Her er de 27 forskellige menneskelige følelser, ifølge en undersøgelse

for dem af jer Philadelphia sportsfans, der tror, at der kun er to følelser (afsky og skuffelse), siger en undersøgelse, der netop er offentliggjort i Proceedings of National Academy of Sciences, ellers. Faktisk identificerede Alan S. koen og Dacher Keltner, ph. d.fra University of California, Berkeley, 27 forskellige kategorier af følelser. Og her er de, i alfabetisk rækkefølge og ikke ønskværdighed eller betydning:

• Admiration
• Adoration
• Aesthetic Appreciation
• Amusement
• Anxiety
• Awe
• Awkwardness
• Boredom
• Calmness
• Confusion
• Craving
• Disgust
• Empathetic pain
• Entrancement
• Envy
• Excitement
• Fear
• Horror
• Interest
• Joy
• Nostalgia
• Romance
• Sadness
• Satisfaction
• Sexual desire
• Sympathy
• Triumph

hvis hele denne liste lyder som en nylig aften med din betydningsfulde anden, kan du måske revurdere stabiliteten i dit forhold. Det bemærkes, at sultne og forstoppede ikke er to af de 27 følelser, der er anført.

til undersøgelsen indsamlede Keltner og Keltner 2.185 korte videoer, der havde til formål at fremkalde særlige følelser som fem til ti sekunders klip af en gris, der falder ud af en bevægende lastbil, en kat, der giver en hund en massage, en angribende løve, en mand med en edderkop i munden, Bernie Sanders (uden en edderkop i munden), en svampesky, seksuelle handlinger og et akavet håndtryk. De viste derefter prøver af disse videoer til forskellige undersøgelsesdeltagere på Den Mekaniske Turk og bad dem derefter rapportere deres resulterende følelsesmæssige oplevelser via enten fri form svar (for i alt 27.660 svar), vurdering af, hvordan videoen fik dem til at føle sig blandt 34 følelsesgrupper af interesse (for i alt 19.710 vurderinger) eller på skalaer på 1 til 9 på tværs af forskellige dimensioner såsom positiv versus negativ eller spænding versus ro (for i alt 276.696 svar). Ved hjælp af alle disse svar forsøgte de derefter at bestemme, hvilke typer følelsesmæssige kategorier der virkelig var forskellige og nødvendige for at repræsentere forskellige svar, og hvilke der faktisk var synonymer eller duplikater.

til sidst kom de op med 27-punkts listen ovenfor. Bemærk, at dette ikke betyder, at en given begivenhed kun vil fremkalde en enkelt følelse. For eksempel kan det at høre sangen “Alt om den Bas” resultere i en kombination af forskellige procentdele af nostalgi, afsky og rædsel. Tænk på kategorierne som forskellige ingredienser, som du bruger i den følelsesmæssige souffl, der er din reaktion på en begivenhed eller situation.

forskerne producerede et interaktivt kort, der viser forskellige videoer, og hvordan hver af kategorierne kan bidrage til reaktionen.

føler du forvirring eller angst for, hvad du skal gøre med denne liste? Nå, hvis du ikke er helt introspektiv, empatisk eller socialt opmærksom, kan du måske bære denne liste rundt med dig som reference (f. eks., “det udseende, du er ved at kaste op, kan antyde, at du føler afsky over, at jeg bringer tarantuler til potten held”). Derudover kan du bemærke, at nogle ting, der almindeligvis betragtes som følelser, mangler på listen, såsom vrede. I mange tilfælde kan tilsyneladende reaktioner skjule, hvad du eller andre virkelig føler. For eksempel kan vrede virkelig være en manifestation af frygt. Når du afslutter et forhold (professionelt eller personligt), kan den anden person blive vred, fordi han eller hun frygter konsekvenserne af at miste dig. Tilsvarende kan en person være vred over at blive stillet et spørgsmål, som han eller hun ikke kan svare på, fordi den person frygter at se dum ud. Andre bemærkelsesværdige udeladelser fra denne liste er had og vrede. Igen kan disse ofte spores tilbage til andre følelser. Mobbere og bigots kan ofte være meget bange eller misundelige.

en stor del af ledelsen, ledelse, salg, og navigere relationer er at kunne forstå, hvad folk virkelig føler. Det er slående, hvor ofte en enkelt koncession eller handling kunne have afværget så meget konflikt og spildt tid, kræfter og ressourcer.

generelt kan folk være meget dårlige til at genkende følelser af sig selv og andre, hvilket igen fører til mange misforståelser og fejltagelser. På nogle måder, liv og professionelle og personlige interaktioner ville være meget lettere, hvis alle havde følelsesmæssige trafiklys på panden.