Forkølelse: symptomer og behandling
at have en forkølelse eller flu er en velkendt begivenhed for mange af os. En forkølelse kommer normalt langsomt, begyndende med en løbende eller tøs næse, nysen og ondt i halsen. Fluen kommer ofte hurtigt med ekstrem træthed, feber, kropssmerter og hoste. Begge varer normalt i 1 til 2 uger. Symptomerne er ens og svære at skelne fra hinanden. Den syge er typisk værre end en kold og mere tilbøjelige til at forårsage komplikationer, der kræver receptpligtig medicin eller hospitalsindlæggelse.
Hvordan ved jeg, om det er koldt eller Flu?
flu og forkølelse er luftvejssygdomme forårsaget af forskellige vira. Der er hundredvis af kolde vira, der kan forårsage forkølelse når som helst på året. Der er færre virus. De vigtigste 2 typer er A og B.
selvom flu er mest almindelig i flu-sæsonen, der varer fra oktober til midten af maj, kan det ske når som helst på året. Desværre kan sygdommen og en forkølelse ikke pålideligt adskilles af hverken symptomerne eller årstiden.
klinisk kommentar
hvad er 3 spørgsmål, som farmaceuter skal bede patienterne om at beslutte, om der er behov for lægeintervention?
tilbage til toppen
Hvornår skal jeg se en læge?
komplikationer af flu og forkølelse inkluderer strep hals, lungebetændelse, bronkitis, bihuleinfektioner og øreinfektioner. Tegn på disse komplikationer inkluderer en vedvarende feber (større end 101 kg F i mere end 3-4 dage hos voksne), smertefuld indtagelse, vedvarende hoste (varer længere end 3 uger), vedvarende overbelastning og hovedpine (varer længere end 1 uge). Mennesker med kroniske helbredsproblemer, såsom fedme, astma, diabetes og hjertesygdomme, kan have yderligere komplikationer.
personer med høj risiko for at udvikle komplikationer bør se deres læge, hvis de har flu-lignende symptomer. Selvom der ikke er nogen kur mod sygdommen, kan en læge ordinere oseltamivir (Tamiflu) eller anamivir (Relensa). Disse antivirale lægemidler kan mindske sværhedsgraden og forkorte varigheden af flu, hvilket reducerer sandsynligheden for komplikationer. Disse lægemidler er mest effektive, hvis de tages inden for 48 timer efter starten af flu symptomer.
hvis der allerede er komplikationer, kan lægen ordinere yderligere medicin, såsom antibiotika, eller anbefale indlæggelse. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) viser følgende grupper som i høj risiko for at udvikle komplikationer:
• børn yngre end 5 år, men især børn yngre end 2 år
• voksne 65 år og ældre
• gravide kvinder
• amerikanske indianere og indfødte i Alaska
• mennesker, der har kroniske medicinske tilstande
hvis din læge ordinerer medicin til behandling af flu, er det vigtigt at tag medicinen hurtigt og korrekt. Tag dig tid til at tale med din apotek om, hvordan du tager medicinen, og hvad du kan forvente. Når du behandler sygdommen, enten efter at have set en læge eller alene, skal symptomerne begynde at rydde op inden for 1 uge. Hvis de ikke gør det, skal du kontakte din læge.
CDC lister nødadvarselsskilte, der skal overvåges, der kræver øjeblikkelig lægehjælp, især for dem i højrisikogrupperne.
Nødadvarselsskilte
Hos Børn:
• hurtig vejrtrækning eller åndedrætsbesvær
• blålig hudfarve
• ikke drikker nok væsker
• ikke vågner op eller ikke interagerer
• at være så irritabel, at de ikke ønsker at blive holdt
• Flu-lignende symptomer, der forbedres, men derefter vender tilbage med feber og værre hoste
• feber med udslæt
ud over ovenstående tegn skal du straks få lægehjælp til ethvert spædbarn, der har nogen af disse tegn:
• kan ikke spise
• åndedrætsbesvær
• ingen tårer, når de græder
• betydeligt færre våde bleer end normalt
• yngre end 2 måneder med feber på 100,4 liter F eller højere
• 3 til 6 måneder gamle med feber på 103 liter F eller højere
• ældre end 6 måneder med feber på 104 g eller derover
hos voksne:
• åndedrætsbesvær eller åndenød
• smerter eller tryk i brystet eller maven
• pludselig svimmelhed
• forvirring
• alvorlig eller vedvarende opkastning
• Flu-lignende symptomer, der forbedres, men derefter vender tilbage med feber og værre hoste
hvornår skal jeg behandle min sygdom derhjemme?
hvis du ikke er i en af højrisikogrupperne for komplikationer, har du ikke nogen af advarselsskiltene, du er godt nok til at tage sig af dine grundlæggende behov, og dine symptomer er milde, du er sandsynligvis i stand til at behandle din syge eller kolde derhjemme. Er du i tvivl, så tal med apoteket eller lægen.
klinisk kommentar
hvilke kolde lægemidler føler du er mest misbrugt af patienter?
tilbage til toppen
selvpleje til kulde og Flu
at få masser af hvile og væsker er den første ting, du kan gøre for at fremskynde din bedring. Det er bedst at undgå koffeinholdige drikkevarer og alkohol og i stedet fokusere på vand, juice og suppe. Bliv i sengen, hold kontakten med husstandsmedlemmer til et minimum, og gå ikke ud offentligt, medmindre det er absolut nødvendigt. Plejepersonale bør ligeledes holde kontakten til et minimum og vaske hænder ofte med sæbe og vand.
Husk at i løbet af de første 3 dage, hvor du har kolde symptomer, er du smitsom. Med sygdommen er du smitsom 1 dag før symptomerne udvikler sig og op til 5 til 7 dage efter at du er syg. Bliv hjemme i mindst 24 timer efter, at din feber er væk, undtagen for at få lægehjælp.
de fleste symptomer kan behandles med over-the-counter medicin, hvis de kommer i vejen for søvn. Tabellen opsummerer de almindelige symptomer og deres behandlinger. Igen skal du tage dig tid til at tale med din apotek om, hvordan du tager medicinen, læse pakningsvejledningen hver gang og kun bruge den medfølgende måleenhed. Børn under 6 år bør kun tage hoste eller kolde medicin under ledelse af en læge. Børn under 19 år bør aldrig tage aspirin.
Hvordan undgår jeg forkølelse?
god personlig hygiejne er vigtig for at forebygge sygdom. At røre ved dit ansigt, mund, næse eller øjne efter kontakt med virussen giver en nem vej ind. Hoste og nysen sender virussen i luften.
brug af væv, der dækker munden med albuens skurk eller endda ved hjælp af en maske kan reducere spredningen af virussen. At blive vaccineret mod sygdommen er en af de bedste måder at beskytte dig selv og dit samfund mod virussen.
Hvem skal få en Flu Shot?
medmindre du er allergisk over for kyllingæg eller tidligere har haft en allergisk reaktion på et influensskud, skal alle ældre end 6 måneder vaccineres. PT
Mr. Decker er PharmD-kandidat ved University of Eshelman School of Pharmacy, University of North Carolina i Chapel Hill. Dr. Herring er Farmaceut ansvarlig på CVS Pharmacy i Carrboro, North Carolina.
