hvad hvis mavesmerter faktisk er en alvorlig kolon tilstand?
nogle gange kan forstyrret mave overføres som oppustethed eller madrelateret. Men hvis du regelmæssigt oplever smerter i din mave, konsekvent oppustethed, kvalme eller kramper i maven, kan det være mere end bare en simpel mavepine. Disse kan også være symptomer på diverticulitis, en alvorlig infektion i tyndtarmen, der, hvis den ikke behandles, kan resultere i, at din tyktarm brister.
Hvad er Diverticulitis?
små, udbulende poser, der dannes i fordøjelseskanalen, er kendt som divertikulose. Poserne, kendt som diverticula, dannes sandsynligvis som et resultat af en diæt med lavt fiberindhold. Hvis der ikke er nok fiber til at tilføje stof til afføringen, skal tyktarmen arbejde endnu hårdere for at flytte afføringen. Læger mener, at det ekstra tryk i tyktarmen skaber divertikulaen. Når nogen af divertikulaen bliver betændt eller inficeret, opstår der en tilstand kendt som diverticulitis. Diverticulitis kan være svært at opdage i starten, da symptomerne deles med en forstyrret mave. Denne infektion bør dog ikke tages let; det er vigtigt at være opmærksom på flere komplikationer, der stammer fra diverticulitis.
komplikationer af Diverticulitis
Diverticulitis kan forårsage andre infektioner og fordøjelsesproblemer, hvis den ikke behandles. Komplikationer, der kan forekomme, inkluderer:
- fistler eller andre unormale tårer og huller i tyktarmen eller fordøjelseskanalen
- blokeringer og forstoppelse
- blødning i afføringen
- betændelse i tyktarmen (kendt som Colitis)
- Peritonitis (en infektion forårsaget af brud på divertikula))
hvordan man undgår Diverticulitis
mens læger ikke er 100% sikre på, hvorfor divertikula dannes, er der åbenlyse links til diæt. At spise fødevarer, der er højt i fiber og forbliver hydreret, er nøglefaktorer for at hjælpe afføringen med at passere og kan forhindre diverticulitis. Mayo Clinic anbefaler, at kvinder forbruger mindst 21 gram fiber hver dag og mænd mindst 30 gram. Det er 8 bananer om dagen! Men rolig, forbruge disse frugter og grøntsager hele dagen, og du har ingen problemer med at nå dine fibermål:
- æbler
- Appelsiner
- pærer
- bananer
- gulerødder
- Broccoli
- sorte bønner
- Spinachsøde kartofler
det er muligt at leve med divertikulose uden en infektion, der forårsager diverticulitis, men det er nødvendigt at søge ernæringsrådgivning fra din sundhedsudbyder.
Hvornår skal du ringe til lægen
hvis du er blevet diagnosticeret med divertikulose og vil undgå, at sygdommen bliver værre, er det tid til at ringe til lægen! Hvis du oplever kroniske mavesmerter eller blødninger i din afføring, tøv ikke med. Lav en aftale i dag! Vores læger hos Carolina Digestive Health Associates er her ikke kun for at hjælpe dig med at føle dig bedre, men vær sund!