hvilken kold medicin er sikker under amning?

når du er en ny mor, er du særligt sårbar over for forkølelse og flus: du er søvnberøvet, tager junkfood på farten, og hvis du også har en børnehave, der bringer hjem dagplejekim, er du virkelig i problemer. Men der er gode nyheder: Det er okay at bruge mest kold medicin under amning, selv dem, der var uden for grænserne under graviditeten. Det skyldes, at mens al medicin når fosteret, når du er gravid, ikke alle af dem passeres gennem din modermælk—og selv dem, der ofte kun passerer i små mængder. Her er nedturen på, hvad der er sikkert—men tal altid med din læge, inden du tager nye lægemidler eller naturlige midler.

medicin

før du når til noget, er det første skridt at finde ud af, om du har forkølelse eller flu. Sygdommen kan eskalere til en mere alvorlig tilstand, såsom lungebetændelse, især hvis du for nylig fødte. Derfor er det vigtigt at få din flu skudt, og hvis du tror, du har flu (du har feber eller føler dig øm eller ekstremt træt), skal du straks kontakte din læge. Afhængigt af hvor gammel din baby er, og hvor alvorlig din sag er, kan din læge ordinere en antiviral medicin, som er mest effektiv, hvis den tages inden for 48 timer efter dine første symptomer.

hvis du er forkølet, skal du bare vente på det. Der er ikke noget, du kan tage for at forkorte varigheden, men du kan få mere hvile og drikke masser af væsker for at hjælpe din krop med at bekæmpe det. Mange kvinder finder også lindring ved at styre deres symptomer med over-the-counter medicin.

er det sikkert at tage acetaminophen under amning?

Acetaminophen, medicinen fundet i Tylenol, er blevet godt undersøgt hos ammende mødre. Meget små mængder af stoffet passerer ind i modermælken, men det er ikke nok, at det påvirker barnet, og det påvirker ikke din mælkeforsyning. Som et resultat betragtes det som sikkert under amning—og det er ofte en go-to til at kontrollere smerter, mens man kommer sig efter fødselsskader eller C-sektioner.

vær forsigtig med at tage Tylenol, mens du også tager kolde og syge produkter som f.eks. Disse medikamenter indeholder også acetaminophen, så det kan være let at overskride den anbefalede maksimale dosis ved et uheld, hvilket kan forårsage alvorlige problemer som leversvigt. Fordi disse lægemidler indeholder en blanding af ingredienser, kan det være en udfordring at finde ud af, om de er sikre at bruge under amning. For anbefalinger om et bestemt lægemiddel, skal du kontakte din sundhedsudbyder eller en farmaceut.

kan jeg tage antihistaminer og dekongestanter under amning?

antihistaminer er sikre for ammende kvinder, siger Shavna Lamond, direktør og personalelæge ved Ammeklinikken og Riley Park Lactation i klinikken i Calgary. Hun forklarer, at de ofte er ordineret til udslæt og andre problemer postpartum. “Men enhver medicin, der tørrer op, tørrer resten af dig,” siger hun. “Antihistaminer reducerer mælkeproduktionen.”Hvis du er bekymret for forsyningen, kan du nå frem til nasale decongestanter, som Otrivin, i op til tre dage—hvis du tager dem længere end det, kan du få rebound overbelastning. Eller du kan prøve en nasal steroid, som Nasacort, som er Lamond ‘ s go-to. “Jeg kombinerer det ofte med en neti pot. De fleste kvinder kan komme igennem deres forkølelse ved at kontrollere symptomerne med disse to ting,” siger hun

kan jeg tage hostesirup under amning?

hostesirup anbefales ikke under amning, siger Lamond. Her er hvorfor: der findes tre aktive ingredienser i hostesirup. Pseudophedrin er en-det er effektivt, men vil sænke din mælkeforsyning, så det anbefales ikke. Den anden ingrediens, dekstromethorphan, tørrer ikke din mælk op, men den er heller ikke så effektiv. Og den tredje, kodein, er ikke effektiv og kan være farlig for barnet. Det passerer gennem din modermælk og i sjældne tilfælde kan det skade din baby.

kan jeg tage Robitussin under amning?

Guaifenesin, en slimløsende, der findes i over-the-counter medicin som Robitussin og Mucineks, løsner slim og gør det lettere at trække vejret. Det er OK at tage, mens du ammer, og det påvirker ikke din forsyning, men ekspektoranter fungerer generelt ikke så godt, siger Ellen Giesbrecht, seniormedicinsk direktør for moderens nyfødte program på BC kvinders Hospital, så de er måske ikke værd at tage.

kan jeg tage Aspirin under amning?

