farerne ved at bære stramt tøj.

farerne ved at bære stramt tøj. Som kvinder, det tøj, vi mener er det mest kønne, er ofte det strammeste. Af denne grund klemmer vi os ind i tynde jeans, kæmper for at trække kluden helt op til vores talje, hvor vi derefter bliver nødt til at sutte i maven for at få knappen til at lukke. Så snart vi kommer hjem i slutningen af dagen, fjerner vi disse restriktive beklædningsgenstande og skifter til joggebukser, endelig i stand til at trække vejret igen, hud dækket af indrykkede linjer fra tøjet.

for de fleste kvinder ses dette simpelthen som livsstilen. Mange kvinder accepterer, at skønhed er smerte, men vi overvejer ikke altid, hvordan den smerte kan påvirke vores helbred negativt. Fra uvenlige kemikalier i vores makeup til rygproblemer forårsaget af høje hæle, mange af vores skønhedsritualer gør mere skade på vores kroppe, end vi tror, og stramt tøj er ingen undtagelse.

stramt tøj og sundhedsrisici

når vi tager på vores indsnævrende tøj, tror vi måske, at det værste ved det er, hvor ubehageligt vi vil være hele dagen, men sandheden er, at det kan have negative konsekvenser for vores helbred.

hudproblemer

stramt tøj kan forårsage problemer for din hud ved ikke at lade det trække vejret, især for dem med hudallergi. Tøjet kan virke irriterende ved at gnide op på den følsomme hud. Tøjfarvestof og resterende kemikalier fra vaskemiddel kan yderligere irritere eller udløse hudallergier såsom eksem.

maveproblemer

syre refluks er en tilstand, der får mavesyre til at gå op i halsen. Det kan forårsage milde til svære symptomer op til gastroøsofageal reflukssygdom (GERD), som er kroniske refluksproblemer. Disse symptomer kan variere fra halsbrand og regurgitation til astma, brystsmerter og åndenød.

mens iført stramt tøj ikke vil udløse kroniske refluksproblemer, kan det udløse lejlighedsvis syre refluks. Hvis bukserne er stramme nok, kan de skubbe mavesyrerne op i spiserøret og kan forårsage symptomer og problemer forbundet med syre refluks.

Cirkulationsrisici

selvfølgelig er den værste fare for dit helbred ved at bære stramt tøj, at det kan forstyrre din cirkulation. BH ‘ er, stramme toppe og bund og bælter, der er for stramme, kan formere din risiko for alvorlige helbredsproblemer forårsaget af dårlig cirkulation.

andre risikofaktorer inkluderer at sidde i lange perioder, blive ældre og fedme og kan resultere i en øget sandsynlighed for dyb venetrombose eller blodpropper. Kvinder, der er ramt af nogen af disse problemer, bør være ekstra forsigtige med ikke at bære stramt tøj, der yderligere vil hindre cirkulationen.

Er Det Det Værd?

det er sjovt, at de fleste af os i det mindste på et tidspunkt i vores liv har tøvet med at forlade huset i sved eller “behageligt tøj.”Når vi gør det, er det normalt med den viden, at andre kan dømme os. Mens mange af os ikke er ligeglade — og ikke burde være ligeglade — hvad andre synes i købmanden eller banken, prøver vi stadig at tage på noget “anstændigt”, inden vi forlader huset.

dette betyder dog normalt handel med behagelige, løstsiddende tøj til restriktive. Kvinder opdrages til at være vant til at se moderigtige ud overalt, hvor de går, selv når de deltager i afslappede eller fysiske aktiviteter. En kvinde i Australien landede på hospitalet efter at have hjulpet et familiemedlem med at bevæge sig, mens hun havde tynde jeans på. Cirkulationsinterferensen kombineret med varmen og den fysiske anstrengelse fik hendes ben til at blive følelsesløse, indtil hun kollapsede på jorden.

selvom dette kun er et tilfælde, viser det, hvor farligt det kan være at bære tøj, der er for stramme. Selvom du ikke ender med at have brug for nødtjenester, kan skaden på din cirkulation resultere i sundhedsmæssige problemer nede ad vejen, såsom blodpropper og hjertesygdomme.

en bedre tankegang

et godt spørgsmål at stille, når du tager stramt tøj på, er hvorfor du gør det. Når vi bliver ældre, vokser vi vores tøj, og det kan føles frustrerende, når du ikke passer ind i de størrelser, du plejede. Vi bør dog tage et øjeblik og tænke på, at vores tøj skal passe til vores kroppe og ikke omvendt.

beskeden, som stramt tøj sender, er, at du er for stor til dem, men det skal være dit tøj, der passer til dig, ikke din krop, der passer til en størrelse. At tænke på, at du skal bære stramt tøj eller udskyde udskiftning af dit stramme tøj med tøj, der passer, kan være skadeligt for din selvtillid.

at bære den rigtige størrelse til din nuværende krop, investere i løstsiddende tøj og endda gå braless er gode måder at optimere din garderobe til dit helbred.