betyde, at hun aldrig ville opleve den lidenskab, med nogen, hun kunne ikke gennemgå det — det virkede som “at slå sig ned.”Til sidst mødte hun og giftede sig med en mand, hun var meget lidenskabelig for, og mens deres forhold har udviklet sig til en mere konjugal type kærlighed på dette tidspunkt, siger hun, at lidenskaben var vigtig for at danne den oprindelige styrke af deres ægteskabsbånd. Hun er taknemmelig for, at hun ikke frarøvede sig den oplevelse ved at gifte sig med nogen, som hun ikke følte nogen lidenskab for.

Fatuous kærlighed

Fatuous kærlighed — i modsætning til ægteskabelig kærlighed — er lidenskab og engagement uden intimitet. Det er det seriøse forhold, hvor parret er seksuelt i brand, men har ikke meget fælles grund til kammeratskab. Dette er par, der har en masse “drama” i deres liv, og ser ud til at få en afgift ud af enten at kæmpe eller være fysisk intim. Da intimitet har en tendens til at være det element, der bærer et forhold gennem vanskelige tider, par, der oplever svær kærlighed, kan styrke deres engagement ved at være mere forsætlige med at udvikle deres venskab, øve empati, og opdage gensidige interesser at binde over.

tom kærlighed

tom kærlighed beskriver et forhold, der har engagement uden lidenskab eller intimitet. Nu, ingen håber at finde sig i denne form for ægteskab, men det er ikke ualmindeligt — folk vokser fra hinanden, selv når de har aflagt løfter. Men bemærk, at lidenskab og intimitet begge er meget flydende, og de kan flyde lige så let, som de kan ebbe ud. Et par år siden, min mand og jeg gennemgik en vanskelig sæson i vores ægteskab, hvor vi begge ville indrømme, at vores lidenskab og intimitet led meget. Men vi opgav ikke hinanden, og da vi voksede over tid, var vi til sidst i stand til at kultivere begge dele. Nu, vores lidenskab og intimitet er stærkere end nogensinde, ligesom vores engagement. Så længe der stadig er engagement og vilje til at vokse, er der stadig håb for resten.

Forbrug kærlighed

fuldendt kærlighed er den store Poobah af alle elsker. Denne er i sidste ende det, vi alle håber på i vores “evigt” kærlighed — kombinationen af intimitet, lidenskab og engagement. Sternberg henviser til det som den “ultimative, altomfattende kærlighed.”

at nå dette niveau af kærlighed betyder at lade forholdet udvikle sig over tid og ofte passere gennem andre former for kærlighed undervejs. Og mange gange, begge medlemmer af forholdet oplever muligvis forskellige typer kærlighed i det samme forhold. Måske er det afgørende øjeblik for et par ikke nødvendigvis det øjeblik, de siger disse tre magiske ord, men det øjeblik de kommer til en gensidig forståelse af, hvad disse ord betyder i forholdet. I de tidlige dage af et forhold, det er usandsynligt, at begge spillere er klar til fuldendt kærlighed — det er helt normalt. Men hvis den komplette version er, hvad vi ønsker, er det vigtigt at vide det om os selv, så vi vil ikke slå os ned eller sælge os selv kort. Vi er nødt til at tage os tid til at forstå, hvor vi er forelsket — og hvorvidt hvor vi er, er hvor vi virkelig vil være.

Læs mere: Jane Austens to måder at elske på – hvilken er din?