Aspirin undgås bedst under amning, fordi det i sjældne tilfælde kan forårsage Reyes syndrom hos spædbørn med visse virusinfektioner—det er af samme grund, at aspirin generelt ikke anbefales til børn og teenagere. Hvis du har brug for at tage aspirin for en hjertesygdom, kan din læge overveje en lavdosisbehandling eller alternativt lægemiddel. Hvis dette gælder for dig, eller hvis du er bekymret, skal du tale med din læge.

kan jeg tage ibuprofen under amning?

Ibuprofen, et ikke-steroide antiinflammatorisk lægemiddel og den aktive ingrediens i Advil og Motrin, er fint at tage—det påvirker ikke babyen eller din forsyning. Ligesom acetaminophen er det godt undersøgt, og meget lave niveauer af lægemidlet passerer ind i modermælken.

hvilke kosttilskud og naturlige behandlinger er sikre under amning?

“samlet set er der bekymring for, at reglerne ikke er så strenge for kosttilskud og andre alternative produkter, som de er for medicin,” siger Michelle Morais, en maternal føtal medicin specialist på McMaster University i Hamilton, Ont. Det betyder, at indholdet af tillægget kan variere fra batch til batch eller ikke matche, hvad der er på etiketten. I sjældne tilfælde har forkert fremstillede versioner skadet folk.

Giesbrecht siger, at i stedet for at tage receptfri medicin, kosttilskud eller naturlige helbredelser, kan du prøve at tage hostedråber, indånde damp, bruge en neti-gryde eller drikke te eller varmt citronvand med honning, som alle har vist sig at løsne slimopbygning, lindre overbelastning og lette hoste. “Disse retsmidler er 100 procent sikre, og de fungerer,” siger hun. Bare vær opmærksom på, at indtagelse af store mængder menthol gennem hostedråber kan reducere mælkeforsyningen, og det kan også pebermynte te, så du vil måske undgå at overdrive disse, mens du ammer.

er det sikkert at tage echinacea under amning?

der er ingen data om sikkerheden af echinacea hos ammende mødre eller spædbørn, men det anses for at være kompatibelt med amning. Bare sørg for, at præparatet ikke indeholder andre urter og kosttilskud, der ikke anbefales. Og “det har aldrig vist sig at være effektivt,” påpeger Lamond. “Men det er sikkert.”

kan jeg tage ældrebær under amning?

når det kommer til ældrebær, opvejer skaderne fordelene, siger Morais. “Beviserne omkring dens effektivitet er begrænsede,” forklarer hun. “Hvis hyldebær ikke behandles ordentligt, kan det være giftigt for mennesker og forårsage svær kvalme, opkastning og diarre, så det er bedst at undgå det, mens du ammer.”

er ginseng sikkert at tage under amning?

Ginseng er en blodfortynder, så det anbefales ikke til personer, der har visse medicinske tilstande, såsom diabetes og højt blodtryk. Morais bemærker, at mens nogle typer ginseng er farligere end andre, er der begrænset bevis for mængden af ginseng, der overføres til modermælk, så det er bedst at generelt undgå ginseng under amning.

er homøopatiske midler sikre at tage under amning?

homøopatiske præparater er nu tilgængelige på de fleste apotekshylder, og de ligner ofte hostesirupper og andre over-the-counter medicin. Den gode nyhed er, at de er sikre at tage, mens de ammer. Den dårlige nyhed er, at homøopatiske midler ikke ser ud til at virke. Homøopati er blevet undersøgt godt og har aldrig vist sig at fungere bedre end en placebo. Ideen bag det-at meget fortyndede ingredienser kan helbrede lignende lidelser-holder ikke op videnskabeligt.

er olie af oregano sikkert at tage under amning?

oreganoolie fremmes for dets antibakterielle egenskaber, men der er ingen forskning i at tage det under amning. “Jeg er dog bekymret for, at det ville mindske udbuddet, fordi pebermynte og salvie begge mindsker forsyningen en smule,” siger Lamond. “Men der er ingen beviser omkring dets sikkerhed eller virkning på mælkeforsyningen.”

kan jeg tage C-vitamin under amning?

C-Vitamin er sikkert, når det tages inden for den anbefalede daglige grænse på 2.000 milligram under amning. “Din krop kan kun absorbere så meget C-vitamin,” forklarer Aliks Bacon, præsident for Jordemoderforeningen i British Columbia. “Ud over det kaster du det ud, men det kan give dig en ond mavepine.”Forskning om, hvorvidt det kan hjælpe med at forkorte varigheden af en forkølelse, viser blandede resultater, så det er ikke klart, om det virker eller ej.

kan jeg tage sinc under amning?

når det drejer sig om at tage Acyclovir, er der ingen risiko for dit barn. Den maksimale anbefalede daglige grænse for sinc er 40 milligram for ammende kvinder. Ligesom C-vitamin har C-vitamin ikke stærke beviser til støtte for dets anvendelse, men bivirkninger, som kan omfatte mavesmerter og en metallisk smag i munden, er generelt lave.