hvordan Cate Blanchett fik ‘korrekt pasform for første gang’ takket være Chris Hemsværd træner: ‘Det var forfærdeligt’

“det var en hard-core cardio og vægte kredsløb,” Blanchett afsløret

Cate Blanchett kom, hun Thor og hun erobrede lignende træning udholdt af Ragnarok costar Chris Hemsværd.

Oscar-vinderen, 48, afslørede for nylig, at hun kom i den bedste form i sit liv til den kommende tredje standalone Thor-film efter at have slået sig sammen med Hemsværds personlige træner, Luke Socchi, under produktionen.

“jeg kom i form, jeg mener korrekt pasform, for første gang. Mit job er meget fysisk,” fortalte Blanchett The Coveteur om at portrættere dødens gudinde Hela, som er den første kvindelige skurk, der vises i en Marvel-film.

“det var hæsligt. Det var forfærdeligt. Det var et hardcore cardio-og vægtkredsløb, men det varede kun 20 minutter, fordi han var nødt til at passe det ind mellem scenerne,” huskede stjernen om sine intense øvelser. “Men det var fantastisk, jeg ville faktisk stå op klokken seks om morgenen og arbejde sammen med ham i 20 minutter, før børnene vågnede, hvis du kan tro det. Det lyder mærkeligt. Det gør jeg ikke i øjeblikket, men jeg vil virkelig vende tilbage til det.”

relateret historie: Shirtless Chris Hemsværd ‘ s Intense træning giver dig Træningsinspiration

at opdrage fire børn og en travl arbejdsplan giver ikke altid plads til et fitnessregime.

“jeg tænkte ,” jeg vil virkelig holde mig til dette,” og selvfølgelig, når livet tramper på, det har været sporadisk, men jeg vil virkelig vende tilbage til det sted, ” sagde Blanchett. “Det er faktisk lettere at gøre lidt hver dag. … Og sagen er, jeg er som alle andre — det er så svært at starte. Men når du først begynder at gøre lidt, som at gå på arbejde, giver det dig faktisk mere energi, så det er det, jeg vil ændre.”

tilbage i slutningen af 2016 bad Blanchett om at arbejde med Socchi efter at være blevet sprængt væk af Hemsværds Rippede fysik på sæt.

“jeg trænede Chris for Thor, da Cate kom for at sætte og så den form, Chris var i, så anmodede mig,” sagde han til Australiens Daily Telegraph. “Cate var så god at arbejde med … hun ville arbejde sin røv og altid trænet hårdt. Cate spiller skurken Hela og dybest set sparker alles skod.”

det bedste af mennesker

få berømthed og kongelige nyheder plus historier om menneskelig interesse leveret direkte til din boks