en gryde soja-Glaseret Kylling med koriander kalk ris
dette indlæg er sponsoreret af Satarain ‘s.
It’ s National Rice Month ???????? vidste du det? Jeg er så begejstret for at arbejde med Cilantro lime ris og bringe dig denne opskrift på en en pot soja glaseret kylling med koriander lime ris. Det er så nemt at lave, fordi jeg bruger Cilantro Lime ris og fordi jeg laver det hele i en pande!
vokser op som en vietnamesisk amerikaner her i USA, min mor kogte en masse ris. Vi spiste ris mindst fem til seks gange om ugen. Som voksen elsker jeg at lave Asiatisk ris såvel som andre slags ris. Fra Den Spanske risblanding til Jamabalaya risblanding og endda til den gule ris, Jeg elsker det hele!
som du kan fortælle, har ris altid været en hæfteklamme i vores hus, da jeg var barn og nu som voksen. Jeg betragter det som en væsentlig del af et måltid. Vi har ris flere gange om ugen! Og skønheden i Cilantro Lime ris er, at genopvarmning pænt også. Hele dette måltid genopvarmes og fungerer også godt som rester!
selvfølgelig, da jeg begyndte at arbejde med Cilantro lime rice, vidste jeg, at jeg ville dele med dig en asiatisk inspireret skål, og cilantro lime rice er en perfekt del af denne skål!
først hakk hvidløg.
brug et rivejern til at skrælle en kalk.
og derefter saft kalk. Jeg gør det lige ind i posen, jeg skal marinere kyllingen i.
tilsæt krydderierne.
sesamolie.
og soya med lavt natriumindhold.
forsegl posen og læg den i køleskabet for at marinere. Du behøver kun at marinere det i 10 minutter!
tilsæt kyllingen til en nonstick stegepande.
alt vi forsøger at gøre er at sear kyllingen. Det kommer til at koge resten af vejen i ovnen.
jeg tørrede panden ren og kogte derefter noget vand. Derefter tilsættes Cilantro Lime ris til panden.
dæk det, sænk varmen, så det er en simmer og kog i 15 minutter.
det er sååå godt! Men det er ikke kogt hele vejen endnu.
tilsæt kyllingen oven på risen og dæk derefter med folie. Anbring den i ovnen for at tilberede resten af vejen.
jeg elsker kærlighed, at jeg kan lave et måltid i kun en gryde! Det er nemt at rydde op, og det er mindre stress for en uge nat måltid!
risen er så smagfuld, og kyllingen er øm og har den perfekte balance med sojasovs sammen med limesaft! Det er en ny favorit i vores hus! Du skal helt sikkert prøve denne opskrift så hurtigt som muligt! Jeg har en fornemmelse af, at du bliver meget populær, når du gør det! ????
jeg er i øjeblikket besat af Cilantro Lime ris og kan ikke vente med at lave mad med det i andre opskrifter som denne opskrift på osteagtig kylling Salsa ris!
en gryde soja-Glaseret Kylling med koriander Lime ris opskrift
udbytte: serverer 3 til 4
forberedelsestid: 25 minutter
tilberedningstid: 35 minutter
Samlet Tid: 60 minutter
ingredienser:
- 1 1/2 pund udbenet eller ikke udbenet kyllingelår
- 4 hvidløgsfed, skrællet og hakket
- skal af en kalk
- juice af en kalk
- 1/4 tsk peber
- 1 tsk hvidløgspulver
- 1/2 tsk løgpulver
- 1/2 kop lavt natrium sojasovs
- 2 teskefulde sesamolie
- 1 tsk druemostolie
- 1 pakke med cilantro lime ris
- en anden kalk skåret i kiler (valgfri)
Kørselsvejledning:
- varm ovnen op til 425 grader F.
- tilsæt hakket hvidløg, limeskall, limesaft, peber, hvidløgspulver, løgpulver, sesamolie, sojasovs og til en plastikpose med lynlås. Tilsæt kylling og forsegle posen. Placer posen på en ren plade eller inde i en gryderet og læg den i køleskabet. Mariner kyllingen i mindst 10 minutter (ikke nødvendigt at gøre det mere end 20 minutter).
- nu skal vi sear kyllingen. Tilsæt Druefrøolie til en ovnsikker nonstick stegepande og drej varmen på medium høj. Varm gryden i 3 minutter.
- fjern kyllingen fra plastikposen, klap kyllingen med et papirhåndklæde (se noter nedenfor).
- tilsæt derefter kylling i gryden og kog på hver side i 3 til 4 minutter (hvis du bruger udbenet, 4 til 6 minutter pr. Fjern kyllingen fra stegepanden, læg den på en ren plade og læg den til side.
- kog koriander kalk ris. Tør panden ren med papirhåndklæder og læg den tilbage på området.
- tilsæt 2 kopper vand og 1 spsk smør i gryden. Bring vandet i kog. Tilsæt ris og kog i 15 minutter.
- læg kylling oven på risen, dæk forsigtigt gryden med folie og læg den i ovnen for at tilberede resten af vejen. 10 til 15 minutter (hvis du bruger udbenet kylling, tager det cirka 24 Til 25 minutter), eller indtil kyllingen er fuldt kogt.
- Fjern stegepanden forsigtigt fra ovnen, og lad kyllingen hvile i 5 til 6 minutter, før den skæres i den for at kontrollere, om den er doneness. Server kyllingen med Cilantro Lime ris med din yndlings grøntsag.
- Valgfrit: klem kalkkiler oven på kyllingen inden servering.
bemærkninger: du klapper ikke kyllingen helt tør. Men nok, så du ikke koger kyllingen i marinaden, når du lægger den i gryden.
fra Det Lille Køkken
har du prøvet denne opskrift?
Disclosure: dette indlæg er sponsoreret af
lad os holde forbindelsen
Tilmeld dig i dag for at modtage eksklusivt indhold og nyheder fra Det Lille Køkken:
Bevar forbindelsen
Tilmeld dig i dag
