hvad er kognitiv stimulationsterapi?
fakta om kognitiv Stimulationsterapi (CST)
kognitiv Stimulationsterapi er en stadig mere populær og vellykket måde at behandle symptomerne på mild til moderat demens. Det er også meget behageligt. Find ud af alle de grundlæggende oplysninger, du har brug for at vide
i en nøddeskal
Cognitive Stimulation Therapy (CST) er et program med temaaktiviteter, der normalt udføres over flere uger i små grupper, ledet af en uddannet sygeplejerske, en ergoterapeut eller en plejeperson. Hver session dækker et andet emne og er designet til at forbedre de mentale evner og hukommelse hos en person med demens. Bevis hidtil tyder på, at kognitiv Stimulationsterapi kan være lige så gavnlig som lægemiddelbehandlinger for symptomer på demens.
tre fakta værd at vide
1. Kognitiv Stimulationsterapi er den eneste ikke-medicinske behandling, der anbefales af National Institute for Clinical topkvalitet (NICE).
2. Programmet gennemføres normalt over 14 sessioner, der hver varer omkring 45 minutter og indeholder strukturerede diskussioner og gruppeaktiviteter. Grupper er bevidst små, ofte bestående af kun fem til otte personer.
3. Kognitiv Stimulationsterapi udføres ofte på plejehjem, hukommelsesklinikker eller dagcentre. Programmet ledes normalt af en professionel, der er specielt uddannet.
hvad der faktisk sker
hver session følger den samme struktur, selvom temaet ændres. Emner kan omfatte barndom, mad, aktuelle anliggender og brug af penge. Forskellige aktiviteter vil blive tilbudt omkring hvert tema, for eksempel, en uge aktiviteterne kan involvere ord puslespil eller spil, en anden uge spiller et musikinstrument. Gruppen skal give en støttende atmosfære, og aktiviteterne skal tilbyde en række multisensoriske oplevelser…og være sjove.
Bevis det virker
et forsøg i 23 plejehjem og dagcentre viste, at CST førte til ‘betydelige fordele’ i mental evne og hukommelse, svarende til fordelene ved at tage medicin for symptomer på hukommelsestab. Yderligere forskning afslørede, at CST også kunne have en betydelig indflydelse på sprogfærdigheder såsom navngivning, ordfinding og forståelse. De så også en stigning i selvtillid og psykologisk velvære.
Hvad sker der nu?
når det 14-ugers program er afsluttet, anbefales et længerevarende ‘vedligeholdelses-CST’ – program bestående af 26 ugentlige sessioner. Nylige forsøg tyder på, at folk, der deltager i vedligeholdelsesprogrammet, stadig føler fordelene op til seks måneder bagefter.
TIP: da det er godkendt af regeringen, tilbyder mange NHS Trusts nu rutinemæssigt CST, men ikke alle af dem. Så spørg din læge, sygeplejerske eller enhver anden sundhedsperson, der er involveret i din behandlingsplan, hvis CST er tilgængelig i dit område.
godt at vide
kognitiv stimuleringsterapi kan også udføres en-til-en eller hjemme, men du skal lære at gøre det. For at finde ud af, hvordan det gøres, kan du overveje at deltage i et forskningsprogram, der kan lære dig de vitale færdigheder, der er nødvendige.
