Hvorfor Er Min Poop Grøn? 9 mest almindelige årsager

fødevarebårne infektioner er forårsaget af en række bakterier, vira og parasitter. Nogle fødevarebårne infektioner, såsom Salmonella, overføres ved indtagelse af forurenet mad (eller affald fra inficerede dyr), ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

andre, såsom norovirus, kan overføres både ved indtagelse af forurenet mad og gennem direkte kontakt med en anden person, der er blevet inficeret. En måde du vil vide, hvis din poop er grøn på grund af en fødevarebåren infektion er, hvis du har andre symptomer som diarre, opkastning og mavekramper. (Tjek de 7 tegn på madforgiftning, du bør vide.)

du har en tarmparasit

en tarmparasit er en faktisk organisme, der lever i din tarmkanal. Mange tarmparasitter overføres via mad og vand, selvom nogle kan overføres via person-til-person-kontakt. De mest almindelige tarmparasitter i USA er Giardia og Cryptosporidium, ifølge CDC.

begge disse tarmparasitter overføres oftest gennem indtagelse af forurenet vand, og begge kan få din kæbe til at bevæge sig gennem din GI-kanal hurtigt nok til at forårsage diarre, som kan være grøn i farve. (Dette er 9 tegn på, at din grønne bæsj kan være forårsaget af en parasit.)

SCIENCE PHOTO LIBRARY / Getty Images

du spiser fødevarer, der er grønne eller indeholder madfarvestoffer

at spise grønne fødevarer kan gøre din poop grøn, ifølge Harry Thomas, MD, en gastroenterolog i Austin. Den mest åbenlyse synder her er fødevarer, der er naturligt grønne, bemærker kolorektal kirurg, Lynn O ‘ Connor, MD, direktør for kolon & rektal kirurgi i Ny York og sektionschef for kolon og rektal kirurgi på Mercy Medical Center og St. Joseph Hospital i Ny York.

jo mere grøn mad du spiser, jo mere sandsynligt er det, at din afføring bliver grøn. (Lad ikke det stoppe dig fra at inkludere disse sundeste grøntsager i din kost.)

fødevarer, der indeholder grøn eller blå madfarve, kan dog også gøre din bæsj grøn. (Det blå farvestof kan blandes med de gulgrønne galdepigmenter i afføring og dermed få det til at se grønt ud.) Disse kan omfatte aromatiserede drikkeblandinger, ispopper og fødselsdagskage glasur, hvorfor grøn poop “ikke er ualmindeligt” hos babyer og børn, ifølge ny York City børnelæge, Alison Mitsner, MD.

dette kan dog også ske med lilla eller sort farvestof. I det mest berømte eksempel på overraskende grøn poop, en helt sort allehelgensburger introduceret af Burger King i 2015 gjorde nyheden, da en bivirkning af det sorte farvestof (en blanding af andre farver, herunder blå) var smaragdgrøn afføring.

du ammer (og du er en baby)

Dr. Mitsner siger, at ammende babyer ofte vil have grønlig afføring (hvor som helst fra sennep-gul til grøn), fordi modermælk går hurtigt gennem GI-kanalen.

dette er også grunden til, at babyer, der ammes, har tendens til at kæbe efter hvert foder. (Her er de ting, dit barns børnelæge ikke vil fortælle dig.)

du tager jerntilskud

at tage jerntilskud kan få din bæsj til at virke grøn eller endda sort (grøn afføring kan se sort ud, afhængigt af lyset). Dette er helt normalt, men tal med din læge, hvis din kæbe er tarry-udseende og sort; de har røde striber; eller hvis du oplever kramper eller smerter i maven. (Her er nogle fødevarer, du kan spise for at øge dine jernniveauer.)

Natalya Danko/EyeEm / Getty Images

du tager visse lægemidler

ud over jerntilskud har flere andre lægemidler været kendt for at forårsage grøn poop, siger Dr. Thomas. En sådan medicin er Medroksyprogesteron (Depo-Provera), et antikonceptionsmiddel. Derudover kan antibiotika, der vides at påvirke tarmfloraen, få afføring til at virke grøn, omend primært når ændringen i tarmflora forårsager tarmlidelse, ifølge en undersøgelse fra 2017 i Yonsei Medical Journal.

“når vi tager antibiotika mod en infektion, har de evnen til at udslette de gode bakterier i tarmen, forklarer Chicago-baserede familiemedicinske læge, Kavita Shanker-Patel, MD. “Dette kan påvirke den måde, vores mad fordøjes på, og derfor ændre farven på afføringen.”(Her er 12 bivirkninger af antibiotika værd at vide, før du afhenter den recept.)

du har haft kirurgi til fjernelse af galdeblæren

fordi galden opbevares i galdeblæren, betyder fjernelse af galdeblæren (også kendt som en kolecystektomi, som normalt udføres på grund af galdesten), at din krop ikke har noget sted at opbevare galden. Overskydende galde udskilles gennem afføring, som kan forekomme grønt som følge heraf.

da galde hjælper med fedtfordøjelse, kan forstyrrelsen af dens “forsyningskæde” (fra lever til galdeblære til dens anvendelse af tarmene i fordøjelsen) føre til tarmlidelse, hvilket fremskynder tarmens bevægelse og som beskrevet ovenfor kan være ansvarlig for, at bæsj vises grønt. (Gå ikke glip af disse 9 superfoods, du kan spise for at støtte en sund galdeblære.)

du havde bariatrisk kirurgi og udviklet “dumping syndrome”

en ud af 10 personer, der har bariatrisk kirurgi, Udvikler dumping syndrom, en gruppe af intestinale nødsymptomer præget af hurtig gastrisk tømning, hvilket er når mad bevæger sig for hurtigt gennem fordøjelseskanalen. Som diskuteret ovenfor er dette en opsætning til grøn bæsj.

Dumping syndrom kan også opleves af dem, der har haft en gastrektomi (mavefjernelse) eller spiserørskirurgi. (Her er 5 tegn og symptomer på esophageal cancer, du bør være opmærksom på.)

Photoboyko / Getty Images

du har en inflammatorisk tarmsygdom

“lejlighedsvis, når grøn bæsj er forårsaget af hurtig gi-transit, kan den underliggende årsag være en inflammatorisk tarmtilstand eller sygdom (f.eks. Inflammatoriske tarmforhold er autoimmune sygdomme, hvor immunsystemet angriber og beskadiger fordøjelseskanalen, hvilket forårsager smerte, kramper, blødning, underernæring og andre alvorlige problemer.

grøn afføring ledsaget af diarre og opkastning kan også være en indikation af en anden medicinsk tilstand, som irritabel tarmsyndrom (IBS). IBS er en tilstand præget af smerte og ændringer i tarmfunktionen (diarre, forstoppelse eller begge dele), men uden tegn på skade på tarmene og ingen anden årsag, der kan forklare symptomerne. (Her er de sygdomme, der kan starte med dine tarmbakterier.)

det sidste ord om green poop

i sidste ende er den” nederste ” linje her, som Dr. Shanker-Patel udtrykker det, ” selvom grønne afføring ikke typisk betyder, at der sker noget alvorligt, hvis du har haft dem i længere tid end et par episoder, eller hvis de er forbundet med blod i afføringen eller sort tjærestol, skal du konsultere din læge.”