Hvordan lindre hæmorider

trin til at lindre hæmorider

for at kunne behandle bunker er det vigtigt at overveje en række aspekter i dit daglige liv. Selvom de først og fremmest er rettet mod, hvordan man forhindrer deres udseende, inkluderer disse punkter også, hvordan man behandler hæmorroider, hvis de allerede lider.

kost for at forhindre forstoppelse, fysisk aktivitet og hygiejne er afgørende, samt at anvende en rektal salve, hvis symptomerne er meget irriterende.

undgå irriterende fødevarer

frafaldet eller begrænset mad krydret, for salt eller fedtholdig, dem, der forårsager flatulens, drikkevarer med koffein eller alkohol, krydderier som peber eller produkter fremstillet med mel eller raffineret sukker, de stimulerer også forstoppelsen ved at reducere mængden af fiber indtaget, irritere mave-tarmkanalen, forårsage vasodilatation og derfor forværre hæmorider.

det er vigtigt at tage sig af din diæt for at forhindre bunker i at blive mere irriterende.

Tilføj fiber til din kost og drik nok væsker

Fiber er afgørende for korrekt tarmtransit samt god hydrering. Begge aspekter påvirker afføringens konsistens og regelmæssighed, favoriserer lindring af bunker og reducerer chancerne for forstoppelse.

brug vådservietter til at rengøre området

det anbefales at begrænse brugen af toiletpapir efter afføring, da det øger irritation og derfor ubehag. Det er mere bekvemt at vaske anus efter afføring med sæbe og vand for at opretholde korrekt hygiejne i området.

du kan også vælge at bruge vådservietter til analhygiejne, såsom Hemoallitas, som sikrer en skånsom rengøring og også beroliger stikkende, blødgør og opfrisker.

brug en hæmoroid salve

hvis der opstår symptomer som smerte eller kløe, kan medicin til at reducere ubehag forårsaget af denne tilstand fås fra apoteker, såsom Hemoal range, en rektal salve, der giver symptomatisk lindring af smerte, kløe eller stikkende forårsaget af hæmorider hos voksne.

Hemoal og Hemoal Forte lindrer ubehag forårsaget af indre og ydre hæmorroider ved at indeholde bensokain, der fungerer som lokalbedøvelse for at reducere smerter forbundet med bunker, og efedrin, der fungerer som en vasokonstriktor for at lindre ubehag.

hvis symptomerne vedvarer efter syv dages behandling, anbefales det at konsultere en læge.

Læs instruktionerne for dette lægemiddel og kontakt apoteket. Hemoal er et lægemiddel af Reckitt Benckiser Healthcare S. A.