Hvordan skal du tale med venner og familie, der tror på konspirationsteorier?
du frygter øjeblikket.
når din onkel passerer stegte kartofler, nævner han tilfældigt, at en coronavirusvaccine vil blive brugt til at injicere mikrochips i vores kroppe for at spore os.
eller måske er det det punkt, når en ven efter et par pints begynder at tale om, hvordan Covid-19 “ikke eksisterer”. Eller når budding ødelægges, da en længe mistet fætter begynder at spinde luride fortællinger om kanon og elite satanister, der spiser babyer.
de seneste regler ændringer har upended ferieplaner for mange af os, men du stadig kan finde dig selv kæmper med sådanne situationer i løbet af de næste par dage – taler ikke om legitime politiske spørgsmål og debatter, men aparte plots og fiktioner.
så hvordan taler du med folk om konspirationsteorier uden at ødelægge julen?
1: Bevar roen
selvom det er vigtigt at konfrontere usandheder, er det aldrig nyttigt, hvis tingene ender i en flammende række.
“min første regel ville være at ikke ødelægge julen,” siger Mick vest, Forfatter til Escaping the Rabbit Hole. “En vred, opvarmet samtale vil lade alle føle sig vrøvl og yderligere cementere konspirationstro.”
psykolog Jovan Byford, lektor ved Open University, bemærker, at konspirationsteorier ofte har en stærk følelsesmæssig dimension.
“de handler ikke kun om rigtigt og forkert,” siger han, “men understøttet af følelser af vrede, vrede og forargelse over, hvordan verden fungerer.”
og de er boomede i år med mange, der søger efter store forklaringer på pandemien, amerikansk politik og enorme verdensbegivenheder.
det forstår Catherine bedre end de fleste. Den 38-årige plejede at være en stor tro på sammensværgelser om vacciner, der blev brugt til bevidst at skade mennesker. Hun har siden afvist sådanne påstande.
“det er ekstremt vigtigt at forblive rolig på alle tidspunkter,” siger hun. “Den, du taler med, er ofte lige så lidenskabelig som du er om din egen tro og vil forsvare dem til graven.”
og husk også – medicinske eksperter siger, at råb øger chancen for at sprede coronavirus. Endnu en grund til at holde tingene nede.
- hvordan jeg taler med ofrene for konspirationsteorier
- Coronavirus: hvordan min mor blev en konspirationsteori influencer
2: vær ikke afvisende
“tilgang til samtaler med venner og familie med empati snarere end latterliggørelse”, siger Claire Vagdle fra First Draft, en non-profit, der bekæmper misinformation. “Lyt til, hvad de har at sige med tålmodighed.”
hendes gyldne regel er: skam aldrig nogen offentligt for deres synspunkter. Det vil sandsynligvis slå tilbage.
“hvis du beslutter dig for at diskutere konspirationsteorier, skal du ikke være afvisende over for den anden persons tro,” er Jovan Byford enig. “Etablere en fælles grund.”
Husk, at folk ofte tror på konspirationsteorier, fordi de dybt nede er bekymrede eller ængstelige. Prøv at forstå disse følelser – især om et år som det, vi lige har haft.
3: Opmuntre kritisk tænkning
folk, der tror på konspirationsteorier, siger ofte: “jeg laver min egen forskning.”
problemet er, at deres forskning har tendens til at bestå af at se frynser YouTube-videoer, følge tilfældige mennesker på Facebook og kirsebærplukke beviser fra partiske kvidre konti.
men tvivlens ånd, der gennemsyrer det konspirationssindede internet, er faktisk en nøgleåbning for rationel tanke, siger Jovan Byford.
“mange mennesker, der tror på konspirationsteorier, ser sig selv som sunde skeptikere og selvlærte forskere i komplekse spørgsmål,” siger han. “Præsenter dette som noget, som du i princippet værdsætter og deler.
” dit mål er ikke at gøre dem mindre nysgerrige eller skeptiske, men at ændre det, de er nysgerrige efter eller skeptiske over for.”
det er, hvad hjalp Phil fra Belfast. Han plejede at være stor i 9/11 konspirationer.
“jeg plejede at påpege, at der var forskellige eksperter, der tvivlede på officielle historier. Dette var meget overbevisende for mig, ” forklarer han. “Hvorfor skulle disse eksperter lyve?”
men så begyndte han at anvende skepsis ikke kun på “officielle kilder”, men også de alternative “eksperter”, der lyttede til.
han udviklede en dybere forståelse af den videnskabelige metode og skepsis selv. Bare fordi en ekspert tror på noget, gør det ikke sandt.
“du kan finde eksperter og meget intelligente mennesker, der giver tillid til enhver position,” siger han.
“fokus på dem, der skubber disse ideer, og hvad de måske får,” siger Claire. “For eksempel, økonomisk gevinst ved at sælge kosttilskud, eller omdømme gevinst i opbygningen af en følgende.”
4: Stil spørgsmål
Faktakontrol er vigtig, men det er ofte ikke den rigtige tilgang, når nogen lidenskabeligt tror på sammensværgelser. Spørgsmål er meget mere effektive end påstande, siger eksperter.
“fokus på taktik og teknikker, der bruges af folk, der skubber desinformation, er en mere effektiv måde at tackle disse samtaler på end at forsøge at debunkere Informationen,” siger Claire.
tænk på generelle forespørgsler, der opfordrer folk til at tænke over, hvad de tror. For eksempel, er nogle af deres overbevisninger modstridende? Giver detaljerne i teorien, de beskriver, meget mening? Har de tænkt på modbeviset?
“ved at stille spørgsmål og få folk til at indse fejlene, får du i sidste ende folk til at tvivle på deres egen tillid og åbne dem for at høre alternative synspunkter,” siger den tidligere konspirationsteori Phil.
5: forvent ikke øjeblikkelige resultater
du håber måske, at en konstruktiv samtale vil ende med en slags åbenbaring over julepudding – men Sats ikke på det.
for dem, der er faldet dybt ned i konspirationskaninhullet, kan det være en meget lang proces at komme ud igen.
“Vær realistisk om, hvad du kan opnå,” advarer psykolog Jovan Byford. “Konspirationsteorier indgyder troende en følelse af overlegenhed. Det er en vigtig generator af selvværd-hvilket vil gøre dem modstandsdygtige over for forandring.”
for fact-checker Claire Guardle handler det ikke kun om knuste egoer. Dette år har været skræmmende-og for mange har konspirationsteorier været en kilde til trøst.
“erkend, at alle har fået deres liv vendt på hovedet og søger forklaringer,” siger hun.
“konspirationsteorier har tendens til at være enkle, magtfulde historier, der forklarer verden. Virkeligheden er kompleks og rodet, hvilket er sværere for vores hjerner at behandle.”
men eksperterne er enige om, at selvom du ikke ser øjeblikkelige resultater – giv ikke op.
hvad syntes du om denne historie? Email Marianna
Abonner på BBC Trending podcast eller følg os på kvidre @BBCtrending eller Facebook.
